Катерина Алексеевна Терещенко (Кэйт)
О себе
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать мои статьи и книги Курс "Похудение" Курс "Эмоциональный интеллект" Курс "Активный самогипноз" ФОРУМ Архив рассылки Об авторе Выпуск No 554 . В этом выпуске: . Правильный подход к похудению . Промежуточные результаты прохождения курсов Добрый день, друзья! Правильный подход к похудению. Большинство непрошенных советчиков, рассуждая о способах похудения, быстро приходят к категоричному " раз, два, три, больше бегай, меньше жри &quo...
Похудение: пропущенное звено; ПЕРЕЕДАНИЕ КАК РЕЗУЛЬТАТ ЭВОЛЮЦИИ
Безуспешно пытаетесь есть меньше и упражняться больше? А не лучше ли восстановить гормональную регуляцию метаболизма?
Когда эта статья уже была готова к печати, пришла новость, что Католическая церковь признала существования закона эволюции. Эта новость утвердила мою уверенность в том, что очень важно рассмотреть феномен переедания с точки зрения законов естественного отбора. Эти законы сломала индустриальная революция. Мало этого, пищевая промышленность научилась составлять такие комбинации компонентов продуктов питания, которые незаметно стимулируют нас переедать. Мне казалось, что уж я-то точно знаю все механизмы перее...
ПЕЧЕНЬЕ С БРЫНЗОЙ
Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями
Отличные печенья. Немного твердоватые, но рассыпчатые. С сильным масляным запахом. Кусочки орехов при раскусывании заполняют рот маслянистым вкусом и специфическим ореховым ароматом. Брынза тоже ощущается при еде. Она после запекания остаётся мягкой....
СОЛЯНКА СБОРНАЯ МЯСНАЯ
Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями
Изумительно вкусный суп. У него очень насыщенный мясной вкус с яркой ноткой кислоты от солёных огурцов. После этого супа нет чувства тяжести в желудке, хотя он очень сытный....
Первая грядка без проблем Что делать
Если у вас есть участок за городом, дом, газон и мангал, то вам нужны и свежие овощи. Как вырастить их самому без больших потерь времени и не особенно напрягаясь. Я готова рассказать вам о своем 25 летнем опыте и о тех уловках, которые я применяю.
_ Первая грядка без проблем Выпуск No45 (425) от 2014-11-01 Здравствуйте! По объективным причинам до 1 февраля рассылка будет выходить через субботу. Немного любопытной информации. В белорусском журнале <Хозяин> читаю: < Из одной тонны соломы может синтезироваться до 140кг гумуса, а из одной тонны соломистого навоза- 40кг. Делаем выводы. Накануне получила два письма с вопросами о малине. В следующем выпуске рассылки постараюсь на них ответить. Сегодня буду говорить о скучных делах. Сезон закончился. Надо п...
КАРТОФЕЛЬ, ЗАПЕЧЕННЫЙ В СОУСЕ "АДОБО"
Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями
Обычный картофель с необычной корочкой. Корочка глянцевая, кисловато-солоноватая, с небольшим острым послевкусием и аппетитным чесночным ароматом....
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать мои статьи и книги Курс "Похудение" Курс "Эмоциональный интеллект" Курс "Активный самогипноз" ФОРУМ Архив рассылки Об авторе Выпуск No 553 . В этом выпуске: . Обрести мир в душе-3. . Промежуточные результаты прохождения курсов Добрый день, друзья! Обрести мир в душе-3. Очень интересный метод обретения мира в душе используют для обучения художников. Первое, чему учат ученика, пришедшего обучаться в художественную школу - так называемом...
Повернуть болезнь вспять; ЭКЗЕМА МОЛИТ О ЖИРАХ
Если традиционная медицина завела вас в тупик, то эта рассылка для вас. В ней вы найдете методы бесплатной диагностики заболеваний. Вы узнаете о целительной силе пищи и методах ее приготовления. Возможности альтернативной медицины безграничны.
Грамотный подбор жиров - залог успешного излечения экземы. Больные экземой страдают от недостатка прежде всего незаменимых жирных кислот. Причин такого недостатка несколько. Во-первых, у больных отмечена слабая способность к усвоению жиров. Во-вторых, зачастую в питании больного нет достаточного количества незаменимых жирных кислот. Этот пробел мы с вами и должны заполнить. <Почему так важно восполнить недостаток жирных кислот> - спросите вы. Потому что незаменимые жирные кислоты являются главной противово...
СОУС "АДОБО"
Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями
Это филиппинский соус. Он представляет собой смесь соевого соуса и уксуса, с добавлением специй и приправ. Во вкусе соуса различается солёность, сладость и кислота. Все эти вкусы уравновешивают друг друга. Аромат у соуса очень пряный....
ПЕСОЧНЫЙ ПИРОГ С ШОКОЛАДНОЙ НАЧИНКОЙ
Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями
Тесто рассыпчатое, с сильным сливочным ароматом. Шоколадная начинка представляет собой нечто среднее между суфле и зефиром. Начинка очень нежная, со специфическим шоколадным ароматом....