Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Катерина Алексеевна Терещенко (Кэйт)

Школа своего Тела

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103261
Подписаться

Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать статьи и книги Курс "Похудение" Фотографии похудевших ФОРУМ Заказать курсы Об авторе Выпуск No 49 4 . В этом выпуске: . Суворовский способ Добрый день, друзья! Суворовский способ. Письмо: Здравствуйте, уважаемый Алексей Валентинович! хочу от всего сердца поблагодарить Вас за те изменения , которые со мной произошли благодаря Вашим книгам. Я уже не говорю о том , что я похудела на 45 килограммов, моя жизнь изменилась полностью! Я живу на Украине в городе ...

2012-09-19 12:31:24 + Комментировать Автор:

ОЛАДЬИ ИЗ ВАРЕНОЙ СВЕКЛЫ (СОЛЕНЫЕ)

Хорошая кухня

Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями

подписчиков: 49197
Подписаться

Оладьи солоноватые, с лёгким чесночно-укропным ароматом и привкусом свёклы. Как ни странно, но свекольные оладьи с удовольствием едят даже те, кто свёклу не любит. Настоятельно рекомендую сделать к этим оладьям сметанный соус - с ним оладьи становятся ещё более вкусными....

2012-09-19 11:06:06 + Комментировать Автор:

ДЕСЕРТ СО СЛИВКАМИ, ПЕЧЕНЬЕМ И ЛИКЁРОМ "АМАРЕТТО"

Хорошая кухня

Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями

подписчиков: 49197
Подписаться

Десерт вкусный, но рассчитан только на взрослых. С одной небольшой порции пьянеют не только женщины, но и мужчины. Десерт ударяет в голову сильнее, чем два бокала вина. Вкус у десерта очень приятный - нежные влажные сливки сочетаются с сухими крошками печенья. Аромат очень сильный - миндальный....

2012-09-17 20:06:27 + Комментировать Автор:

Повернуть болезнь вспять; ФАРМАГЕДДОН ИЛИ КОМФОРТАБЕЛЬНЫЙ КРУИЗ

Повернуть болезнь вспять

Если традиционная медицина завела вас в тупик, то эта рассылка для вас. В ней вы найдете методы бесплатной диагностики заболеваний. Вы узнаете о целительной силе пищи и методах ее приготовления. Возможности альтернативной медицины безграничны.

подписчиков: 1859
Подписаться

При хорошем здоровье по жизни можно плыть, как на комфортабельном лайнере. Самым плохим помощником в этом случае будет фармация. Вот письмо читательницы рассылки. < Чуть больше чем полтора года назад я переехала жить в США. Все было необычным, и еда в том числе. Все хотелоь попробовать. Добавьте к этому размеры американских порций. и становится понятно, что мои набранные за первых 2 месяца жизни там +8 кг никого, в общем-то, не удивили. Осознав этот момент я занялась похудением. Перво-наперво, я ограничила...

2012-09-17 01:32:52 + Комментировать Автор:

Первая грядка без проблем Советы .

Первая грядка без проблем

Если у вас есть участок за городом, дом, газон и мангал, то вам нужны и свежие овощи. Как вырастить их самому без больших потерь времени и не особенно напрягаясь. Я готова рассказать вам о своем 25 летнем опыте и о тех уловках, которые я применяю.

подписчиков: 7423
Подписаться

_ Первая грядка без проблем Выпуск No40 (313) от 2012-09-15 Здравствуйте! Обратите внимание на строчки из книги Франца Бемига <600 практических советов овощеводам. Не сажайте на компостной куче тыкву, кабачки и тому подобные растения! Тыкву часто используют для затенения компостной кучи. Тыква же, посаженная на самой куче, обеднит компост и снизит его ценность, ведь ей требуется много питательных веществ. Правильнее посадить тыкву вокруг компостной кучи и направить побеги в нужном направлении. Большие лист...

2012-09-15 07:06:03 + Комментировать Автор:

Похудение: пропущенное звено; СЛАДКАЯ БЕСЕДА: ШОКОЛАД ПОМОЖЕТ ПОХУДЕТЬ

Похудение: пропущенное звено

Безуспешно пытаетесь есть меньше и упражняться больше? А не лучше ли восстановить гормональную регуляцию метаболизма?

подписчиков: 1407
Подписаться

Хорошая новость для шоколадных наркоманов и просто любителей шоколада . Плитка качественного шоколада богаче антиоксидантами, чем сок черники или калины. Но главное, что шоколад поможет нам держать вес под контролем. Исследования показали, что черный шоколад оказывает позитивное влияние на артериальное давление, уровень холестерина и чувствительность к инсулину. А чувствительности к инсулину как раз и недостает тем, кто имеет избыточный вес. Шоколад, который действительно полезен, - это не Snickers или Her...

2012-09-15 05:37:12 + Комментировать Автор:

ПЕРЕВЕРНУТЫЙ ЯБЛОЧНО-МИНДАЛЬНЫЙ ПИРОГ

Хорошая кухня

Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями

подписчиков: 49197
Подписаться

Этот пирог состоит из трёх слоёв. Верхний слой - влажные кисловатые яблоки. Средний слой - пушистое миндальное тесто с сильным сливочным ароматом и хрустящими твердоватыми кусочками орехов. Нижний слой - тонкое пластинчатое слоёное тесто. Сочетание этих разнофактурных слоёв даёт очень приятный итоговый вкус....

2012-09-14 11:06:06 + Комментировать Автор:

Школа своего Тела

Школа своего Тела

Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.

подписчиков: 103261
Подписаться

Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать статьи и книги Курс "Похудение" Фотографии похудевших ФОРУМ Заказать курсы Об авторе Выпуск No 493. В этом выпуске: . Зачем знания, которые не нужны? . Промежуточные результаты прохождения курса "Похудение" Добрый день, друзья! Зачем знания, которые не нужны? Начался сентябрь, а вместе с ним и новый учебный год. Миллионы школьников и студентов сели за парту. Мы, родители, конечно, понимаем, что вряд ли всем из них пригодится в жизни разложение ...

2012-09-13 16:24:45 4 комментария Автор:

Кухня стран Европы. # 330. 10 рецептов со сметаной.

Кухня стран Европы

Новые и давно забытые кулинарные рецепты стран Европы, советы проффесионалов.

подписчиков: 11072
Подписаться

Здравствуй, дорогой читатель! С Вами автор и ведущий рассылки Елена. Наш сайт http://www.homeidei.ru Это новый выпуск нашей рассылки. Если У вас есть свои рецепты, советы, рекомендации присылайте - опубликую в данной рассылке и на страницах сайта. Пишите по адресу: verdu@mail.ru А сейчас выпуск # 330 10 рецептов со сметаной Сметану получают из сливок путем смешивания их с заквасками молочнокислых бактерий. Она содержит достаточное количество витаминов А, D, К, В, С, никотиновую кислоту РР, а также ценные д...

2012-09-13 07:27:18 + Комментировать Автор:

КРОШЕВО (КВАШЕНЫЕ ЗЕЛЕНЫЕ ЛИСТЬЯ КАПУСТЫ)

Хорошая кухня

Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями

подписчиков: 49197
Подписаться

Старинный рецепт, предваряемый моим длинным и нудным рассказом....

2012-09-12 11:06:06 + Комментировать Автор: