Катерина Алексеевна Терещенко (Кэйт)
О себе
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать статьи и книги Курс "Похудение" Фотографии похудевших ФОРУМ Заказать курсы Об авторе Выпуск No 49 4 . В этом выпуске: . Суворовский способ Добрый день, друзья! Суворовский способ. Письмо: Здравствуйте, уважаемый Алексей Валентинович! хочу от всего сердца поблагодарить Вас за те изменения , которые со мной произошли благодаря Вашим книгам. Я уже не говорю о том , что я похудела на 45 килограммов, моя жизнь изменилась полностью! Я живу на Украине в городе ...
ОЛАДЬИ ИЗ ВАРЕНОЙ СВЕКЛЫ (СОЛЕНЫЕ)
Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями
Оладьи солоноватые, с лёгким чесночно-укропным ароматом и привкусом свёклы. Как ни странно, но свекольные оладьи с удовольствием едят даже те, кто свёклу не любит. Настоятельно рекомендую сделать к этим оладьям сметанный соус - с ним оладьи становятся ещё более вкусными....
ДЕСЕРТ СО СЛИВКАМИ, ПЕЧЕНЬЕМ И ЛИКЁРОМ "АМАРЕТТО"
Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями
Десерт вкусный, но рассчитан только на взрослых. С одной небольшой порции пьянеют не только женщины, но и мужчины. Десерт ударяет в голову сильнее, чем два бокала вина. Вкус у десерта очень приятный - нежные влажные сливки сочетаются с сухими крошками печенья. Аромат очень сильный - миндальный....
Повернуть болезнь вспять; ФАРМАГЕДДОН ИЛИ КОМФОРТАБЕЛЬНЫЙ КРУИЗ
Если традиционная медицина завела вас в тупик, то эта рассылка для вас. В ней вы найдете методы бесплатной диагностики заболеваний. Вы узнаете о целительной силе пищи и методах ее приготовления. Возможности альтернативной медицины безграничны.
При хорошем здоровье по жизни можно плыть, как на комфортабельном лайнере. Самым плохим помощником в этом случае будет фармация. Вот письмо читательницы рассылки. < Чуть больше чем полтора года назад я переехала жить в США. Все было необычным, и еда в том числе. Все хотелоь попробовать. Добавьте к этому размеры американских порций. и становится понятно, что мои набранные за первых 2 месяца жизни там +8 кг никого, в общем-то, не удивили. Осознав этот момент я занялась похудением. Перво-наперво, я ограничила...
Первая грядка без проблем Советы .
Если у вас есть участок за городом, дом, газон и мангал, то вам нужны и свежие овощи. Как вырастить их самому без больших потерь времени и не особенно напрягаясь. Я готова рассказать вам о своем 25 летнем опыте и о тех уловках, которые я применяю.
_ Первая грядка без проблем Выпуск No40 (313) от 2012-09-15 Здравствуйте! Обратите внимание на строчки из книги Франца Бемига <600 практических советов овощеводам. Не сажайте на компостной куче тыкву, кабачки и тому подобные растения! Тыкву часто используют для затенения компостной кучи. Тыква же, посаженная на самой куче, обеднит компост и снизит его ценность, ведь ей требуется много питательных веществ. Правильнее посадить тыкву вокруг компостной кучи и направить побеги в нужном направлении. Большие лист...
Похудение: пропущенное звено; СЛАДКАЯ БЕСЕДА: ШОКОЛАД ПОМОЖЕТ ПОХУДЕТЬ
Безуспешно пытаетесь есть меньше и упражняться больше? А не лучше ли восстановить гормональную регуляцию метаболизма?
Хорошая новость для шоколадных наркоманов и просто любителей шоколада . Плитка качественного шоколада богаче антиоксидантами, чем сок черники или калины. Но главное, что шоколад поможет нам держать вес под контролем. Исследования показали, что черный шоколад оказывает позитивное влияние на артериальное давление, уровень холестерина и чувствительность к инсулину. А чувствительности к инсулину как раз и недостает тем, кто имеет избыточный вес. Шоколад, который действительно полезен, - это не Snickers или Her...
ПЕРЕВЕРНУТЫЙ ЯБЛОЧНО-МИНДАЛЬНЫЙ ПИРОГ
Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями
Этот пирог состоит из трёх слоёв. Верхний слой - влажные кисловатые яблоки. Средний слой - пушистое миндальное тесто с сильным сливочным ароматом и хрустящими твердоватыми кусочками орехов. Нижний слой - тонкое пластинчатое слоёное тесто. Сочетание этих разнофактурных слоёв даёт очень приятный итоговый вкус....
Школа своего Тела
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Фалеева Алексея Почитать статьи и книги Курс "Похудение" Фотографии похудевших ФОРУМ Заказать курсы Об авторе Выпуск No 493. В этом выпуске: . Зачем знания, которые не нужны? . Промежуточные результаты прохождения курса "Похудение" Добрый день, друзья! Зачем знания, которые не нужны? Начался сентябрь, а вместе с ним и новый учебный год. Миллионы школьников и студентов сели за парту. Мы, родители, конечно, понимаем, что вряд ли всем из них пригодится в жизни разложение ...
Кухня стран Европы. # 330. 10 рецептов со сметаной.
Новые и давно забытые кулинарные рецепты стран Европы, советы проффесионалов.
Здравствуй, дорогой читатель! С Вами автор и ведущий рассылки Елена. Наш сайт http://www.homeidei.ru Это новый выпуск нашей рассылки. Если У вас есть свои рецепты, советы, рекомендации присылайте - опубликую в данной рассылке и на страницах сайта. Пишите по адресу: verdu@mail.ru А сейчас выпуск # 330 10 рецептов со сметаной Сметану получают из сливок путем смешивания их с заквасками молочнокислых бактерий. Она содержит достаточное количество витаминов А, D, К, В, С, никотиновую кислоту РР, а также ценные д...
КРОШЕВО (КВАШЕНЫЕ ЗЕЛЕНЫЕ ЛИСТЬЯ КАПУСТЫ)
Простые кулинарные рецепты домашней кухни, лично приготовленные автором рассылки, из доступных продуктов, с фотографиями и комментариями
Старинный рецепт, предваряемый моим длинным и нудным рассказом....