Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Цвирко Оксана Николаевна (Ксюша555)

Красота и здоровье - в Ваших руках! Помоги кишечнику и он поможет тебе.

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122393
Подписаться

Помоги кишечнику и он поможет тебе Знаете одно из важных правил стройности и отличной работы желудочно-кишечного тракта? Правильный ответ - это достаточное упoтребление клетчатки. Норма в дeнь 30 гр Это примерно: 1,5 кг салата из капусты или 600 гр чёрной смородины или 250 гречки. Употребляйте зелень, овощи зелёного цвета, ягоды, фрукты и темные крупы и вам не придётся добавлять в рацион бады. Если для вас сложно набирать норму клетчатки в дeнь без добавок, ловите списoк пребиотиков, которые помогут вам дл...

2020-05-13 17:33:26 + Комментировать Автор:

Рукодельный рунет - Darievna.ru / Новые статьи - 13 мая 2020 : выпуск N 128 (3684) от 2020-05-13

Рукодельный рунет - Darievna.ru

Ежедневно о самом интересном из мира вязания, вышивки, шитья и других видов рукоделия.

подписчиков: 7107
Подписаться

Вышивка Вязание Рукоделие Шитьё Новости Клуб в ВК Чай в подарок - 5 милых идей Подарки бывают разные, об этом и говорить не стоит, однако, какие вам лично нравятся больше всего? Едва ли те, которые вы можете купить самостоятельно в ближайшем магазине, верно? Ценятся сюрпризы, которые делались с мыслями о вас и подбирались специально для . Читать полностью Вышивка джинсовой куртки декоративными швами. Мастер-класс Хотите обновить старую джинсовку или придать ей нотку индивидуальности? Нет ничего проще! Таки...

2020-05-13 06:23:05 + Комментировать Автор:

Китайская энергопрактика на 13 мая

Subscribe. Стиль

Обзоры самых лучших выпусков Subscribe.Ru по темам: развлечения, хобби, фотография, музыка, кино, книги, туризм и путешествия, астрология

подписчиков: 230660
Подписаться

Старые китайские тексты говорят об этой практике так: >....

2020-05-13 02:00:49 + Комментировать Автор:

Красота и здоровье - в Ваших руках! Вход только для женщин! Закрытый клуб Ольги Деккер.

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122393
Подписаться

Вход только для женщин! Закрытый клуб Ольги Деккер - приглашение внутри Вы мечтали заняться саморазвитием, похудеть, ухаживать за собой? Но вместо этого на карантине: - набрали вес, появились отеки, бледность, нет возможности уединиться и хотя бы сделать зарядку? - настроения нет и выхода из ситуации не видно? - трудно находиться круглосуточно дома без личного пространства? - настроение искрит, хочется заесть стресс? - на весы становиться страшно? Вы не одни! В это непонятное время, когда мы взаперти со св...

2020-05-12 17:08:48 + Комментировать Автор:

Рукодельный рунет - Darievna.ru / Новые статьи - 12 мая 2020 : выпуск N 127 (3683) от 2020-05-12

Рукодельный рунет - Darievna.ru

Ежедневно о самом интересном из мира вязания, вышивки, шитья и других видов рукоделия.

подписчиков: 7107
Подписаться

Вышивка Вязание Рукоделие Шитьё Новости Клуб в ВК Карман от старых джинсов - 5 идей по использованию Старые джинсы - новые возможности, вы же знаете об этом? Для всевозможных "вторичных" проектов обычно используют цельное полотно - а различные "запчасти" остаются не у дел. Несколько несправедливо, правда? Предлагаем сегодня подумать о том, как исправить ситуацию - и начать . Читать полностью Вышивка: клубничная корзинка. Мастер-класс Вкусно: аппетитная клубничная корзинка. Клубника, конечно, не настоящая, ...

2020-05-12 06:23:59 + Комментировать Автор:

Рукоделие от MyJane.Ru

Рукоделие от MyJane.Ru

Информация для тех, кто любит делать вещи своими руками. Идеи и советы.

подписчиков: 64736
Подписаться

Рукоделие от MyJane.Ru Женские новости Статьи - Мода - Красота - Психология - Здоровье - Интим - Отдых - Путешествия Сонник Рецепты Диеты Фитнес и аэробика Астрология и Гороскоп Рукоделие Подписывайтесь на MyJane в социальных сетях: ВКонтакте в Одноклассниках в Facebook Делаем амулет - ловец снов Издавна сны играют огромную роль в культуре многих народов. Их считают окнами в потусторонний мир, а их символы и посылы пытаются разгадать много веков для использования познания окружающего мира. Амулеты Ловцы Сн...

2020-05-11 11:11:54 + Комментировать Автор:

Рукодельный рунет - Darievna.ru / Новые статьи - 11 мая 2020 : выпуск N 126 (3682) от 2020-05-11

Рукодельный рунет - Darievna.ru

Ежедневно о самом интересном из мира вязания, вышивки, шитья и других видов рукоделия.

подписчиков: 7107
Подписаться

Вышивка Вязание Рукоделие Шитьё Новости Клуб в ВК Розы своими руками. 5 нерастительных идей Уже совсем-совсем скоро распустятся розы на кустах в саду! Ждете? Будет волшебно, сказочно и чудесно. В цветении роз есть что-то совершенно невероятное - кажется, будто в середине бутонов прячется какой-то секрет, в каждом лепестке сокрыто столько нежности, что ее энергии . Читать полностью Как начать лепить из глины самостоятельно? Часть 4 В прошлый раз мы с вами учились делать из глины плитку, а сегодня поговорим ...

2020-05-11 06:23:22 + Комментировать Автор:

Рукодельный рунет - Darievna.ru / Новые статьи - 10 мая 2020 : выпуск N 125 (3681) от 2020-05-10

Рукодельный рунет - Darievna.ru

Ежедневно о самом интересном из мира вязания, вышивки, шитья и других видов рукоделия.

подписчиков: 7107
Подписаться

Вышивка Вязание Рукоделие Шитьё Новости Клуб в ВК Старые джинсы - новая жизнь. 5 свежих идей Выбросить старые вещи и купить вместо них новые - самое простое решение, которое принимает большинство из тех, кто может позволить себе новую одежду. И это во многом правильно: такое решение экономит место в доме, не создает искушения обрасти хламом, не . Читать полностью Топ спицами большого размера. Мастер-класс Красивую одежду больших размеров купить не так-то просто. Стоп! А если ее связать? Конечно! Давайте по...

2020-05-10 06:23:37 + Комментировать Автор:

Рукодельный рунет - Darievna.ru / Новые статьи - 09 мая 2020 : выпуск N 124 (3680) от 2020-05-09

Рукодельный рунет - Darievna.ru

Ежедневно о самом интересном из мира вязания, вышивки, шитья и других видов рукоделия.

подписчиков: 7107
Подписаться

Вышивка Вязание Рукоделие Шитьё Новости Клуб в ВК Вешалка для одежды - 5 оригинальных идей Весной ко многим приходит желание навести порядок в доме, разгрести завалы и улучшить то, что давно ждет своей очереди на улучшение. Вешалка для одежды своими руками - простой проект, который поможет хотя бы частично решить проблему захламленности в доме, при . Читать полностью Вышивка кактусов просто и быстро. Мастер-класс Даже в самых простых швах есть очарование. И не нужно делать никаких сложных вавилонов, чтобы ...

2020-05-09 06:23:39 + Комментировать Автор:

Красота и здоровье - в Ваших руках! Запись вебинара 'Завтрак красотки' + вопрос к вам!

Красота и здоровье - в Ваших руках!

В этой рассылке рассматриваются вопросы, связанные с поддержанием в тонусе самого ценного, что у нас есть - нашего тела. Сколько бы нам ни было лет, давайте вместе учиться быть молодыми, здоровыми и веселыми.

подписчиков: 122393
Подписаться

Запись вебинара "Завтрак красотки" + вопрос к вам! Приветствую! Вчера состоялся наш бомбезный вебинар о завтраках. У вас не получилось присутствовать? Или вы смотрели только половину, начало или завершение? Пересмотрите его целиком. vv v Смотреть вебинар "Завтрак красотки" >> Даже те участницы, кто соблюдает здоровый образ жизни, отметили, что узнали для себя новое. Сложите и вы для себя целостное представление, чтобы выбирать для себя лучшее на завтрак! Первый час после пробужден...

2020-05-08 16:17:38 + Комментировать Автор: