Олег Абрамов (Chupa)
О себе
Как относиться к депрессии
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Сегодня депрессия - на втором месте по частоте распространения среди всех заболеваний, а к 2020 году, по прогнозам, займёт первую строчку этого безрадостного рейтинга....
Глас Рунета - Аудитория интернет-магазинов
Здравствуйте, уважаемый читатель. По данным проводимых "Гласом Рунета" регулярных наблюдений, среди активной (недельной) российской интернет-аудитории доля тех, кто регулярно, систематически совершает покупки онлайн, выросла с 2005 года в 3,5 раза. Причем в последние три года темпы роста составляли 15-20. Сегодня каждый второй российский пользователь является активным покупателем товаров и услуг, доступных через интернет. А еще 40% составляют высокомотивированный резерв для расширения E-commerce в России. ...
Что съесть перед школой?
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Порой школьник спит утром до последнего и бежит в школу без завтрака. И нередко родители ему это разрешают. Правы ли они? Все специалисты без исключения утверждают: завтрак необходим. Тем более школьнику....
Молодые женщины не должны умирать от рака
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Ежегодно от рака шейки матки, который является вторым по распространённости женским онкологическим заболеванием (после рака молочной железы), у нас в стране умирают более 6000 женщин....
Глас Рунета - Коммуникации в Е-commerce
Здравствуйте, уважаемый читатель. Объем российского рынка Е-commerce в 2016 году, по данным Ассоциации компаний интернет-торговли, составил 920 млрд.руб, что на 21% больше показателя 2015 года. В 2016 году 88% российских потребителей, опрошенных онлайн компанией Nielsen, сказали, что хотя бы однажды совершали покупку в интернете, при этом показатель стабилен второй год подряд (в 2015 году он составил 89. Что представляет собой регулярная российская аудитория интернет-магазинов показывает проведенный "Гласо...
Страшный диагноз
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Если на человека обрушилось грозное заболевание, эмоциональная реакция может быть разной: от гнева и истерики до попытки поторговаться с судьбой. Речь не только об онкологии, но и о любом другом серьёзном заболевании...
Глаз не алмаз, а полупроводник
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Ученые разработали искусственную сетчатку, способную вернуть зрение миллионам людей. Имплант уже успешно прошел испытания на крысах, и разработчики готовы тестировать его на людях....
Как научиться рано вставать?
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Для многих людей ранние подъемы в течение всей жизни остаются мучительной необходимостью. Даже если накануне вы пообещали себе встать утром пораньше, будильник с большой долей вероятности вызовет у вас раздражение. Как с этим бороться?...
Испания и испанский язык. Советы испанским студентам
Когда лучше всего запоминается слово? Когда ты сам понял его значение, а не услышал точный перевод. В каждом выпуске рассылки 10 испанских слов, перевод которых Вы поймете сами по крылатым фразам, устойчивым словосочетаниям, пословицам и поговоркам.
СОВЕТЫ ИСПАНСКИМ СТУДЕНТАМ * СОВЕТЫ ИСПАНСКИМ СТУДЕНТАМ Скоро начнётся жаркая пора подачи документов, и тогда уже будет не до советов. Если вы еще не записаны на поступление в вузы Испании на бюджет , то срочно это сделайте. А для тех, кто уже в процессе - обязательно приходите на наш вебинар 18 апреля ВАРИАНТЫ ФИНАНСИРОВАНИЯ УЧЕБЫ В ИСПАНИИ . А также прочтите советы студентов прошлых лет: 1. Снимайте жилье возле вуза! это крайне важно, потому что бывают пары в разное время и вы будете все время подвисать ...
Почему пост - это не диета
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Если вы отказались от мяса и молочных продуктов, то это не значит, что вы худеете. На постном рационе легко можно и потолстеть. О главных ошибках постящихся рассказывает диетолог....