Олег Абрамов (Chupa)
О себе
Чем грозит первый вейп
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Уже первый опыт использования электронных испарителей наносит серьезный удар по сосудам. Об этом и других рисках вредной привычки, а также о преимуществах вейпов рассказывает материал...
Вышел в свет 29 номер журнала "Буддизм.ру". Мы рады представить вам обзор основных тем номера.
Буддизм в современной России и в мире. Анонсы событий, статьи, интервью. Рассылка предназначена как для специалистов, так и для самого широкого круга интересующихся.
СЕГОДНЯ В ВЫПУСКЕ: Буддизм сегодня Новости буддизма в современной России и в мире от 2017-08-12 Вышел в свет 29 номер журнала <Буддизм.ру. Дорогие читатели, Российская Ассоциация Буддистов Алмазного Пути Карма Кагью выпустила в свет 29 номер журнала <Буддизм.ру. Центральный герой и главная тема выпуска - легендарный Лама Жанг. <Он был человеком крайностей и противоречий: поэт и полководец, поборник нового и хранитель традиций, одинокий отшельник и общественный деятель, - пишет о Ламе современный исследоват...
Что такое глютен и чем он вреден?
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
На этикетках часто можно встретить пометку >. И многие люди предпочитают именно такие продукты. Но, что такое глютен и чем он вреден? Почему у него такая плохая репутация?...
Испания и испанский язык. Финансирование учёбы в Испании
Когда лучше всего запоминается слово? Когда ты сам понял его значение, а не услышал точный перевод. В каждом выпуске рассылки 10 испанских слов, перевод которых Вы поймете сами по крылатым фразам, устойчивым словосочетаниям, пословицам и поговоркам.
ФИНАНСИРОВАНИЕ УЧЁБЫ В ИСПАНИИ * ФИНАНСИРОВАНИЕ УЧЁБЫ В ИСПАНИИ Получить образование в испанском вузе - большая удача, а получить финансирование учёбы - это вообще джек-пот, о котором мечтают миллионы студентов-иностранцев. Благо, вариантов получения финансирования учёбы в Испании немало, но каждый из них требует определённых знаний. Стипендия от вуза Прежде, чем выбирать учебную программу в испанском вузе, поинтересуйтесь - какие стипендиальные программы работают в том или ином университете. Бывает так, ч...
Как питаться осознанно?
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Многочисленные > диеты построены на кардинальных изменениях и жестких ограничениях. В противовес им осознанное питание реализует более гибкий подход, основанный на сознательном выборе....
Почему не работают жёсткие диеты?
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Чем доступнее продукты питания, тем больше людей страдает от ожирения, тем популярнее диетические программы, обещающие избавление от лишних килограммов. К сожалению, набрать вес проще, чем сбросить. Диеты не работают без волевых усилий. Почему?...
Глас Рунета - Эмиграционный потенциал
Здравствуйте, уважаемый читатель. Сколько среди российских интернет-пользователей потенциальных эмигрантов? Как показали данные онлайн опроса, проведенного "Гласом Рунета" среди 1197 взрослых пользователей, постоянно живущих в России и обладающих российским гражданством, около 9% "определенно" и 21% "скорее" желали бы уехать за рубеж на постоянное жительство. Напротив, около 38% "определенно" и 26% "скорее" не имеют такого намерения. Доля российских пользователей, представляющих активную интернет-аудиторию...
Причины хронической усталости
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
От хронической усталости зачастую страдают люди самого активного возраста. При этом пик развития проблемы приходится на 30-40-летних. Далеко не всегда очевидно, что именно становится причиной такого утомления....
10 вопросов флебологу
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Когда мы слышим слово >, то первая мысль, которая приходит в голову, -- им страдают только пожилые люди. На самом деле это не так: первые признаки варикозного расширения вен могут появиться даже в подростковом возрасте....
Как научиться рано вставать?
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Для многих людей ранние подъемы в течение всей жизни остаются мучительной необходимостью. Даже если накануне вы пообещали себе встать утром пораньше, будильник с большой долей вероятности вызовет у вас раздражение. Как с этим бороться?...