z112***@r*****.ru
О себе
Тренировка с гирями для среднего уровня
Если Вы хотите экономить время и деньги на тренажерном зале, быть примером для своих детей и близких, получать удовольствие от физических нагрузок, сделать свое тело здоровым, сильным и красивым, то эта рассылка для Вас.
2015-11-20 18:02 Тренировка с гирями для среднего уровня Тренировка с гирями для среднего уровня 2015-11-20 18:02 Mary Завершаем трилогию <одной тренировки. Мы уже рассмотрели её <продвинутый> вариант с несколькими гирями и версию <для новичков> с одной гирей. Остался последний - для среднего уровня подготовленности. Для него понадобятся 2 гири разного веса. Потяжелее на первую часть и полегче - на вторую. Это хорошая тренировка для всех, кто борется с лишним весом. А если такой цели нет - это прекрасный в...
Познавательный Интернет-журнал "Умеха - мир самоделок"
Познавательный Интернет-журнал "Умеха - мир самоделок" Самоделки, советы, ответы, кулинарные рецепты и статьи на все случаи жизни. Всегда есть, что почитать!
Выпуск выходного дня: Из истории российских скаутов. Кто играл Бима? Кульмский крест. Мирный огонек военных лет. Первые на Руси....
Новости Subscribe.Ru 19/11/2015
Анонсирование новых проектов, акций и рассылкок Subscribe.Ru. Обзоры самых интересных выпусков - новости разделов "Экономика и бизнес", "Маркетинг и реклама", "Интернет", "Психология", "Медицина и здоровье", "Автомобили", "Туризм", "Личная жизнь" и т.д. Новинки магазина eSMI.
Новые и интересные рассылки Экономика и финансы Финансовая психология Наши действия с деньгами определяет наша психология и привычки. Эта рассылка для любого человека, который верит в себя, или хочет поверить. Для каждого, кто желает построить бизнес, создать счастливую семью, передать своим детям навыки успешной самореализации, быть профи и влиятельным человеком в сфере своей деятельности. Кошелек бездельника Кошелек бездельника не пуст - тут инвестиции, дивиденды, пассивный доход, простой заработок в инт...
Познавательный Интернет-журнал "Умеха - мир самоделок"
Познавательный Интернет-журнал "Умеха - мир самоделок" Самоделки, советы, ответы, кулинарные рецепты и статьи на все случаи жизни. Всегда есть, что почитать!
Сегодня в выпуске: Защита от молнии. Как построить колодец? Огород на высоких грядках. Помидоры в "корзинке". Тыква на все руки....
Новости Subscribe.Ru 18/11/2015
Анонсирование новых проектов, акций и рассылкок Subscribe.Ru. Обзоры самых интересных выпусков - новости разделов "Экономика и бизнес", "Маркетинг и реклама", "Интернет", "Психология", "Медицина и здоровье", "Автомобили", "Туризм", "Личная жизнь" и т.д. Новинки магазина eSMI.
Группы-лидеры конкурса: Общество Комуналка | Вступить в группу Группа для свободного общения, как в комунальной квартире. Разговариваем, ругаемся, миримся, готовим, слушаем музыку, ну и просто отдыхаем Мир женщины Найди ответ | Вступить в группу Женщина удивительное существо, хранящее семейный очаг, умеющее любить, воспитывающее детей и способное вместе с этим зарабатывать и вкусно готовить. Что волнует женщину? Красота, здоровье, любовь, дети. А какая женщина не любит шопинг и путешествия! Компьютеры и ин...
Познавательный Интернет-журнал "Умеха - мир самоделок"
Познавательный Интернет-журнал "Умеха - мир самоделок" Самоделки, советы, ответы, кулинарные рецепты и статьи на все случаи жизни. Всегда есть, что почитать!
Сегодня в выпуске: Новости февраль' 2015 - декабрь' 2015. Партнерские программы в Интернете - Краткие описания впечатлений....
Новости Subscribe.Ru 16/11/2015
Анонсирование новых проектов, акций и рассылкок Subscribe.Ru. Обзоры самых интересных выпусков - новости разделов "Экономика и бизнес", "Маркетинг и реклама", "Интернет", "Психология", "Медицина и здоровье", "Автомобили", "Туризм", "Личная жизнь" и т.д. Новинки магазина eSMI.
Новые и интересные рассылки Страны и регионы Среда китаиста Вечером в среду после обеда про Китай будем читать, по-китайски размышлять. Информационно-развлекательные заметки о Китае, китайцах и китайском языке. Общество О творчестве, дизайне и символизме из первых рук Мнение практикующих специалистов о культурном быте народа России Экономика и финансы Финансовая психология Наши действия с деньгами определяет наша психология и привычки. Эта рассылка для любого человека, который верит в себя, или хочет повер...
Познавательный Интернет-журнал "Умеха - мир самоделок"
Познавательный Интернет-журнал "Умеха - мир самоделок" Самоделки, советы, ответы, кулинарные рецепты и статьи на все случаи жизни. Всегда есть, что почитать!
Сегодня в выпуске: Сканные узоры. Кудринская резьба. Малахитовая шкатулка. Художественная эмаль. Художественное литье из олова....
"Продвинутая" тренировка с гирями
Если Вы хотите экономить время и деньги на тренажерном зале, быть примером для своих детей и близких, получать удовольствие от физических нагрузок, сделать свое тело здоровым, сильным и красивым, то эта рассылка для Вас.
Тренировка с гирями начального уровня...
Познавательный Интернет-журнал "Умеха - мир самоделок"
Познавательный Интернет-журнал "Умеха - мир самоделок" Самоделки, советы, ответы, кулинарные рецепты и статьи на все случаи жизни. Всегда есть, что почитать!
Выпуск выходного дня: Оружие Древней Руси. Оружие победы. Скульптор-самоучка Иван Абаляев. Огни святого Эльма. Писатель, плотник, художник....