tanyar***@m*****.ru
О себе
Простые секреты здорового питания Ленивый завтрак за 5 минут - для тех, кому надоела овсянка
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
ЛЕНИВЫЙ ЗАВТРАК ЗА 5 минут - для тех, кому надоела овсянка Приветствую! На связи Ольга Деккер и Школа правильного питания. Забудьте о том, что овсянка - самый полезный завтрак! Хотите постройнеть? Готовьте <правильные> завтраки: со сложными углеводами, разнообразными белками и не забывайте о жирах. Вот простые рецепты за 5 минут Бутерброд с авокадо и семгой - готовится просто, съедается быстро Смотреть видео >> Омлет с грибами и шпинатом - оригинальная идея для любителей омлетов Смотреть видео >&g...
Простые секреты здорового питания Осторожно! Стройность вам обеспечена. 2 новых видео
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Осторожно! Стройность вам обеспечена. 2 новых видео Приветствую! На связи Ольга Деккер и Школа правильного питания. Смотрите подборку полезных коротких видео: ВИДЕО 1 <Не могу похудеть! Что делать> Вы узнаете: Почему не получается постройнеть, хотя соблюдаю калорийность и соотношение бжу? Как легко расширить свой пищевой опыт и перестать постоянно есть? Смотреть видео >> ВИДЕО 2 <Чай для похудения и его побочные эффекты> Узнайте из видео: Как работают чаи для похудения? Обезвоживание. Откуда берутся ...
Gotovim.RU рекомендует Машеровский салат с жареными грибами и курицей
Рецепты, способные разбудить кулинарный талант, нередко скрытый во многих из нас. Для любознательных ежедневно - интересные кулинарные факты, кухонные анекдоты и новый вкусный рецепт от Gotovim.RU
Машеровский салат с жареными грибами и курицей Машеровский салат во многом напоминает оливье, только в нем нет горошка, но есть жареные грибы с луком. Машеровским он назван в честь белорусского государственного деятеля Петра Машерова, в доме котор смотреть дальше > Курица, фаршированная рисовой лапшой, морковью и оливками ...
Gotovim.RU рекомендует Запеканка из цветной капусты с беконом, сыром и сливками
Рецепты, способные разбудить кулинарный талант, нередко скрытый во многих из нас. Для любознательных ежедневно - интересные кулинарные факты, кухонные анекдоты и новый вкусный рецепт от Gotovim.RU
Запеканка из цветной капусты с беконом, сыром и сливками Готовя цветную капусту, важно не переварить соцветия, чтобы при подаче на стол у них сохранился и вкус и нежная, чуть хрустящая структура. Для этой запеканки из цветной капусты соцветия сначала бланши смотреть дальше > Слойки с абрикосовым джемом и сыром бри ...
Gotovim.RU рекомендует Шоколадный торт на пиве с фундуком, апельсиновым курдом
Рецепты, способные разбудить кулинарный талант, нередко скрытый во многих из нас. Для любознательных ежедневно - интересные кулинарные факты, кухонные анекдоты и новый вкусный рецепт от Gotovim.RU
Шоколадный торт на пиве с фундуком, сливочным кремом и апельсиновым курдом Несмотря на кажущуюся сложность и длинный список продуктов, шоколадно-ореховый торт готовят из самых простых продуктов. Изюминка рецептуры - пиво портер, на котором замешивают тесто для шоколадных кор смотреть дальше > Слоеный салат с жареными шампиньонами, свежим огурцом и кукурузой ...
Простые секреты здорового питания Рецепт к Рождеству, 5 советов и лайфхак
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Рецепт к Рождеству, 5 советов и лайфхак Приветствую! На связи Ольга Деккер и Школа правильного питания. Дорогие мои, поздравляю вас с Рождеством! Пусть в ваших семьях всегда будет тепло и радостно, пусть все родные будут здоровы и пусть все ваши мечты исполняются! Приготовьте нoвый рецепт Рождественской индейки, удивите семью. Готовьте, наслаждайтесь, встречайте праздник радостно и вкусно. Нажимайте на кнопку ниже, чтобы посмотреть рецепт vvv Просмотреть рецепт Рождественской индейки >> Как ваши дела...
Gotovim.RU рекомендует Мини картофель в духовке, запеченный с чесноком и сметаной
Рецепты, способные разбудить кулинарный талант, нередко скрытый во многих из нас. Для любознательных ежедневно - интересные кулинарные факты, кухонные анекдоты и новый вкусный рецепт от Gotovim.RU
Мини картофель в духовке, запеченный с чесноком и сметаной Картофель, запеченный с чесноком и сметаной, можно подать как самостоятельное блюдо или как гарнир к рыбе или мясу. Выбирайте мелкие клубни с тонкой шкуркой, которые не надо чистить. Обычно такой карт смотреть дальше > Домашняя ветчина из свинины с говядиной и фисташками ...
Gotovim.RU рекомендует Шарики Селедка под шубой
Рецепты, способные разбудить кулинарный талант, нередко скрытый во многих из нас. Для любознательных ежедневно - интересные кулинарные факты, кухонные анекдоты и новый вкусный рецепт от Gotovim.RU
Шарики <Селедка под шубой> Салат <Селедка под шубой> настолько популярен, что каждый год появляются все новые и новые варианты его подачи. Как на счет селедки под шубой в виде закусочных шариков? На столе они выглядят нарядно, смотреть дальше > Салат Оливье с охотничьими колбасками ...
Простые секреты здорового питания Нoвый гoд в нoвом теле! [Внутри письма – пoдарок]
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Нoвый гoд в нoвом теле! [Внутри письма - пoдарок] Посмотрите видео ниже vv v На связи Ольга Деккер и Школа правильного питания Ура! Самый волшебный праздник в году уже близко! Я сейчас готовлю любимый оливье. Естественно, с домашним белковым майонезом (рецепт - в пoдарок! Он внизу письма. И спешу поздравить Вас, мои хорошие, с наступающим Нoвым гoдом! 2020 был непрoстым. Большинство из нас в год Крысы сидели по <норкам. Но впереди сильный гoд Быка. Вы это заслужили! Желаю Вам крепкого здоровья, домашнего т...
Простые секреты здорового питания Вcё и срaзу? Сюрпризoв мнoго не бываeт!
Рецепты вкусной и здоровой пищи, которые просто готовить. Вы создадите сами свою диету, которая поможет вам стать моложе, почувствовать прилив энергии и радость от жизни.
Вcё и срaзу? Сюрпризoв мнoго не бываeт! На связи Ольга Деккер и Школа правильного питания Сельдь под шубой, оливье и шампанское. Презенты родным и близким уже готовы? А что насчет Вас? Вы же не из тех, кто думает о себе в последнюю очередь. Окунемся в сказочный мир пoдарков? Новый год - время вoлшебства и чудeс. Сделайте новый год особенным Стройная фигура Сияющие кожа и волосы Здоровый цвет лица Теперь это не мечта, а реальность! Более 700 человек воспользовались супер aкциями от Школы правильного питания...
