(Семен1)
О себе
Как не набрать вес во время праздников?
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Согласитесь, что во время праздников сложно не набрать лишние килограммы. Сложно, но можно! Секрет прост - сдержанность в объёмах еды и правильный баланс между употребляемыми продуктами....
Здоровые и полезные рецепты - от DietaOnline.ru
Ежедневно лучший здоровый рецепт и новости здорового питания приходят в твой почтовый ящик. Каждый рецепт содержит полный химический состав и его можно оценить.
Сегодня в выпуске: Рецепт: Запеканка с яблоками и овсяными хлопьями (ВКУСНО) Новости здорового питания Что такое "Система обмена здоровыми рецептами? Программа здоровой жизни. www.dietaonline.ru 5-ое января 2012 Запеканка с яблоками и овсяными хлопьями (ВКУСНО) Десерты Информация Автор: Bushra Время подготовки: 15 мин Время приготовления: 30 мин Количество порций: 6 Событие: День Рождения Ингредиенты Хлопья Геркулес 200г Яблоки кисло-сладкие 400г Яйца 2 шт Молоко 1 стакан Сахар-песок 100г (150г если кислые...
Здоровые и полезные рецепты - от DietaOnline.ru
Ежедневно лучший здоровый рецепт и новости здорового питания приходят в твой почтовый ящик. Каждый рецепт содержит полный химический состав и его можно оценить.
Сегодня в выпуске: Рецепт: Кабачки по-деревенски со сметанным соусом Новости здорового питания Что такое "Система обмена здоровыми рецептами? Программа здоровой жизни. www.dietaonline.ru 4-ое января 2012 Кабачки по-деревенски со сметанным соусом Вторые блюда Информация Автор: snex Время подготовки: 5 мин Время приготовления: 20 мин Количество порций: 9 Ингредиенты 1. Молодые кабачки (цуккини) 700 гр. 2. Сметана 3 ст.л. с горкой 3. Зелень укропа и петрушки 4. Чеснок пару долек 5. Растительное масло для жарк...
Здоровые и полезные рецепты - от DietaOnline.ru
Ежедневно лучший здоровый рецепт и новости здорового питания приходят в твой почтовый ящик. Каждый рецепт содержит полный химический состав и его можно оценить.
Сегодня в выпуске: Рецепт: Запеканка низкокалорийная Новости здорового питания Что такое "Система обмена здоровыми рецептами? Программа здоровой жизни. www.dietaonline.ru 3-ое января 2012 Запеканка низкокалорийная Десерты Информация Автор: Бантик Количество порций: 10 Тип: Рецепты без сахара Ингредиенты Большой нектарин большое яблоко 250 гр обезжиренного творога одно яйцо несладкий йогурт Ингредиенты для расчёта состава Творог "Благода" обезжиренный (250.0 грамм) Яйцо целое (70.0 грамм) Фрукты: Яблоки (20...
Жалость по печени
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Хоть новогодняя ночь позади, но на горизонте маячат и другие праздники. Однако ты еще вчера решил -- "Хватит!" Решить то решил, но надо как-то еще это решение донести со своих настойчивых друзей....
Здоровые и полезные рецепты - от DietaOnline.ru
Ежедневно лучший здоровый рецепт и новости здорового питания приходят в твой почтовый ящик. Каждый рецепт содержит полный химический состав и его можно оценить.
Сегодня в выпуске: Рецепт: Рыбный супчик Новости здорового питания Что такое "Система обмена здоровыми рецептами? Программа здоровой жизни. www.dietaonline.ru 2-ое января 2012 Рыбный супчик Первые блюда Информация Автор: Nexi Время подготовки: 10 мин Время приготовления: 25 мин Количество порций: 11 Тип: Вегетарианские рецепты Русская кухня Ингредиенты Рыбное филе - 120 г, лук репчатый - 60 г (1 шт, картофель - 100 г (2 шт, морковь - 90 г (2 шт, вода - 2 л. Ингредиенты для расчёта состава Хек (200.0 грамм)...
Здоровые и полезные рецепты - от DietaOnline.ru
Ежедневно лучший здоровый рецепт и новости здорового питания приходят в твой почтовый ящик. Каждый рецепт содержит полный химический состав и его можно оценить.
Сегодня в выпуске: Рецепт: яйцо жареное с помидором Новости здорового питания Что такое "Система обмена здоровыми рецептами? Программа здоровой жизни. www.dietaonline.ru 1-ое января 2012 яйцо жареное с помидором Салаты и Закуски Информация Автор: _anuta_ Время подготовки: 10 мин Время приготовления: 10 мин Количество порций: 2 Тип: Вегетарианские рецепты Событие: Пикник Русская кухня Ингредиенты 4 яйца 3 средних помидорки 30 гр сливочного масла для жарки Ингредиенты для расчёта состава Яйцо целое (250.0 гр...
Здоровые и полезные рецепты - от DietaOnline.ru
Ежедневно лучший здоровый рецепт и новости здорового питания приходят в твой почтовый ящик. Каждый рецепт содержит полный химический состав и его можно оценить.
Сегодня в выпуске: Рецепт: Шаурма Новости здорового питания Что такое "Система обмена здоровыми рецептами? Программа здоровой жизни. www.dietaonline.ru 31-ое декабря 2011 Шаурма Салаты и Закуски Информация Автор: ЕvGENIа Время подготовки: 20 мин Количество порций: 4 Событие: Пикник Ингредиенты 1. лаваш тонкий бездрожжевой (100.0 грамм) удалить 2. Овощи, салат зеленый (50.0 грамм) удалить 3. Огурец, со шкуркой, свежий (200.0 грамм) удалить 4. Помидоры, красный цвет, зрелые, свежие (200.0 грамм) удалить 5. К...
Здоровые и полезные рецепты - от DietaOnline.ru
Ежедневно лучший здоровый рецепт и новости здорового питания приходят в твой почтовый ящик. Каждый рецепт содержит полный химический состав и его можно оценить.
Сегодня в выпуске: Рецепт: Отбивные из куриной грудки (Lapundrik) Новости здорового питания Что такое "Система обмена здоровыми рецептами? Программа здоровой жизни. www.dietaonline.ru 30-ое декабря 2011 Отбивные из куриной грудки (Lapundrik) Вторые блюда Информация Автор: Lapundrik Время подготовки: 5 мин Время приготовления: 10 мин Количество порций: 4 Ингредиенты куриное филе - 400 грамм соль, перец панировочные сухари - 40 грамм растительное масло для жарки - 10 мл Ингредиенты для расчёта состава Соль п...
Новогоднее похмелье
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Близится новый год, готовясь к встрече праздника, не стоит забывать и о подготовке к тому, чтобы состояние после него было если не столь праздничным, то хотя бы комфортным....