Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Светличкина Юлия (Julighting)

Школа Естественного Похудения 536 Обмен веществ

Школа Естественного Похудения

Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.

подписчиков: 7788
Подписаться

Школа Естественного Похудения Выпуск 5 36. Cтатьи о похудении Дистанционный курс похудения Бесплатный мини-курс Фото стройнеющих О бмен веществ (метаболизм ) анаболизм. Метаболизм, или по-простому, обмен веществ. Что это такое? Ученые говорят про него так: <МЕТАБОЛИЗМ - это обмен веществ, химические превращения, протекающие от момента поступления питательных веществ в живой организм до момента, когда конечные продукты этих превращений выделяются во внешнюю среду. Для удобства рассматривают по отдельности д...

2011-08-27 20:23:04 + Комментировать Автор:

Школа Естественного Похудения 535 Стройность или похудение?

Школа Естественного Похудения

Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.

подписчиков: 7788
Подписаться

Школа Естественного Похудения Выпуск 5 35. Cтатьи о похудении Дистанционный курс похудения Бесплатный мини-курс Фото стройнеющих Стройность или похудение? Вспомним какой-нибудь обычный женский коллектив, разговоры в котором с завидным постоянством переходят к теме похудения. Здесь обсуждаются новые диеты, <правильные> способы выхода из голода, религиозные посты для нового платья и пр. удивительные способы наполнять жизнь видимостью смысла. Время от времени в таком дружном коллективе появляется предательска...

2011-08-23 10:44:06 + Комментировать Автор:

Школа Естественного Похудения 534 Я хочу похудеть, НО...

Школа Естественного Похудения

Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.

подписчиков: 7788
Подписаться

Школа Естественного Похудения Выпуск 5 34. Cтатьи о похудении Дистанционный курс похудения Бесплатный мини-курс Фото стройнеющих Я хочу похудеть, НО. Ты мне нравишься, НО давай расстанемся. Я не ревную, НО зло берет. Я очень хочу в отпуск, НО вряд ли соберусь в ближайшее время. Это лето выдалось хорошим, НО очень дождливым. Я чувствую призвание быть педагогом, НО дети меня быстро утомляют. Мне нравиться купаться в Волге, НО там такой грязный пляж. Достаточно примеров? Замечаете, как после этого коварного Н...

2011-08-18 22:33:20 + Комментировать Автор:

Школа Естественного Похудения 533 Как угодить самому себе

Школа Естественного Похудения

Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.

подписчиков: 7788
Подписаться

Школа Естественного Похудения Выпуск 5 33. Cтатьи о похудении Дистанционный курс похудения Бесплатный мини-курс Фото стройнеющих Как угодить самому себе В недавно опубликованном исследовании психолог Aльбeрт Эллис выявил двенадцать наиболее распространенных заблуждений, бытующих в сознании современных людей: весьма популярных и крайне нелепых, мешающих стройнению, личностному росту и развитию. Миф 1: <Все должны меня любить и одобрять все, что я делаю . Ожидать этого - значит подвергаться необъяснимому бес...

2011-08-13 16:20:10 + Комментировать Автор:

Школа Естественного Похудения 532 ВЫРАБАТЫВАЕМ ПРИВЫЧКУ К ТРЕНИРОВКАМ

Школа Естественного Похудения

Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.

подписчиков: 7788
Подписаться

Школа Естественного Похудения Выпуск 5 32. Cтатьи о похудении Дистанционный курс похудения Бесплатный мини-курс Фото стройнеющих ВЫРАБАТЫВАЕМ ПРИВЫЧКУ К ТРЕНИРОВКАМ Кстати, существует еще одно удовольствие, удовольствие универсальное, потому что нравиться всем - это удовольствие от еды. Так почему бы и нам этим удовольствием не воспользоваться, правда? Именно поэтому, введите себе правило - перед каждым приемом пищи делать какое-нибудь простенькое упражнение. Причем абсолютно не важно, что это будет: присе...

2011-07-24 09:12:21 + Комментировать Автор:

Школа Естественного Похудения 531 Отмазки, которые мы придумываем, чтобы не быть красивыми

Школа Естественного Похудения

Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.

подписчиков: 7788
Подписаться

Школа Естественного Похудения Выпуск 5 31. Cтатьи о похудении Дистанционный курс похудения Бесплатный мини-курс Фото стройнеющих Отмазки, которые мы придумываем , чтобы не быть красивыми Вы идете по городу - стройная, подтянутая, и все встречные мужчины смотрят вам вслед. И на вопросы подруг: "Как же ты достигла таких результатов?" честно отвечаете: "С трудом", при этом видя, как меняются их лица. Ведь любая женщина ищет волшебный рецепт преображения, чтобы измениться немедленно, сейчас...

2011-07-17 19:44:44 + Комментировать Автор:

Школа Естественного Похудения 530 Похудение: сделка с самим собой

Школа Естественного Похудения

Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.

подписчиков: 7788
Подписаться

Школа Естественного Похудения Выпуск 5 30. Cтатьи о похудении Дистанционный курс похудения Бесплатный мини-курс Фото стройнеющих Похудение: сделка с самим собой Вам знакома ситуация: соблюдаешь всевозможные диеты, истязаешь себя на тренажерах, <отрабатывая> каждый пирожок, кропотливо считаешь калории и все вроде бы делаешь <по инструкции, а вес если и уходит, то совсем ненадолго, и вскоре все начинается заново? Где только не искали ученые причину подобного постоянства: японцы - под корой головного мозга, а...

2011-07-13 11:38:15 + Комментировать Автор:

Школа Естественного Похудения 529 Привычки

Школа Естественного Похудения

Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.

подписчиков: 7788
Подписаться

Школа Естественного Похудения Выпуск 529 . Cтатьи о похудении Дистанционный курс похудения Бесплатный мини-курс Фото стройнеющих Привычки Пpивычки есть y каждого и избавиться от них очень тpyдно. Пpивычки могyт быть полезными и вpедными, положительными и отpицательными, нейтpальными, непpиятными, пагyбными, надоедливыми, пpосто pаздpажающими. Пpивычки фоpмиpyются пpи постоянно повтоpяющемся yдовлетвоpении тех или иных желаний. Каждая пpивычка имеет свои последствия. Hекотоpые yдивляются, почемy тpагические...

2011-07-07 15:17:26 + Комментировать Автор:

Школа Естественного Похудения 528 Не надо себя насиловать. Стройнейте с удовольствием!

Школа Естественного Похудения

Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.

подписчиков: 7788
Подписаться

Школа Естественного Похудения Выпуск 528 . Cтатьи о похудении Дистанционный курс похудения Бесплатный мини-курс Фото стройнеющих Не надо себя насиловать. Стройнейте с удовольствием! О чем еще хотелось бы сказать. О! Давайте-ка уточним еще вот такие моменты и аспекты похудения: - Ну, во-первых: если мы с вами хотим сделать процесс похудения еще более эффективным, то первое, что мы должны научиться делать - это замечать свои успехи и не забывать хвалить себя за них! Напомню, что это называется положительным ...

2011-07-05 14:15:40 9 комментариев Автор:

Школа Естественного Похудения 527 Три шага к стройной фигуре

Школа Естественного Похудения

Убираем жир из головы! Стройнейте легко и с удовольствием, без таблеток и лекарств. Самое важное в процессе похудения - это не строгие диеты, а изменение внутреннего психологического состояния. Индивидуальная работа с каждым стройнеющим.

подписчиков: 7788
Подписаться

Школа Естественного Похудения Выпуск 527 . Cтатьи о похудении Дистанционный курс похудения Бесплатный мини-курс Фото стройнеющих Три шага к стройной фигуре Важная роль в снижении веса отводится эмоциональной и психологической составляющей жизнедеятельности человека. Не секрет, что желание вкусно и плотно поесть, особенно вечером, в большинстве случаев, возникает как реакция на стресс. Стресс в свою очередь появляется из-за реакции на ситуацию. Но если мы не можем изменить ситуацию, то необходимо изменить с...

2011-06-28 18:48:22 + Комментировать Автор: