(kforik)
О себе
Школа своего Тела, вып.834. Про мою ошибку.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 834. Про мою ошибку. Отрывок из письма : " Теперь все встало на свои места, и я на полных парах двигаюсь к своей цели в 80 кг по курсу <Стройность, отчет по которому отправил немного раньше. Судя по результатам я принял правильное решение одновременно двигаться по двум курсам сразу. Мотивация теперь на высшем уровне и такое чувство, что могу просто горы двигать. Сергей " Действительно, курсы "Стройность" и "Идеальная мотивация" созданы друг для друг...
Шампиньоны, фаршированные фаршем
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Фарш всегда делаю сама. Покупному продукту не доверяю - не вижу и не знаю, что именно перекручивают, какую часть туши, что срезают и выбрасывают...
Насыпной творожный пирог с лимоном
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Для приготовления теста достаточно просто перемешать все ингредиенты руками до состояния хлебной крошки....
Школа своего Тела, вып.833. Для результата нужно разбить цель на микроцели.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 833. Для результата нужно разбить цель на микроцели. Друзья, в связи с приближением череды праздников (14 февраля, 23 февраля, 8 марта, объявляю новую акцию - стоимость курса "Стройность" временно снижена до 500 руб . Акция продлится один месяц - до 10 марта 2019 года . В чем главная суть этого курса? Человек, ставящий перед собой какую-нибудь глобальную цель, как правило, не знает, как ее достичь. Например, сбросить за полгода 30 кг лишнего веса - это вполне реальная ...
Как приготовить хачапури по-имеретински
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Хачапури - национальное грузинское блюдо, в переводе с грузинского дословно означающее "хлеб и сыр". Хачапури представляют собой лепешки из теста с начинкой - разумеется, сыром....
Готовим дома. Простые кулинарные рецепты с фото
Пшённый суп со шкварками Пшённый суп со шкварками - прекрасный вариант быстрого в приготовлении и лёгкого по содержанию первого блюда, с которого можно начать обеденную трапезу Читать далее. ...
Запечённый лосось с розмарином и картофелем
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Это одно из моих самых любимых блюд. Во-первых, вы получаете сразу и основное блюдо и гарнир к нему. Во-вторых, я ценю и своё время....
Салат с медово-горчичной курицей
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Куриные грудки вымыть, обсушить, натереть солью и перцем. Смазать смесью и запечь под грилем или в разогретой до 200С духовке до готовности, 20 минут....
Шарлотка с "розами" и корицей
Простые и всем доступные кулинарные рецепты на все случаи жизни. Первые и вторые блюда, салаты, блюда овощные и из птицы. Полезные советы - что и как приготовить, чем порадовать себя и своих близких!
Делала пирог, как написала. Но, попробовав его, поняла, что бисквитное тесто неплохо было бы перемешать с мелко покрошенными яблоками....
Школа своего Тела, вып.832. Самокритика - это тихий убийца.
Всё важное и новое в психологии, похудении, оздоровлении. Преобразить своё тело в желаемую сторону. Разобраться в себе и в других. Ощутить энергию и вкус жизни. Взять судьбу в свои руки и совершенствоваться. Построить своё будущее и своё тело.
Школа Своего Тела Выпуск No 832. Самокритика - это тихий убийца. Когда Вы начинаете какое-то новое дело - похудение, бизнес, изучение иностранного языка и так далее - то Вам наверняка встретится на пути очень распространенное препятствие . Это препятствие - самокритика. Самокритика будет вставлять Вам палки в колеса, мешать двигаться к цели. Некоторые люди честно признаются, что значительную часть времени тратят на внутреннего критика, который постоянно указывает на недостатки или предсказывает крушение вс...