Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Gerdt Al'fiya Tuleugalievna

Полезные десерты из ягод, фруктов и орехов для укрепления иммунитета

В последнее время всё большей популярностью пользуются десерты, которые сохраняют ценные свойства натуральных ингредиентов — ягод, фруктов и орехов — и не подвергаются нагреванию выше 44°C
написал в группу Вязание - это модно 17 часов назад
Пожаловаться
Комментировать  12 просмотров vote 0

Как превратить обычные продукты в новые и оригинальные блюда

Хотите удивлять родных необычными и вкусными блюдами каждый день? Тогда самое время разнообразить свое меню
написал в группу Вязание - это модно 17 часов назад
Пожаловаться
Комментировать  11 просмотров vote 0

Готовим шикарные завтраки каждое утро

Вам это знакомо? Утренние завтраки стали однообразными и совсем не радуют
Комментировать  32 просмотра vote 0

Домашний шоколад без вредных ингредиентов

Магазинный шоколад нередко содержит вредные добавки
Комментировать  25 просмотров vote 0

Как готовить вкусные и низкокалорийные сладости

Любите десерты, но осознаёте, что они могут негативно сказаться на здоровье и фигуре? Не хотите полностью отказываться от сладкого? Тогда научитесь готовить полезные аналоги своих любимых угощений
написал в группу Вязание - это модно позавчера
Пожаловаться
Комментировать  40 просмотров vote 0

Как готовить полезный фастфуд: бургеры, роллы, пиццы и т. д.

Иногда нам всем хочется побаловать себя чем-то вкусным, но не всегда полезным, и тогда начинается внутренний конфликт
написал в группу Вязание - это модно позавчера
Пожаловаться
Комментировать  44 просмотра vote 0

Готовим вкусные сыры дома

Обожаете сыр, но не хотите переплачивать за качественный продукт в магазинах? Попробуйте приготовить сыр самостоятельно! Это не только увлекательный процесс, но и возможность наслаждаться натуральным и вкусным продуктом, сделанным своими руками
написал в группу Вязание - это модно 4 дня назад
Пожаловаться
Комментировать  53 просмотра vote 0

Готовим вкусные блюда из овощей

Надоели скучные и однообразные овощные блюда? Устали тратить время на готовку, которая не приносит желаемого результата? Мечтаете освоить новые и полезные рецепты, но всё время что-то идёт не так? Знания и советы профессионала помогут вам справиться с этими трудностями
написал в группу Вязание - это модно 4 дня назад
Пожаловаться
Комментировать  46 просмотров vote 0

Как приготовить мясо мягким и сочным

Если на кухне часто возникают проблемы вроде сухого или жёсткого мяса, однообразия в блюдах, пресного вкуса или ощущения, что готовка превращается в скучную рутину, не переживайте – выход есть
написал в группу Вязание - это модно 5 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  43 просмотра vote 0

Выпекаем полезных хлеб: от выбора муки до готового изделия

Домашний хлеб можно смело назвать натуральной добавкой, ведь он богат витаминами группы B, E, H, а также важными минералами, такими как селен, кальций, калий, железо и хром
написал в группу Вязание - это модно 5 дней назад
Пожаловаться
Комментировать  50 просмотров vote 0

Секреты приготовления ароматной рыбки: от покупки до ее подачи

Если рыба редко появляется на вашей кухне, возможно, вы считаете, что ее приготовление слишком трудоемкое и долгое занятие
Комментировать  59 просмотров vote 0

Секреты приготовления нежной и пышной выпечки

«Тесто не поднимается, липнет к рукам, и я не могу нормально его вымесить», «Пироги не пропекаются внутри, а снаружи горят», «Кексы получаются сухими, пирожки — пресными, а печенье — жестким», «Уже устала искать рецепты на YouTube», «Трачу много времени и усилий на выпечку, а в итоге все приходится выбрасывать…» — узнаете себя?
Комментировать  48 просмотров vote 0

Шьём вещи базового гардероба из трикотажа

Трикотаж — одна из самых комфортных тканей для работы
Комментировать  41 просмотр vote 0

Готовим 2 вида сыра из покупного молока/ сливок

Домашний сыр — это отличное источники кальция (70 г сыра покрывают суточную норму кальция) и витаминов, таких как А, D, E, B1, B2, B12, С и PP
Комментировать  29 просмотров vote 0

Как женщине преодолеть эмоциональные кризисы и стать сильной

Уверенность – это качество, которое отличает женщину, полностью реализовавшую себя, от той, кто пока ещё ищет свой путь
Комментировать  27 просмотров vote 0

Славянские обережные куклы своими руками

Обережные куклы – это один из самых древних оберегов, которые создавались женщинами в Древней Руси
Комментировать  36 просмотров vote 0

Guia de Artesanato em Crochê №1 2018

1--KOPIY.jpg
Бразильский журнал по вязанию крючком с понятными схемами и цветными иллюстрациями к каждому проекту
Библиотекарь написал в группу Рукоделие 18.01.2025
Пожаловаться
Комментировать  209 просмотров vote 0

Willow & Sage - Winter 2025

1--KOPIY.jpg
Журнал по созданию косметических средств собственными руками из натуральных ингридиентов
Библиотекарь написал в группу Рукоделие 18.01.2025
Пожаловаться
Комментировать  205 просмотров vote 0

Acrylics (Learn to Paint) 2020

"Учимся рисовать акриловыми красками" - это всего лишь одно из самых продаваемых изданий в превосходной серии Collins "Учимся рисовать"
Библиотекарь написал в группу Рукоделие 18.01.2025
Пожаловаться
Комментировать  198 просмотров vote 0

The Blue Brick - Ombré Knits 2016

Книга по вязанию спицами из градиентной пряжи потрясающе красивых снудов, шарфов, шалей, бактусов и шапочек
Библиотекарь написал в группу Рукоделие 18.01.2025
Пожаловаться
Комментировать  213 просмотров vote 0

Вязание. Мое любимое хобби №1 2025

"Вязание - Моё любимое хобби" - журнал для любителей рукоделия, в котором собраны лучшие работы дизайнеров из Великобритании и других стран
Библиотекарь написал в группу Рукоделие 18.01.2025
Пожаловаться
Комментировать  284 просмотра vote 0

Evrensel Moda №12 2019 Turkiye

«Burda Evrensel Moda» — для тех, кто начинает и умеет шить, любит моду и хочет идти в ногу с самыми актуальными трендами
Библиотекарь написал в группу Рукоделие 18.01.2025
Пожаловаться
Комментировать  186 просмотров vote 0

Гальванические украшения своими руками из цветков, листьев и т. д.

Ищете интересное хобби? Попробуйте заняться гальванопластикой! Этот метод позволяет превращать настоящие листья и цветы в оригинальные металлические украшения
Комментировать  41 просмотр vote 0

Изделия из бумажной лозы для интерьера своими руками

Устали от однообразной рутины и ищете способ отвлечься от повседневных забот? Хотите проявить свою креативность и создать что-то красивое своими руками? Попробуйте заняться плетением из бумажной лозы! Это увлекательное и набирающее популярность хобби позволит вам создавать уникальные изделия для украшения интерьера
Комментировать  66 просмотров vote 0

Как психология объясняет ваши сны

Многих интересует смысл их сновидений
Комментировать  41 просмотр vote 0

Как психологические проблемы отражаются на здоровье

Наш организм контролируется мозгом, который играет ключевую роль в поддержании здоровья
Комментировать  41 просмотр vote 0

бабушка рукодельница крючком

Познакомьтесь с искусством вязания игрушек крючком о бабушку-рукодельницц! Материалы При использовании указанной пряжи игрушка получается размером 25 см
Комментировать  63 просмотра vote 0

Истинные причины аллергии и способы устранения

За последние 30 лет аллергические реакции, включая аутоиммунные, стали серьезной проблемой для множества людей
Комментировать  54 просмотра vote 0

Избавиться от морщин, подтянуть контуры лица, улучшить текстуру кожи

Для замедления старения и поддержания молодости кожи можно активировать её собственные омолаживающие процессы, не прибегая к дорогим кремам, инъекциям или чудодейственным средствам
Комментировать  64 просмотра vote 0

Winter's Muse Classics 2006

Луиза Хардинг использует в качестве вдохновения для своей новой книги идеи "экран богини"
Библиотекарь написал в группу Рукоделие 15.01.2025
Пожаловаться
Комментировать  116 просмотров vote 0