obero***@i*****.ru
О себе
Друзья
Кофе продлевает жизнь
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Всего пара чашек кофе в день заметно снижает шансы умереть от рака и болезней сердца, положительно влияет на работу печени и укрепляет иммунитет. Все это выяснили две группы исследователей, на протяжении 16 лет собиравшие данные в общей сложности более 700 тыс. человек....
Россия тормозит на старте
Обзоры самых интересных выпусков. Важнейшие события в финансово-экономической сфере. Объективная, качественная и полезная информация, необходимая для принятия решений.
Правительство и регуляторы уверены, что экономика России вышла на положительную динамику и наметившийся рост будет устойчивым. Однако эксперты ВШЭ предостерегают от излишнего оптимизма и предупреждают, что в ближайшие месяцы рост российской экономики может замедлиться....
Йога-Хатха. Заметки начинающего практика. Тренер по фитнесу по Импульсу приседал
Своеобразный публичный дневник о результатах практики по новой тренировочной системе Андрея Сидерского образца 2005 года, под кодовым названием YOГА а ля Sid, а с весны 2006 года - методики Голтиса "Исцеляющий Импульс".
Привет друзьям и единомышленникам здорового образа жизни! С Вами Сергей Груздев, автор книги "Ноги всему голова" и организатор добрых дел из Киева. В сегодняшней рассылке вы узнаете о своём потенциале с физкультурой Импульса Пробуждения : Виктор, фитнес тренер , бодибилдер с многолетним стажем, тренер по боксу и настольному теннису. Рабочий вес Виктора, при приседаниях со штангой - 120-140 килограмм. И вот, что было, когда он просто стал приседать правильно, без штанги, но по-импульсу, читайте по...
Как правильно тренироваться летом
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Чтобы подготовить организм, хорошенько разогрейте его на разминке. Всегда начинайте с кардио - так вы плавно поднимете пульс, и во время интенсивных упражнений не получите сильную нагрузку на сердце....
Россия сливает свое будущее
Обзоры самых интересных выпусков. Важнейшие события в финансово-экономической сфере. Объективная, качественная и полезная информация, необходимая для принятия решений.
Минфин многократно предупреждал о приближающихся сроках исчерпания Резервного фонда. Но объединение суверенных фондов по сути означает, что первым закончится Фонд национального благосостояния (ФНБ)....
Куда идёт интернет-маркетинг - взгляд с точки зрения бизнесмена
У Вас есть коммерческий сайт? Он не приносит тех доходов, на которые Вы рассчитывали? Давайте вместе посмотрим, почему Ваш сайт не работает - и как это исправить.
Почему я отошёл от преподавания маркетинга в Интернете. Два маршрута интернет-маркетинга. Интернет-маркетинг по модели Uber'а и по модели автосервиса...
Сайт, форум, блог. Что с ними делать?
Как получить обратную связь? Как сделать читателей - соавторами? Где искать рекламодателя? Какую партнерскую программу предпочесть? Вся необходимая информация для владельцев, администраторов и модераторов форумов и групп.
Сайт для владельцев, администраторов и модераторов сообществ Новости База знаний Точка зрения. Поспорим? Новости компаний и мероприятия Форум Сайт для владельцев, администраторов и модераторов сообществ Новости База знаний Точка зрения. Поспорим? Новости компаний и мероприятия Форум Поддержка сайта ...
Йога-Хатха. Заметки начинающего практика. 560 км без остановки
Своеобразный публичный дневник о результатах практики по новой тренировочной системе Андрея Сидерского образца 2005 года, под кодовым названием YOГА а ля Sid, а с весны 2006 года - методики Голтиса "Исцеляющий Импульс".
Привет друзьям и единомышленникам здорового образа жизни! С Вами Сергей Груздев, автор книги "Ноги всему голова" и организатор добрых дел из Киева. В сегодняшней рассылке вы узнаете о человеке, который в 42 года пробежал 560 км без остановки : ". Километр 224 Истрепал первую пару сшитых на заказ кроссовок. Начинают ныть квадрицепсы, икры, торс. Боль тупая, но иногда неожиданно переходит в спазмы. Особенно страдают икры - такое ощущение, будто по ним колотили молотком. " Продолжение чита...
Вредные советы: как быстро растолстеть
Обзоры интересных статей о профилактике заболеваний и о поддержке вашего здоровья, материалы о здоровом образе жизни и правильном питании, уходу за собой и полезные советы.
Вот такие вредные советы дадим тем, кто бессистемно худеет. Благодаря им и следуя, вы непременно растолстеете и заодно подпортите свое драгоценное здоровье....
"Большой двадцатки" больше нет
Обзоры самых интересных выпусков. Важнейшие события в финансово-экономической сфере. Объективная, качественная и полезная информация, необходимая для принятия решений.
Барьеры в мировой торговле останутся, Парижское соглашение по климату пересмотру не подлежит, но США в нем больше нет, и непонятно, должны ли теперь другие страны ужесточать нормы по выбросам газа. Таков итог работы стран "большой двадцатки" в Гамбурге....