Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Как управлять своими эмоциями

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 82 RSS
←   Март 2018   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней ни разу не выходила


Открыта: 05-09-2013

Автор
Eliot

Статистика

82 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Как управлять своими эмоциями Мимические средства экспрессии (часть 6)


Ведущий рассылки Андрей Луда – предприниматель, личный тренер, специалист в области современного развития человека и организаций.

 

«Если я видел дальше других, то только потому, что стоял на плечах гигантов». Исаак Ньютон

 

Если у вас есть проблема в жизни, и вам нужна помощь, пишите по адресу rasvopros@mail.ru с пометкой «проблема» в теме письма.

 

Здравствуйте, друзья.

 

Твитер http://twitter.com/andrey_luda

Фейсбук http://www.facebook.com/andrej.luda

Вконтакте http://vk.com/andrey_luda

 

 

Продолжаем изучение книги Е. П. Ильина «ЭМОЦИИ И ЧУВСТВА»

 

Глава 1

 

Эмоциональное реагирование

 

1.4. Компоненты эмоционального реагирования

 

Мимические средства экспрессии.

 

Таблица  1.1

Характерные мимические изменения для различных эмоций (соответственно трем зонам лица)

Страх__________________________________________________________________

1.  Брови подняты и сдвинуты. Морщины только в центре лба

2.  Верхние веки подняты так, что видна склера, а нижние приподняты и напряжены

3.  Рот раскрыт, губы растянуты и напряжены

Удивление______________________________________________________________

1.  Брови высоко подняты и округлены. Горизонтальные морщины пересекают весь лоб

2.  Верхние веки подняты, а нижние опущены так, что над радужной оболочкой видна склера

3.  Рот раскрыт, губы и зубы разъединены, напряжения или натяжения в области рта нет

Радость_________________________________________________________________

1. Брови и лоб спокойные

2.  Верхние веки спокойные, нижние веки приподняты, но не напряжены; под нижними веками морщинки. У наружного края уголков глаз морщинки - «гусиные лапки»

3.  Рот закрыт, уголки губ оттянуты в стороны и приподняты. От носа к внешнему краю губ тянутся морщинки - носогубные складки

Гнев____________________________________________________________________

1.  Брови опущены и сведены, между бровями вертикальные складки

2.  Верхние веки напряжены, нижние веки напряжены и приподняты

3.  Рот закрыт, губы сжаты

Отвращение_____________________________________________________________

1.  Брови слегка опущены

2.  Верхние веки опущены, нижние веки приподняты, но не напряжены; под нижними веками морщинки

3.  Нос наморщен. Рот закрыт. Верхняя губа поднята, нижняя губа также поднята и выдвинута вверх по направлению к верхней губе

Горе____________________________________________________________________

1.  Внутренние уголки бровей подняты вверх

2.  Внутренние уголки верхних век приподняты

3.  Рот закрыт, уголки губ опущены, напряжения или натяжения в области рта нет

 

 

Продолжение в следующем выпуске…

 

 

Твитер http://twitter.com/andrey_luda

Фейсбук http://www.facebook.com/andrej.luda

Вконтакте http://vk.com/andrey_luda

 

Поучать может каждый, но стоит ли доверять этим поучениям.

 

Если у вас есть проблема в жизни, и вам нужна помощь, пишите по адресу rasvopros@mail.ru с пометкой «проблема» в теме письма.

 

Все представленные материалы носят ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО ознакомительный (образовательный) характер. Некоторые материалы взяты из открытых источников в сети или были присланы подписчиками. Если Вы посчитали, что Ваши авторские права были нарушены - сообщите, и мы вместе постараемся придти к обоюдоприемлемому решению. Обладатели авторских прав на материалы, опубликованные в рассылке, выступающие против их дальнейшего размещения и распространения могут обратиться с просьбой об их удалении.

 

Copyright Андрей Луда, 2006-2018 г.г. Автор оставляет за собой право отвечать не на все полученные письма и опубликовывать полностью или частично, полученные письма без предварительного согласования. В случае, если Вы желаете свое письмо оставить конфиденциальным, письменно сообщите об этом.

Заранее благодарю Вас.
В избранное