Наталия, спасибо за вопрос! Вы меня вдохновили на написание практически готовой главы для следующей книги. Потому как, эта тема, на самом деле нуждается в более подробном обсуждении.

Действительно, многие учителя сейчас говорят о том, что женщина должна быть легкой, радостной, счастливой, что вредно на себе экономить, нужно любить себя.

Я прекрасно понимаю женщин, которые читают подобные статьи или слушают лекции и, опустив руки, думают:

«Как же мне быть? У меня двое детей, нет мужа, три работы. Я и так концы с концами кое-как свожу, а тут еще какая-то легкость, радость и все остальное. Мне о другом думать надо».

У меня был в жизни очень тяжелый период, как говорит Торсунов «Судьба накрыла» или черная полоса в простонародье.

И поверьте, в этот период, мне точно так же тяжело было находиться нужных состояниях – в женских.

По-настоящему тяжело!

Тяжело быть веселой, тяжело баловать себя, когда нет сил. Потому что есть задачи, которые нужно решить, а они не решаются очень долгое время.

Мне повезло, потому что это был лишь период, но не вся моя жизнь.

Но, кто-то уже рождается в тяжёлых условиях и таким женщинам, изначально тяжелее находить ответы:

А, как правильно? А, как лучше? А, как по-женски?

Действительно, как радоваться, если радоваться нечему? Как не экономить на себе, если денег просто нет?

Что же делать в таких случаях?

Во-первых, надо понять, что все мудрые, ведические тексты писались очень давно.

В те времена не бросали жен. Не заводили любовников и любовниц. Женщины не работали на мужеских работах. Люди вели более праведный и чистый образ жизни. То есть грехов они совершали очень мало, соответственно и жизнь у людей была счастливее, испытаний меньше.

Конечно, женщинам тех времен было легче находиться в женских состояниях. Им проще было быть мягкими, счастливыми, наполненными.

У них не было причин впадать в депрессию.

Потому что, во-первых было правильное  воспитание девочки изначально. Воспитание в женской психологии с женскими «секретиками» и премудростями. С женской поддержкой. Они правильно воспринимали жизнь, себя в этой жизни. Они знали свои обязанности, они не боялись старости. Им не страшно было остаться одним, потому что, в те времена, женщин не бросали.

Во-вторых, был муж, который знал, что он в ответе за свою жену.

Не было в те времена одиночек, были вдовы, это да. Но «брошенок» не было.

Возможно, такое случалось, но очень, очень редко. И эти «брошенки» были виноваты сами в своих бедах, потому что, при всех своих знаниях, они осознанно вели себя не правильно.

В третьих. Если девушка была незамужняя, за нее отвечал отец, семья, за которой она была как за каменной спиной.

Кто не верит, посмотрите  документальный сериал (он есть на ютюбе) Чингисхан. Там очень четко показано, что женщина никогда не была сама по себе, она всегда была либо в своей семье, либо ЗА мужем.

Там очень явно показаны мужские и женские энергии, а также женская МУДРОСТЬ, то какой она должна быть. Без гордости. Слабая, мягкая.

Поэтому, первое, что важно сделать - не впадать в панику, в депрессию и считать себя «неумехой». Или того хуже, считать себя, женщиной, которой не дано вести себя как положено настоящей женщине, таким образом, как сейчас этому учат.

Не нужно думать, что у вас нет шансов быть такой, потому что обстоятельства берут над вами верх.

Это не так.

Решение есть!

Нужно понять, еще вот что - за вашими плечами есть опыт прошлых жизней, который наложил отпечаток на ту ситуацию, в которой вы сейчас живете.

По большому счету, если вы живете в трудных условиях, вы это сами заслужили своим неправильным поведением в прошлом.

Спокойно примите этот факт. Нет смысла плакать или обижаться или и того хуже злиться. Самое правильное решение начать работать над собой, исправлять ошибки и этим менять свою «тяжелую» жизнь.

Кроме того, за вашими плечами возможно неправильное воспитание. Отсутствие примеров, как надо.

Отсутствие женской поддержки. Правильной женской поддержки. Не посиделок с подружками и сплетнями. С выводами такими, как:

«Да, забудь, все козлы, ты самая лучшая».

Другой поддержки – мудрой, конструктивной, а не разрушительной.

И начинать призывать изменения в свою жизнь нужно с осознания этих фактов и принятия себя и своей судьбы такой, какая она есть без осуждения, обизы и ненависти.

Это важно!

То есть, перестаньте жаловаться, осуждать себя и других, завидовать, плакать по пустякам, жалеть, накручивать себя, думать о себе и своей жизни плохо.

К слову, жалость от слова ЖАЛИТЬ!

Далее, нужно начать потихонечку становиться женщиной, переходить в женские энергии, начать себя баловать.

Никто и не говорит о том, что как только женщина себя «забалует» до потери сознания, перестанет экономить на себе, у нее сразу и женственность появится, и мужчина и деньги свалятся с неба.

Нет, такого не будет.

Проблема ведь не только в экономии на себе, в отсутствии любви к себе, в отсутствии женственности.

Часто, чтобы решить задачу, нужно много с чем поработать.

Научитесь сначала самым простым и базовым вещам!

Сейчас, я дам пошаговый алгоритм того, что нужно делать на первом этапе, чтобы ситуация начала меняться.

Выполнять рекомендации нужно минимум месяц, чтобы увидеть результаты.

Я думаю, вы понимаете, что если вы хотите в корне изменить ситуацию в вашей жизни, но все, что написано ниже должно стать вашим воздухом!

1

Начтите с внутренней работы над собой.

Хвалите себя чаще.

Смогли прокормить семью, скажите себе:

«Ой, какая я молодец! Ничего, сейчас тяжело, зато потом легче будет, я ведь работаю над собой».

Погладили, постирали, внукам помогли – молодец!!!!! Еще и по голове погладьте! Вы заслужили!

Практикуйте несколько недель.

Больше ничего не делайте, я имею в виду из других практик. Превратите эту привычку в рефлекс. У вас похвала должна быть на автомате. То есть, как только вы что-то хорошее сделали, сразу себя похвалили.

Улыбайтесь себе, и говорит комплименты.

Каждое утро начинайте с улыбки самой себе. Это не сложно. Подойдите к зеркалу и улыбнитесь.

Скажите, что вы самая красивая. Сделайте себе комплимент.

Поначалу будет сложно, но постепенно, вы начнете раскрываться. Вы начнете чувствовать любовь к себе, к своему телу, ко всему, что вы делаете.

2

Балуйте себя.

Далее, подумайте над тем, как вы можете себя баловать, исходя из ваших возможностей?

Экономия на себе возникает от того, что женщина ВНУТРЕННЕ себя зажимала, игнорировала свои потребности  и желания. И только через какое-то время,  это явно проявляется на физическом плане, в виде нехватки средств.

Думаю  такая ситуация у вас была не всегда.

Ваша задача разрешить себе самой, баловать себя. А, это значит научиться СЛЫШАТЬ свои желания. Уметь СЛЫШАТЬ свое тело, его потребности.

То есть, научиться ловить моменты, когда вам хочется расслабиться, моменты, когда ваше тело устало и его нужно побаловать, позаботиться.

Ведь, когда вы гоните мысли подобные этим: «Я устала - хочется отдохнуть, хочется в душ, в ванну, зелёного чая, книжку почитать, любимое пирожное купить и так далее».  Когда, вы запрещаете себе все это – тем самым, вы тоже экономия на себе.

Вам жалко времени.

Вам жалко сил.

Экономия бывает не только материальная.

Что делать, если у меня совсем нет средств?

И не надо!

Выделите себе, скажем, каждые три дня по 30 минут. Принимайте в это время ванну, параллельно ухаживая за собой. Пусть никто вас не беспокоит.

Купите книгу для души. Купите кефир или сметану. Я серьезно! На моем сайте есть рецепт отличной маски из овсяных хлопьев, например  – цена этой «косметики» 100 -200 рублей, а результат часто намного лучше, чем от дорогих продуктов, особенно, если делать такие процедуры регулярно.

Но самое важное, даже не косметика, какая бы она ни была. Важен сам факт вашей заботы о себе. Важно, что вы выделили на себя время. Что вы позволили себе расслабиться.

Понимаете?

Вот и балуйте себя в течение 30 минут. Грейтесь в ванне с маской на лице. Пейте сок или чай.

Сделайте себе комфортно! Начните с малого.

Это будет одновременно и вашей щедростью и вашей заботой, по отношению к себе.

3

Творческое мышление

Помните, что МЫ ЖЕНЩИНЫ!

И одна из наших обязанностей уметь творчески мыслить. Это значит уметь находить выход из любой ситуации. Находить, возможно, нестандартный подход к решению задачи, но эффективный.

Творчески мыслить - это значит, уметь баловать себя без огромных вложений.

Есть еще один важный момент.

Эффектные глянцевые журналы создали иллюзию того, что если баловать себя, то брендами или люксовой косметикой, дорогим отдыхом.

Это не так.

Или, если у вас нет лучших платьев, то это значит, вы экономите на себе. Платье может быть любой стоимости и любого бренда, главное, чтобы вы в нем были конфеткой!

Создается иллюзия экономии, хотя на самом деле все хорошо.

Это тоже нужно учитывать.

Если нет денег, экономить можно и даже нужно, в этом нет ничего плохого. Это разумно!

Возможно это ваш урок в этой жизни. Так пройдите его с честью.

Просто искусство в том, чтобы экономить с правильными мыслями и в период экономии продолжать находить возможности себя баловать и заботится о себе.

Постепенно, когда вы научитесь себя баловать внутри, у вас будут появляться возможности баловать себя и внешне.

Будет приходить больше денег. Это так!

4

Человек может помочь другим лишь тогда, когда он способен решить свои собственные проблемы.

Инаят Хан Хидаят

Еще очень важный момент! Да, внукам нужно помогать, но не забывайте, что помощь должна быть РАЗУМной. Не нужно отдавать ВСЕ, что у вас есть вашим внукам, оставляйте что-то себе!

Иначе, вы так и будете жить в дефиците.

Чтобы что-то отдавать, нужно самой что-то иметь.

К тому же, у  внуков есть родители, которые, если вы будете постоянно их выручать, никогда не научатся сами себя обеспечивать.

Есть много примеров детей, которые сели на шею родителей, только потому что,  родители, сами им позволили это сделать.

Возьмите себе за правило - откладывайте небольшую сумму себе на подарок, на «побаловать». Возможно, это будет крупный подарок и на него придётся подкопить. А, может вам приятнее будет покупать себе небольшие пустяки – любимые пирожные, сыр получше, тот который вы любите, а не тот который вы купите, чтобы сэкономить и купить что-то внукам.

Хочешь накормить человека один раз — дай ему рыбу. Хочешь накормить его на всю жизнь — научи его рыбачить.

Конфуций

Не важно, сложный ли у вас период или вся ваша жизнь сама по себе нелегка, ваша задача учиться быть мудрее, научиться быть выше всех проблем.

Это тяжело, но достижимо!

Нужно научиться принимать судьбу спокойно, но при этом не опускать руки, работать над собой и своей жизнью, чтобы поменять ситуацию в лучшую сторону.

И в самой плохой ситуации продолжать работу. Создавать счастье, а не ждать его. Помнить, чтоб вы женщина.

Когда сумеете взрастить нужное состояние внутри и сможете его постоянно удерживать, тогда и жизнь начнет меняться.

И последнее, есть два состояния: брать и давать.

Как вы думаете, какое из них женское?

Правильный ответ – БРАТЬ!

В гармоничном состоянии мужчина дает, женщина берет.

Мы женщина так же отдаем, но по-другому. Мы отдаем, заботой о детях. Лаской, которую дарим мужу. Мы отдаем своей энергией, которой делимся.

Научитесь отдавать по-женски. Не деньгами, а женской помощью. Тогда вам станет легче во всех отношениях.

Я желаю вам сил и мудрости!

P.S

Когда у меня был период экономии. Я шла в магазин, и покупала продукты разумно, без излишеств. Но при этом, я находила возможность себя порадовать, пусть маленькой шоколадкой. Пусть раз в неделю, покупала себе свои любимые продукты и готовила любимое блюдо, но это было. Я экономила, но не запрещала себе при любой возможности себя баловать.

Старайтесь во всем искать золотую середину.

 Ваша, Анна!

 Присоединяйтесь к группе в контакте, буду вам рада!

Если у вас есть вопрос или вы желаете получить бесплатную консультацию, вы можете написать мне  сюда.

Сайт www.Babaebaas.ru