Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Как стать стройной и оставаться молодой - Упражнения для отвисших ягодиц


 

Упражнения для отвисших ягодиц


Полезно всем!..
1. Сядьте на краешек стула, ступни ног держите врозь. Зажмите между коленями какой-нибудь предмет (книгу или диванную подушечку). Сидите прямо и держите руки на сиденье. Постарайтесь мышцами бедер сильно сжать предмет и находитесь в таком положении ровно 1 минуту, затем расслабьтесь и повторите упражнение снова. Проделывайте это упражнение не меньше 10 раз.

Подробнее>>>


"Печёнкино счастье" в морковной шубе

Подробнее>>>


 Бальзам для губ 'For Kisses' 

Подробнее>>>


Полезная информация

Сумка-баллон 'Bright Life'

Фартук "Целуюсь лучше, чем готовлю"

Помидоры в сырном кляре

40 свечей для исполнения желаний

Кружевной жилет

Кошелек 'Wave'

Ложка и вилка для салата "Вилка в ложке"

Закусочный сырный кекс

Молитва для процветания

Электрический пресс-гриль Endever Grillmaster 116

Блинчики с яблоками по-будапештски

Салат "Рыцарь"

Круглая скатерть

Светильник-ночник 'Crescent'

Блендер экстрактор питательных веществ Нутрибуллет

Оладьи на йогурте

Тест на порчу

Пелерина с ажурным узором

Экономитель электроэнергии Electricity Saving Box

Мультирезка Endever Skyline SM-04

Зразы "Ласточкины Гнезда"

Если деньги уходят сквозь пальцы


В избранное