| ← Ноябрь 2024 | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
|
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://kalachon.blogspot.com/
Открыта:
28-10-2010
рассылка на тему спорт в ключает в себя различные материалы статьи системы тренировок по бодибилденгу так же и для начинающих спортсменов, режимы правильного питания востановление после травм.
Статистика
0 за неделю
спортивные материалы
Известно, что спортсменам для победы в соревнованиях необходима хорошая подготовка, усиленные тренировки, где они должны максимально использовать свои силы и возможности. Но тяжелые нагрузки могут подвергнуть организм неблагоприятным эффектам обезвоживания. Недавно новый анализ проведенный исследователями из Университета Кастилла ла Манча (UCLM, показывает, что у 91% профессиональных игроков баскетбольных, волейбольных, гандбольных и футбольных команд наблюдается обезвоживание организма, когда они начинают...
спортивные материалы Долго не занимальсь спортом, как начать заново заниматься
После длительного перерыва планируете заняться спортом. Как при увеличении физической нагрузки не переусердствовать? Даже дом требует постоянной заботы и ремонта, чтобы в нём было приятно и удобно жить. А физическое тело - и подавно, ведь это дом для души. С возрастом в организме человека происходят естественные изменения, связанные с его образом жизни, питанием, привычками. Накапливаются продукты обмена, изнашиваются органы и ткани, нарушаются их функции, что приводит к застойным явлениям и болезням. Об э...
- 1
- 2
