← Октябрь 2024 | ||||||
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
|
---|---|---|---|---|---|---|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://www.goltis.info
Открыта:
04-02-2006
Адрес
автора: sport.extreme.goltis-owner@subscribe.ru
Тело - инструмент познания мира. Экстремальное путешествие - один из способов познать скрытые ресурсы человека. Ситуация на пределе человеческих возможностей неизбежно приводит к изменению восприятия мира. Осознанное перевоплощение - реальность.
Рецепты Голтиса достаточно просты:
-
физические упражнения,
-
питание, голодание,
-
психологическая подготовка...
Никаких секретов и ничего сверхестественного.
Почему же не многим удается подготовиться к обыкновенному чуду?
Ответ на этот и другие вопросы мы постараемся найти в ходе ведения этой рассылки.
-
Опыт выживания в экстремальных ситуациях.
-
Чего ты добиваешься, тренируя свое тело?
-
Как закаливается дух?
-
К чему стремится душа?
-
К чему ты в жизни на самом деле стремишься?
Форум, тексты, новости, семинары, фото... - на сайте рассылки - www.goltis.info.
Что бы ни делалось - все к лучшему... Вся наша жизнь - цепочка испытаний, результатом которых становится осознание. И если с тобой случается что-то из ряда вон - ну, совсем, казалось бы, плохо и деться некуда - глупо спрашивать: "За что?"
"Зачем?" - вот правильный вопрос. Любое испытание - всегда шанс. Бог не наказывает нас, а всего лишь позволяет нам учиться. Если бы тогда - в девяносто седьмом в Иране - я отнесся к ситуации иначе, мы бы с вами здесь сейчас не беседовали...
Голтис (из интервью журналу YOГА#04, зима 2006)
Есть путь монаха
Есть путь воина
Мы шли путём смерти
Кагэ
Автор и ведущий рассылки, Сергей Груздев, Киев, 04.01.06
Статистика
0 за неделю
Голтис и экстрим-команда "EQUITES" 2 дня до старта 10-дневного детокс-марафона
Привет из осени ! ) С Вами ноябрьский Сергей Груздев из дождливого Киева. До старта 10-дневного детокс-марафона остается пара дней! Заявки на участие поступают из разных стран. Группа будет со свободным доступом для всех желающих себя почистить первые 3 дня программы. Скучно не будет! ) - Пока еще есть возможность присоединиться. Для тех, кто еще думает зачем делать чистку желудочно-кишечного тракта - я подготовил короткое 2-минутное видео - как выглядит кишечник в разных состояниях здоровья. Правдивые кад...
Голтис и экстрим-команда "EQUITES" 3 дня до старта 10-дневного детокс-марафона
Привет друзья ! С Вами Сергей Груздев. Я с коротким напоминанием. ) До старта ближайшего детокс-марафона БОЛЬШАЯ ЧИСТКА остается 3 дня! Заявки поступают. Участие в первых 3-х днях марафона свободное - оплата возникает только для тех, кто захочет двигаться вместе дальше. СТАРТ ДЕТОКС-МАРАФОНА 03/11/20 >> Нажимайте на картинку выше - переходите на описание - определитесь с форматом марафона - присылайте мне заявку - я лично подключаю в закрытую группу марафона! Общаемся плотно напрямую! Первый этап: 3 ...
Голтис и экстрим-команда "EQUITES" 4 дня до старта 10-дневного детокс-марафона
Привет друзьям и единомышленникам здравого образа жизни! С Вами Сергей Груздев, автор книги "Ноги всему голова" и организатор добрых дел из Киева. До старта ближайшего детокс-марафона 4 дня! Заявки на участие продолжают поступать. Стартуем во вторник 03 ноября 2020. Подробности и запись ниже по кнопке ? СТАРТ ДЕТОКС-МАРАФОНА 03/11/20 >> Программа БОЛЬШАЯ ЧИСТКА состоит из 3-х этапов: 1) подготовка - плавный вход 2) краткосрочное голодание (тут разные варианты - зависят от целей и задач учас...
Голтис и экстрим-команда "EQUITES" 5 дней до старта 10-дневного детокс-марафона
Привет друзьям и единомышленникам здравого образа жизни! С Вами Сергей Груздев, автор книги "Ноги всему голова" и организатор добрых дел из Киева. До старта ближайшего детокс-марафона БОЛЬШАЯ ЧИСТКА осталось 5 дней! Заявки на участие уже поступают. Группа будет закрыта после 20-й оплаты. Пока места еще есть на групповой формат и несколько - на персональный с бонусами. ? СТАРТ ДЕТОКС-МАРАФОНА 3/11/2020 >> Нажимайте на картинку выше - переходите на описание - определитесь с форматом марафона ...
Голтис и экстрим-команда "EQUITES" Последний ужин на этой неделе )
Привет друзьям ! С Вами Сергей Груздев из Киева. А на фото ниже вы видите мой последний ужин на этой неделе. ) Завтра стартует 3-дневный сухой пост. Участники детокс-марафона, которые будут продолжать со мной программу "Большой Чистки" и присоединились в мою группу - будут участниками реалити-шоу о моем сухом посте. И будут делиться своими достижениями, советами и рецептами. У каждого будет своя программа: кто-то будет на воде, а кто-то в каскадном режиме. Я снял подробное видео о том как готовит...
Голтис и экстрим-команда "EQUITES" БОЛЬШАЯ ЧИСТКА - СТАРТ!
Привет друзьям и единомышленникам здравого образа жизни! С Вами Сергей Груздев, автор книги "Ноги всему голова" и организатор добрых дел из Киева. В конце этой недели, а точнее: пт-сб-вс я проведу в режиме "голодных выходных". Меня ждет сухой детокс. И, несмотря на то, что само голодание составит всего 3 дня (для меня это привычно короткий срок - максимально голодал 7 дней насухо) - весь период детокс-марафона составит 10 дней: 1 этап: 3 дня входа - подготовки (это относительно быстрая ...
Голтис и экстрим-команда "EQUITES" ОСЕНЬ - ПОРА ДЕТОКСА )
Привет друзьям и единомышленникам здравого образа жизни! С Вами Сергей Груздев, автор книги "Ноги всему голова" и организатор добрых дел из Киева. Что такое осень. Это небо. Плачущее небо под ногами. ) В лужах разлетаются птицы с облаками. Осень, я давно с тобою не был. ) Отличная пора устроить БОЛЬШУЮ ЧИСТКУ! ) Регулярные чистки для организма я предпочитаю делать в правильное = эффективное для детокс-эффекта время. В славянских широтах, в отличие от Азии, Африки, Индии, Латинской Америки и други...
Голтис и экстрим-команда "EQUITES" Физкультура для космонавта - можно или нужно?
Привет друзьям и единомышленникам здравого образа жизни! С Вами Сергей Груздев. И сегодня короткое видео интервью, которое я записал еще 10 лет назад с действующим (на тот момент) космонавтом Юрием Лончаковым. Мы говорили о том, почему физическая активность в космосе важна для жизни человеческого тела, даже если вы заглянули в космос всего на пару-тройку недель. смотреть видео интервью > Возможно, вы уже видели это интервью, но с некоторых устройств был замечен плохой звук. Поэтому я нашел ошибку и перезап...
Голтис и экстрим-команда "EQUITES" Стресс-тест - узнай свой уровень стресса!
Привет друзьям и единомышленникам здорового образа жизни! С Вами Сергей Груздев. Вчера состоялся живой эфир на тему ?Антистресс ? Мы рассмотрели физический / биохимический / психологический механизмы происхождения и протекания стресса для современного городского жителя. Была практика для шеи и приседания в режиме "активного пенсионера". Еще я поделился простым, но эффективным тестом, чтобы определить свой текущий уровень стрессовой нагрузки на организм и психику. ? И презентовал противо-стрессовы...
Голтис и экстрим-команда "EQUITES" Импульс в космосе - отзыв космонавта 2
Привет друзьям и единомышленникам ! С Вами Сергей Груздев. Недавно я поделился видео интервью с летчиком-космонавтом Юрием Лончаковым, но к сожалению, звук из этого видео проигрывался не со всех устройств. Поэтому я залил видео еще раз - уже на фейсбук в свою открытую (пока еще: группу "Исцеляющий Импульс от Сергея Груздева" >> Переходите в ленту новостей - там кроме этого интервью еще много полезных видео. ИМПУЛЬС В КОСМОСЕ >> До новых встреч! С любовью и благодарностью, Сергей Грузд...