Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Новости здоровья" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
| ← Ноябрь 2024 | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
|
Рассылка расскажет о том, как:
- Защитить себя и своих близких, оставшись при этом живым и
невредимым;
- Дать отпор хулиганам;
- Чувствовать себя сильным, здоровым и уверенным в себе;
- Не ударить в грязь лицом, когда это необходимо;
- Гармонично развиваться и познавать себя.
Статистика
0 за неделю
AllBUDO.RU - рассылка о боевых искусствах Кулачные бойцы Бенареса
Мастера китайского кэмпо могут насмеиваться над каратэками Окинавы, Кореи иЯпонии, новсе они, доодного, преисполнены уважения ктрадиционному индийскому кулачному бою. Вконце-концов именно отнего произошел Шаолинь, даивообще неследует, наверное, критиковать предшественников. Большинство жителей Запада думает обИндии как обывшей британской колонии, вкоторой живут тощие нищие. Некоторые знают, правда, что вобласти борьбы Индия стоит высоко как атлетическая страна. Нопочти никто незнает, что кулачный бой это т...
AllBUDO.RU - рассылка о боевых искусствах Budo Kai Kan в России
Кёкусин Будокай каратэ является относительно новым течением в традиционном кёкусин каратэ. Наряду с традиционной для кекусин каратэ техникой, гармонично используется техника тайского бокса и борьбы. Школа была создана голландским мастером каратэ и дзюдо Йоном Блюмингом и непрерывно совершенствовалась его многочисленными учениками и последователями. На сегодняшний день школа объединяет более 120 залов по всему миру и продолжает развиваться. Конечно, нельзя сравнивать Кёкусин Будокай со своим исходным стилем...
Blogbudo.ru - рассылка о боевых искусствах Изготовление макивары
Вот я наконец смастерил себе макивару. Вариантов ее изготовления масса, их часто на форумах обсуждают, попозже выберу самые доступные, на мой взгляд, и дополню этот пост. Все просто. Узнал, как это сделать из семинаров Сергея Бадюка (очень мощный дядька. Купил в ближайшем зоомагазине доску для кошек, чтоб когти свои точили за 150 рублей и 2 резинки с крючками на конце в хозяйственном магазине. Вот и все! 250 рублей и переносная макивара готова, лишь бы дерево какое-нибудь было или столб. Если возможности к...
Blogbudo.ru - рассылка о боевых искусствах Тренировка кистей рук и пальцев
Ниже собраны материалы по способам тренировки мышц кистей рук и пальцев. Назначение: крепкий захват. Упражнения позволяют увеличить мощь нокаутирующего удара или просто поддерживать постоянно в тонусе мышцы рук Специальные упражнения Эспандер (самый банальный и доступный способ. Подтягивания и вис на турнике с трубой большего, чем обычно, диаметра. Также можно передвигаться руками по рукоходу. Где-то читал, что для усложнения рекомендуют делать это с мокрыми ладонями. Максимально длительные висы и подтягив...
Blogbudo.ru - рассылка о боевых искусствах Фехтование тростью
Наряду с фехтованием классическим, во франции существует фехтование боевой тростью. Зрелище завораживающее, и по красоте не уступает арнису и другим экзотическим системам боя с оружием. Во франции даже проводятся соревнования по данной дисциплине. Смотрим. Здесь можно оставить свои комментарии . Выпуск опубликован при помощи плагина subscribe.ru and blogspot.com cross poster ...
Blogbudo.ru - рассылка о боевых искусствах Так тоже можно отжиматься!
Искал тему для поста, и наткнулся на 2 интереснейших видео. Ребята на видео из Дагестана. Так отжиматься, это конечно просто в нигу рекордов `Гиннеса' надо или передачу `Слабо. Здесь можно оставить свои комментарии . Выпуск опубликован при помощи плагина subscribe.ru and blogspot.com cross poster ...
Blogbudo.ru - рассылка о боевых искусствах Фёдора Емельяненко выиграл нокаутом у Андрея Арловского
Вот и состоялся долгожданный поединок между Андреем Арловким и Федором Емельяненко. Победа Федора очень обрадовала, но честно говоря и немного насторожила. Здесь можно оставить свои комментарии . Выпуск опубликован при помощи плагина subscribe.ru and blogspot.com cross poster ...
Blogbudo.ru - рассылка о боевых искусствах Скончался родоначальник бразильского джиу-джитсу Хелио Грейси
29 января 2009 года ушел из жизни Хелио Грейси , родоначальник джиу-джицу Грейси и глава клана Грейси. Здесь можно оставить свои комментарии . Выпуск опубликован при помощи плагина subscribe.ru and blogspot.com cross poster ...
Blogbudo.ru - рассылка о боевых искусствах Техника подворотов (учикоми)
Учикоми ( uchikomi , или подвороты , имеют большое значение для разучивания и усовершенствования приемов на всех уровнях технической зрелости. Они помогают понять бросок, освоить самую важную его составляющую - выведение из равновесия. На тренировках, также использую резиновые эспандеры для отработки подворотов. Учикоми, или бутсукари: быстрое и координированное выполнение повторяющихся действий для проведения приемов без отрыва укэ от татами. Названия учикоми и бутсукари идентичны. Подготовка к проведению...
Blogbudo.ru - рассылка о боевых искусствах Неного юмора
Ояма Масутацу Ояма Мас Ояма Ояма Мас Ояма Ояма Масутацу Техника ударов ногами в Тайском боксе Отжимания Алан Флоке Здесь можно оставить свои комментарии . Выпуск опубликован при помощи плагина subscribe.ru and blogspot.com cross poster ...
