← Ноябрь 2024 | ||||||
1
|
2
|
3
|
||||
---|---|---|---|---|---|---|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
В настоящее время на человека обрушился поток информации о здоровье, во многом противоречивой. Часто сенсации нынешнего дня становятся провалами завтра. Еще чаще нам пытаются преподнести как сегодняшние сенсации провалы вчерашнего дня на Западе, о которых там уже никто не вспоминает. Многие люди испытывают нужду в современной научно обоснованной, достоверной и проникнутой здравым смыслом информации, написанной всем доступным языком. Именно на эти нужды и ориентирована данная рассылка, аудиторией для которой в основном являются жители СНГ.
Статистика
-1 за неделю
Здоровье - это еще не все. Но без него и все - ничто Соль
<Здоровье - это еще не все. Но без него и все - ничто. Добрый день, Дорогой читатель! О людях, которые давно знают друг друга, иногда говорят, что они вместе пуд соли съели. В детстве я думал: <Зачем они эту соль вместе едят> Соль это минерал, значение которого в нашей жизни трудно переоценить. Взять хотябы то, что без соли пища будет казаться безвкусной -пресной. Соль играет большую роль в нашей жизни и очень важна для здоровья. Соль Жители наших с вами стран употребляют гораздо больше соли, чем нужно. Ра...
Здоровье - это еще не все. Но без него и все - ничто
<Здоровье - это еще не все. Но без него и все - ничто. Добрый день, Дорогой читатель! Очень часто в детстве я слышал такое выражение: <Хлеб всему голова. Меня учили уважительному отношению к хлебу. Я никак не мог понять, почему такое уважительное отношение именно к хлебу, а не к каким-нибудь другим изделиям человеческих рук. И только когда в мои руки попала Библия, я понял, откуда берет свое начало это благоговейное отношение к хлебу. В Библии хлеб символизирует Иисуса Христа. <Господь Иисус в ту ночь, в к...
Здоровье - это еще не все. Но без него и все - ничто
<Здоровье - это еще не все. Но без него и все - ничто. Добрый день, Дорогой читатель! Мое первое знакомство с крахмалом связано с киселем из детства. Я любил сладкий кисель, который варила моя мама с использованием различных варений. Тогда я думал, что крахмал это вот тот белый хрустящий порошок из которого варят кисель или накрахмаливают белье. Потом я узнал, что крахмал это один из важнейших компонентов нашего питания, который содержится во многих продуктах. Что же дает нам крахмал? Крахмал. Неожиданная ...
Здоровье - это еще не все. Но без него и все - ничто
<Здоровье - это еще не все. Но без него и все - ничто. Добрый день, Дорогой читатель! Всем нам хочется <сладкой жизни. Почему мы так любим сладкое? Сегодня речь пойдет о сахаре, знакомом нам с самого раннего детства. Сахар. В погоне за сахарным допингом Несмотря на экономические трудности, сахар в России, Украине и других странах СНГ по-прежнему пользуется огромной популярностью. Хозяйки готовы экономить на чем угодно, только не на сахаре, и многие продолжают варить варенье и баловать членов своей семьи сл...
Здоровье - это еще не все. Но без него и все - ничто
<Здоровье - это еще не все. Но без него и все - ничто. Добрый день, Дорогой читатель! Сегодня хочу размышлять вместе с вами над вопросом <А плотоядный ли человек? Должен ли он питаться мясом? Я уже 20 лет его не ем. Мясо. В поисках настоящей еды Признайтесь, вы тоже думаете, что в доме есть нечего, если на столе нет чего-нибудь мясного? Так считают многие люди. И это неудивительно - ведь еще в детстве мама говорила: <Ешь котлетку, а то не вырастешь. Разве мясо не является важным источником белка? Мясо явля...
Здоровье - это еще не все. Но без него и все - ничто
<Здоровье - это еще не все. Но без него и все - ничто. Добрый день, Дорогой читатель! В детстве я очень любил молоко. Когда в младших классах школы нам в класс приносили молоко в бутылках, и каждый должен был выпить по одному стакану. Находились такие, которые не любили молоко и всячески пытались увильнуть от этого. Я с удовольствием помогал опустошить их стаканы. Ищущих моей помощи порой бывало до четырех человек. А сейчас я его не пью. Прошло детство. Молоко - идеальная пища? Молоко действительно идеальн...
Здоровье - это еще не все. Но без него и все - ничто
<Здоровье - это еще не все. Но без него и все - ничто. Добрый день, Дорогой читатель! Этот выпуск посвящен белку. Мы с вами белковые организмы. А раз так, то и знать должны о нем как можно больше, чтобы жить, как можно дольше. Белок. Конец мифа У одних людей питание построено таким образом, что они получают слишком мало белка, у других - слишком много, но "крайности сходятся" в том, что они неблагоприятно отражаются на здоровье. Научные исследования показали, что содержащая большое количество бел...
Здоровье - это еще не все. Но без него и все - ничто
<Здоровье - это еще не все. Но без него и все - ничто. Добрый день, Дорогой читатель! Сегодняшняя тема откроет нам глаза на сущность такого <зверя> как холестерин. Многие о нем слышали и знают, что он является одной из причин сердечно-сосудистых заболеваний. Но жить без него тоже нельзя. Как же быть? Холестерин Каким образом вещество, необходимое для построения половых гормонов, для укрепления костной ткани и осуществления ответной реакции организма на стресс, может также лишать кислорода органы и ткани и ...
Здоровье - это еще не все. Но без него и все - ничто
<Здоровье - это еще не все. Но без него и все - ничто. Добрый день, Дорогой читатель! В современном обществе слово <жир> ассоциируется с чем-то вредным, лишним, не красивым. Это то, с чем надо бороться. С жиром идет самая настоящая, непримиримая война. И как на всякой войне, здесь тоже есть жертвы. Кто-то, одержав <победу, превратился в скелет, обтянутый кожей, а кто-то сдался в плен и носит на себе каждый день килограммы жира, как раб. Как же быть? А может с ним можно жить мирно? Жиры. Почему о них так мн...
Здоровье - это еще не все. Но без него и все - ничто
<Здоровье - это еще не все. Но без него и все - ничто. Добрый день, Дорогой читатель! Каждый раз, когда мы вкладываем что-либо в рот, мы думаем о том, а как это будет вкусно или не вкусно. Но мало кто задумывается над вопросом, а полезно это или не полезно. Зачастую мы оцениваем пищу только с точки зрения красиво и вкусно. А над тем из чего эта пища состоит и что нашему организму требуется, нам думать некогда, а по большому счету и лень. Сегодня мы начнем рассматривать с вами, Дорогой читатель, из чего сос...