| ← Январь 2025 | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
6
|
7
|
9
|
10
|
11
|
12
|
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
||
За последние 60 дней 7 выпусков (3-4 раза в месяц)
Сайт рассылки:
http://www.isramed.org
Открыта:
03-02-2009
Решаем типично женские проблемы Здоровья. Можно задать свой вопрос и получить ценный совет!
Статистика
-9 за неделю
Секреты Женского Здоровья выпуск 5
Секреты Женского Здоровья Хочу поправиться! `Здравствуйте, Ольга! Подскажите, существуют ли упражнения и диеты для тех, кто хочет поправиться ? С уважением, Юлия' `Здравствуйте, Ольга. Моя проблема немного отличается от привычных на сегодняшний день. Я худая. И в отличие от большинства наших женщин, хочу не похудеть, а поправиться . Особо мне не нравятся мои руки, они как 2 палочки и очень некрасиво контрастируют с остальным телом и грудью (а она у меня, как ни странно, есть и не маленькая. Спасибо. Татьян...
Секреты Женского Здоровья выпуск 4
Секреты Женского Здоровья Уход за волосами зимой: советы эксперта Как правильно подготовить волосы к зиме , чтобы наступающая непогода не отразилась на их здоровье? Какие меры профилактики выпадения волос рекомендуется применять зимой? В чем особенности ухода за волосами в холодное время года? Как лучше защищать волосы? Как поддерживать свежесть кожи головы и волос в неблагоприятных климатических условиях? Какие существуют зимние программы для ухода за волосами? На наши вопросы отвечает Пшеничнова Дарья, э...
Секреты Женского Здоровья выпуск 3
Секреты Женского Здоровья Как сделать грудь красивой. Массаж груди Часто приходится слышать вопрос о том, можно ли улучшить состояние груди с помощью массажа. Ответ - ДА! И сегодня вы узнаете о том, как с помощью массажа (самомассажа) можно улучшить и укрепить грудь. Массаж груди Упругая, крепкая, красивая, с нежной, гладкой кожей: О такой груди мечтает каждая женщина. И неспроста: красивая грудь - предмет гордости любой из женщин. Но что толку в том, если вы будете только мечтать, не прикладывая никаких у...
Секреты Женского Здоровья выпуск 2
Секреты Женского Здоровья Опыт похудения с помощью бодифлекса: книги или видео? `Здравствуйте! Зовут меня Надя, мне 26 лет, сейчас нахожусь на 27 неделе беременности. Набрала уже 12 кг, но я сейчас не об этом. До беременности я практически постоянно сидела на белковой диете (это уже было образом жизни я не ела крупы, макароны, мучное, картошку, сахар) и занималась Бодифлексом (Дыхательная гимнастика. Каждый день утром, как проснулась на голодный желудок бодифлекс 30 минут, и заряд бодрости на весь день! За...
Секреты Женского Здоровья выпуск 1
Секреты Женского Здоровья Чем опасен Бодифлекс `Доброго времени суток Вам, Ольга! а что такое бодифлекс! С уважением, Катерина' В последнее время Бодифлекс очень популярен . Я сама до недавнего времени была поклонницей данного метода, однако меня настораживала одна деталь. Опасения усилились после того, как одна читательница написала, что не занимается им во время беременности, `так как может наступить кислородное голодание' (письмо Надежды. Я сначала возмутилась: как же так, метод ведь направлен на обогащ...
