Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Вестник ЗОЖ" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
| ← Ноябрь 2024 | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
|
В настоящей подписке вы найдете интереснейшие и полезнейшие материалы о здоровье. ВСЕВОЗМОЖНЫЕ ДИЕТЫ, рецепты народной медицины, статьи о полезных продуктах и лекарственных травяных сборах. Авторитетные советы наших и зарубежных ученых о том, как и чем надо питаться. Советы долгожителей и людей, практикуемых здоровый образ жизни. Методы омоложения и помощи организму, которые дают тибетские монахи и профессора медицинских наук, простые люди и фанаты своего здоровья - все это и многое другое вы найдете в наших статьях и книгах. Займитесь своим здоровьем и в этом мы будем вашими помощниками.
Статистика
-4 за неделю
Будь здоров! Народные рецепты долголетия, правильного питания
Детоксикация в домашних условиях: как очистить свой организм Автор: Елена Аманова <АиФ Здоровье> Плохая экология, некачественные продукты питания, стрессы, гиподинамия - все это загрязняет наш организм. Не пора ли навести в нем чистоту? Наш эксперт - врач -фитотерапевт Светлана Ольховская . Ученые подсчитали: каждый год взрослый человек потребляет 3,75 л пестицидов, которыми кишат современные овощи-фрукты, а также 5 кг искусственных консервантов и пищевых добавок, плюс еще 2 кг вредных твердых веществ, кот...
Будь здоров! Народные рецепты долголетия, правильного питания
Толстеешь. от голода? 4 неожиданных причины лишнего веса Автор: Екатерина Морева Статья <Неожиданная прибавка> из номера: <АИФ ПРO> Зверский аппетит и продукты заоблачной калорийности - далеко не единственные препятствия в битве за осиную талию Вчера ты не ела эклеры, не пила пиво и не заказывала в ресторане сковородку жаренной на сале картошки. Однако, встав на весы сегодня, ты обнаружила, что стрелка показывает на несколько килограммов больше, чем обычно. Не спеши рвать на себе волосы, впадать в депресси...
Будь здоров! Народные рецепты долголетия, правильного питания
<Птичий> рейтинг: какое мясо самое полезное и как его лучше есть? Автор: Александра Тырлова <АиФ Здоровье> Речь пойдет вовсе не о соловьиных трелях, а о вещах более приземленных - жареной курочке, фаршированном гусе и прочих съедобных представителях пернатого семейства Крылья, ноги и хвосты Самое полезное в куриных, индюшачьих и гусиных тушках - белки. Они <строительный материал> для наших мышц и костей, да и сильный иммунитет при отсутствии в меню животных белков вряд ли возможен. Но - по сравнению с белк...
Будь здоров! Народные рецепты долголетия, правильного питания
Спасение от плесени - есть! Какие продукты МОЖНО употреблять даже испорченными Автор: Лев Пухлых Некоторые продукты можно спасти даже при наличии признаков <плесневелости>; другие же, наоборот, употреблять, даже срезав плесень, ни в коем случае нельзя Все мы знаем, что плесень - это плохо. Что, если съесть позеленевшую булку или колбасу с душком, можно схлопотать серьёзное отравление, а всё, что пахнет кислятинкой, нужно срочно выкидывать в мусорное ведро. И тем не менее, многие не гнушаются ни пропахшей к...
Будь здоров! Народные рецепты долголетия, правильного питания
Всё об огурцах. Они помогут похудеть, помолодеть и улучшить пищеварение Автор: Александра Тырлова <АиФ Здоровье> Хотя огурец не может похвастаться большим количеством витаминов, он может по праву гордиться их разнообразием - этот овощ содержит почти все известные полезные вещества Большинство людей считают огурец исконным обитателем средней полосы. А между тем его родина - тропики. Дикие огурцы растут в джунглях Юго-Восточной Азии, где гигантские лианы оплетают деревья и используются в качестве съедобного ...
Будь здоров! Народные рецепты долголетия, правильного питания
Как обмануть голод? Ожирение начинается не в холодильнике, а в голове. Автор: Юлия Экарева АИФ Весна - традиционное время для борьбы с лишним весом. Кто-то садится на строжайшие диеты, кто-то пьёт чаи или мажется специальными мазями, а устойчивого эффекта почти ни у кого не наблюдается. Еда в наше время давно вышла за рамки удовлетворения лишь биологических потребностей. Она стала удовольствием, поводом для общения, лекарством от стрессов, культом, средством самоутверждения (тому пример улитки и устрицы - ...
Будь здоров! Народные рецепты долголетия, правильного питания
Идеальное меню: что съесть на завтрак, а что лучше отложить до ужина Автор: <Аргументы и факты> <АиФ Здоровье> От того, что мы едим, зависит и внешность, и здоровье . Попробуем составить идеальное меню Завтрак Зачем нужен Врачи считают, что человек, который привык завтракать, менее подвержен стрессам в течение дня, чем его <голодные> собратья. Кроме того, утренний прием пищи необходим мозгу для того, чтобы лучше концентрироваться и запоминать информацию. Недаром люди, не отказывающие себе в завтраке, реже ...
Будь здоров! Народные рецепты долголетия, правильного питания
Формула окрошки: как на ней худеть и из чего готовить Автор: Ирина Климовская <АиФ Здоровье> Это незатейливое блюдо, приготовленное в основном из овощей, издавна на Руси занимало почетное место на обеденном столе в летнюю пору. Главное - овощи! Современному человеку, ведущему малоподвижный образ жизни и склонному к полноте, стоит обратить свое внимание на ароматную окрошку. Она вкусна, сытна и при этом содержит мало калорий. Более того, окрошка - универсальное блюдо: ее можно подать на завтрак, обед и ужин...
Будь здоров! Народные рецепты долголетия, правильного питания
Гипотермия, или почему понижается температура тела Автор: Мария Агриомати Каждая барышня знает, что делать, когда поднимается температура: чай с медом и таблетка парацетамола. Причины проблемы ясны - простуда или грипп. Но при этом мы в буквальном смысле опускаем руки от бессилия, если вдруг обнаруживаем, что столбик термометра не поднимается до заветных 36,6. О том, почему температура понижается, нам рассказал Вадим Голованов, главный врач ООО <Медэйд> . Нормальная температура человеческого тела варьирует...
Будь здоров! Народные рецепты долголетия, правильного питания
Российские учёные создали препарат, излечивающий от аллергии Автор: Юлия Борта В этом году из-за поздней весны чихать аллергики начнут с середины мая. Но, возможно, скоро они забудут об этой проблеме. Наши учёные разработали препараты, позволяющие навсегда избавиться от неё всего за две недели Об этом и о том, как подготовиться к сезону аллергии, < АиФ > рассказал Рахим Хаитов, главный иммунолог и аллерголог Минздравсоцразвития, директор ГНЦ Институт иммунологии ФМБА, академик РАН и РАМН . Не простуда! Дос...
