Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Вестник ЗОЖ" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
| ← Ноябрь 2024 | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
|
В настоящей подписке вы найдете интереснейшие и полезнейшие материалы о здоровье. ВСЕВОЗМОЖНЫЕ ДИЕТЫ, рецепты народной медицины, статьи о полезных продуктах и лекарственных травяных сборах. Авторитетные советы наших и зарубежных ученых о том, как и чем надо питаться. Советы долгожителей и людей, практикуемых здоровый образ жизни. Методы омоложения и помощи организму, которые дают тибетские монахи и профессора медицинских наук, простые люди и фанаты своего здоровья - все это и многое другое вы найдете в наших статьях и книгах. Займитесь своим здоровьем и в этом мы будем вашими помощниками.
Статистика
-4 за неделю
Будь здоров! Народные рецепты долголетия, правильного питания
Новости недели <АиФ Здоровье> Еда счастья Жареная картошка - не самая здоровая еда, зато она делает нас счастливее, утверждают британские психологи. Чтобы доказать это, они сначала показали группе добровольцев фильм про бомбежку Хиросимы, а затем предложили им отвлечься: одной группе выдали юмористические журналы, другой дали поесть жареной картошки. Через 20 минут участники второй группы уже вполне пришли в себя - в отличие от тех, что были в первой. И рассказали, что жареная картошка навеяла на них прият...
Будь здоров! Народные рецепты долголетия, правильного питания
Консервируем без сахара, рецепты на ксилите vmiretrav Больные сахарным диабетом часто интересуются: как приготовить домашние консервы или сварить варенье без сахара? Здесь Вы узнаете как можно консервировать фрукты и ягоды без сахара, используя заменители - ксилит, сорбит и т.п. Надеемся наши рецепты помогут всем "сладкоежкам", которым приходится ограничивать себя в употреблении сахара. Сварить варенье можно и с заменителями сахара. Для этого возьмите смесь ксилита (400 граммов) и сорбита (600 гр...
Будь здоров! Народные рецепты долголетия, правильного питания
Чистка печени в домашних условиях Womenhealthnet О том, что печень играет огромную роль в нормальной жизнедеятельности организма и относится к тем органам, без которых человек прожить не может, знают все. Действительно, печень вовсе не ограничивается участием в переваривании пищи, хотя и относится к пищеварительной системе. Печень - это естественный биологический фильтр, собирающий и нейтрализующий все циркулирующие в крови токсины. Также она участвует в синтезе плазменных белков, свёртывании крови, регуля...
Будь здоров! Народные рецепты долголетия, правильного питания
Витаминный голод Автор: Елена Нечаенко: <АиФ Здоровье> Витамины необходимы не только детям, но и пожилым. Например, потребность в витамине С и других антиоксидантах у стариков даже выше, чем у молодых Слово - нашему эксперту, доктору медицинских наук, профессору кафедры терапии, гериатрии и апитерапии МГМСУ ФПДО Юрию Коневу . Глядя на бодро шагающих по Красной площади подтянутых и розовощеких пожилых иностранцев, невольно переживаешь чувство обиды за своих стариков. Неужели наши пенсионеры не могут так же ...
Будь здоров! Народные рецепты долголетия, правильного питания
Новости недели Aif Читайте подборку самых интересных новостей из мира медицины и здравоохранения за прошедшую неделю Регулярные занятия спортом удлиняют жизнь Физическая активность обладает противовоспалительным эффектом и предупреждает старение на клеточном уровне, считают кардиологи Американской сердечной ассоциации. Они установили, что интенсивные физические упражнения блокируют сокращение теломеров. Теломеры - это своеобразные <хвостики> ДНК, в процессе клеточного деления <хвостики> становятся все коро...
Будь здоров! Народные рецепты долголетия, правильного питания
Ароматерапия narmed Так что же такое "эфирные масла"? Эфирные масла - душистые, легко летучие вещества, содержащиеся в различных частях растений, главным образом в цветах, листьях, плодах, корнях; Эфирные масла легко перегоняются из растительного сырья паром. В настоящее время известно более 2000 эфиромасличных растений. Содержание эфирных масел в растениях зависит от ряда причин и колеблется от 4% до 0,1. Остановимся на некоторых свойствах эфирных масел, которые позволили им занять одно из значи...
Будь здоров! Народные рецепты долголетия, правильного питания
Таблица калорийности пищевых растений Наименование К/калорий на 100 г Абрикосы 46 Абрикосы сушеные (курага) 272 Айва 38 Алыча 34 Апельсин 38 Арбуз 38 Баклажаны 24 Бананы 91 Бобы 58 Брусника 40 Виноград 69 Вишня 49 Вишня сушеная 286 Горошек зеленый 72 Гранат 52 Грибы белые свежие 25 Грибы белые сушеные 209 Груша 42 Груша сушеная 246 Дыня 39 Изюм 286 Инжир 56 Кабачки 27 Капуста белокочанная 28 Капуста брюссельская 46 Капуста краснокочанная 31 Капуста цветная 29 Картофель 83 Кизил 45 Кольраби 43 Крыжовник 44 ...
Будь здоров! Народные рецепты долголетия, правильного питания
7 самых опасных диет Чем не стоит увлекаться, желая похудеть к лету Елена ИОНОВА kuban.kp О весьма сомнительных способах избавиться от лишних кило рассказывает врач-диетолог Светлана Бережная: 1. Очень почитаемое многими <целителями> голодание (особенно <сухое, когда человек отказывается не только от еды, но и от питья) чревато тем, что в течение нескольких суток происходит обезвоживание организма, интоксикация и шок. 2. Сыроедение может вызвать серьезные нарушения желудочно-кишечного тракта, дисбактериоз....
Будь здоров! Народные рецепты долголетия, правильного питания
Активные процессы в феврале Автор: Татьяна Дубкова В феврале усиление геофизической активности ожидается 2, 3, 6, 7, 9, 12-18, 22, 26-28-го. В эти дни возможно формирование циклонов и ураганов, повышение аварийности всех видов, напряженность в социуме и усиление сейсмоактивности. 2 - соединение Луна-Сатурн, скорость вращения Земли увеличивается. Ожидаются перепады атмосферного давления и температуры. Возможна физическая слабость, отсутствие оптимизма, депрессия, замкнутость. Не исключено обострение остеохо...
Будь здоров! Народные рецепты долголетия, правильного питания
Травные желудочные сборы Сборы для улучшения аппетита и стимуляции перистальтики Аппетитный сбор No 1 Трава полыни, трава тысячелистника (3:1. Одну столовую ложку смеси заварить стаканом кипятка, настоять 20 минут, процедить через марлю. Аппетитный сбор No 2 Трава полыни, трава тысячелистника , корни одуванчика (2:1:1.Одну столовую ложку смеси заварить стаканом кипятка, настоять 20 минут, процедить через марлю. Аппетитный сбор No 3 Листья вахты, трава золототысячника, трава полыни (1:1:1. Одну столовую лож...
