Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Вестник ЗОЖ" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
| ← Ноябрь 2024 | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
|
В настоящей подписке вы найдете интереснейшие и полезнейшие материалы о здоровье. ВСЕВОЗМОЖНЫЕ ДИЕТЫ, рецепты народной медицины, статьи о полезных продуктах и лекарственных травяных сборах. Авторитетные советы наших и зарубежных ученых о том, как и чем надо питаться. Советы долгожителей и людей, практикуемых здоровый образ жизни. Методы омоложения и помощи организму, которые дают тибетские монахи и профессора медицинских наук, простые люди и фанаты своего здоровья - все это и многое другое вы найдете в наших статьях и книгах. Займитесь своим здоровьем и в этом мы будем вашими помощниками.
Статистика
-4 за неделю
Будь здоров! Народные рецепты долголетия, правильного питания
О пользе вибрации Упражнение для капилляров и упражнение "Золотая рыбка" построены на вибрации. Это принципиально важно. Человеческий организм никогда не бывает в полном покое - периодически сокращаются мышцы, стенки желудка, волнообразные движения присущи кишечнику. А сердце? Оно не останавливается ни на минуту, стучит, вибрирует - и мы живем. Сокращаются стенки кровеносных сосудов, а когда мы говорим - вибрируют голосовые связки. Перефразируя известный афоризм Декарта, можно с полным основанием...
Будь здоров! Народные рецепты долголетия, правильного питания
О чём говорят звуки нашего тела Автор: Елена Федотова АИФ Хруст в суставах, урчанье в животе, храп - всё это сигналы, которые подаёт нам наш организм. Но как их расшифровать и когда пора обратиться за помощью к медику? 1. Если голос гнусавит Почему? Самая очевидная причина этой неприятности - насморк. Если же проблем с носом у вас не наблюдается, обратите внимание на своё горло и лёгкие. Скорее всего, там скопилась мокрота, которая мешает свободному прохождению воздуха - отсюда и звуковой эффект. Что делат...
Будь здоров! Народные рецепты долголетия, правильного питания
Питание позвоночника Бернар Макфаден, отец физической культуры, часто говорил, что каждый человек настолько молод, насколько молод его позвоночник. Каждый мужчина и каждая женщина могут сбросить 30 лет, усиливая и растягивая позвоночник, считал он. Впрочем, крепость любого позвоночника зависит не только от физических нагрузок, которым он подвергался в течение всей жизни, но еще и от того материала, из которого он сделан. Прежде всего позвоночник нуждается в естественных минералах: кальции, фосфоре, магнии ...
Будь здоров! Народные рецепты долголетия, правильного питания
Как за пять минут успокоить зубную боль Указанные точки нужно массировать кончиками пальцев в течение минуты Доктор московского <Спартака> Лю Хуншен открывает тайны традиционной китайской медицины Дмитрий СМИРНОВ kp.ru Точка No 1. Эту точку надо искать, крепко стиснув зубы. Нужно найти пальцем место, где <кончаются> зубы и <начинаются> мышцы, и отступить полсантиметра. На этом месте должна быть небольшая впадинка. Ее и надо массировать. Точка No 2. Точка расположена на лице на уровне нижнего края мочки уха...
Будь здоров! Народные рецепты долголетия, правильного питания
О чем говорят ногти? Ногти рук и ног также могут свидетельствовать о болезнях. В идеале ногти пальцев рук должны иметь плоскую поверхность, розовый цвет, четко очерченные лунки. При патологии центральной нервной системы, заболевании головного мозга ноготь указательного пальца утрачивает свою первоначальную плоскую поверхность. При патологии пищеварительных органов аналогичные изменения наблюдаются на ногте среднего пальца. При заболеваниях дыхательной системы изменяется ноготь безымянного пальца. А при заб...
Будь здоров! Народные рецепты долголетия, правильного питания
Витамины для мужчины Автор: Ксения Артамонова <АИФ ПРO> Пришла долгожданная весна, а любимый мужчина с трудом открывает глаза утром, весь день ходит словно в полусне, вечно всем недоволен, хмур и невесел? Это очень похоже на авитаминоз! Стоит подкормить его ценными веществами, и к нему вернутся бодрость и радостное расположение духа. Кстати, витамины нужны твоему мужчине не только для хорошего настроения! Наверняка тебя, как и любую заботливую подругу, волнует вопрос: где взять витамины для любимого - из п...
Будь здоров! Народные рецепты долголетия, правильного питания
Уши лечим яйцом medicine Этим способом мне лечила уши бабушка. Знаю таких счастливчиков, у которых уши не болели никогда в жизни. Везет же таким! А я все детство не выходила на улицу без головного убора. Зимой мне надевали две шапки, а под них еще и платочек. Летом тоже обязательно защищали уши платочками и косыночками. Тем не менее, уши у меня болели регулярно. А это такая боль, которую трудно перенести взрослому человеку. Что уж говорить о ребенке. Помню, как мне грели уши, что-то капали. Так как было оч...
Будь здоров! Народные рецепты долголетия, правильного питания
У весны свое лицо АИФ Про Здоровье Мода не стоит на месте - она идет вперед, но при этом всегда оглядывается назад. Поэтому этой весной барышни превратятся в актрис немого кино, голливудских красавиц послевоенного времени и даже амазонок Драматическая актриса Брови. Этой весной брови не должны привлекать к себе внимание. Поэтому не подкрашивай их и не укладывай гелем. Глаза. Добиться ощущения дымки вокруг глаз, которая придает взгляду драматичность, можно с помощью жирных теней и техники touch up, когда ко...
Будь здоров! Народные рецепты долголетия, правильного питания
Весенняя йога: 7 упражнений от хандры и лишнего веса Как с помощью несложных упражнений почувствовать себя легкой и полной сил, рассказывает инструктор йога-центра <Просветление> Виктория Бегунова Анна КУКАРЦЕВА Чтобы освободить организм от лишних залежей зимних килограммов и скинуть душевную тоску, посвятите 15 - 20 минут в день (желательно утром) этим несложным упражнениям. Только не ждите мгновенного результата. Эти упражнения не столько лечат , а скорее приводят организм в состояние саморегуляции, когд...
Будь здоров! Народные рецепты долголетия, правильного питания
Ученые знают, как продлить жизнь женщинам. Рождение новой фармацевтической утопии на обломках старой Автор: Александр Мельников АИФ Женщины во всем мире, годами принимавшие гормональные пилюли, находятся в растерянности и ужасе: пить их или не пить? Ведь врачи находят всё новые доказательства их вреда для здоровья Противозачаточные гормональные таблетки продлевают жизнь - такой оптимистичный вывод можно сделать после прочтения статьи с мрачным, но научным названием <Смертность среди женщин, принимавших кон...
