← Ноябрь 2024 | ||||||
1
|
2
|
3
|
||||
---|---|---|---|---|---|---|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
Все новости здорового образа жизни, изложенные простым и понятным, но квалифицированным языком помогут вам регулярно получать свежую информацию о самых интересных вопросах сохранения здоровья, профилактики и лечения заболеваний. В рассылке будут представлены анонсы новостей о новых рецептах здоровья, о вредных и полезных продуктах питания, результаты новейших исследований компонентов пищи и пищевых продуктов. Мы предложим вам самые лучшие диеты для сохранения здоровья и красоты. Расскажем о том, почему отказ от многих традиционных пищевых продуктов привел к появлению самых разных заболеваний и о том -- как вернуть в свой рацион самые полезные продукты питания. О том -- как работают в организме витамины, микроэлементы и антиоксиданты и другие природные вещества, и о том -- как обеспечить потребности своего организма этими веществами при помощи функционального питания, способного сохранить молодость, бодрость, красоту и здоровье.
Статистика
+9 за неделю
Готовы ли вы худеть? Тест
Готовы ли вы худеть? Тест 2010-09-13 22:58 Nutricia Каждая женщина хочет стать стройнее. Но готовы ли вы осуществить своё желание: ведь нужно терпеть какие-то ограничения и тренироваться. 1. Любите ли вы <начинать с понедельника? А потом переносить на первое число, на первое января и так далее. Да, нередко я именно так и поступаю. Но все время есть причины, которые мешают. Иногда получается - иногда нет. Я принимаю ] Готовы ли вы худеть? Тест 2010-09-13 22:58 Nutricia Каждая женщина хочет стать стройнее. Н...
Виды фасоли
Виды фасоли 2010-09-13 20:45 Nutricia Бобовые - источник растительного белка - полноценная, полезная и вкусная еда. Но фасоль нужно правильно готовить - тогда блюда из неё поделятся с вами всеми своими полезными качествами. О фасоли мы сегодня и поговорим. Виды фасоли Лима - белая, очень крупная фасоль с мягким вкусом и тестообразной структурой. При варке прекрасно сохраняет форму. Используется как гарнир, а ] Виды фасоли 2010-09-13 20:45 Nutricia Бобовые - источник растительного белка - полноценная, полез...
На работу как на праздник...
На работу как на праздник. 2010-09-12 17:59 Антистресс Вы идёте на работу, как на праздник? Поздравляем Вас! Вы, как это не прискорбно - редкое исключение из правил! А как у других? Статистика показывает, что с радостью идут на работу только 2% счастливцев, довольных этой частью своей жизни. Остальнае 98% работающих людей находятся в категории риска развития самых разных заболеваний, вызываемых стрессами - от нервных ] На работу как на праздник. 2010-09-12 17:59 Антистресс Вы идёте на работу, как на праздн...
Счастливый жир
Счастливый жир 2010-09-12 18:19 Nutricia Вы мечтаете похудеть до идеального веса? Не торопитесь! Врачи предупреждают, что такое похудение может сделать вас несчастными! Психологи и диетологи утверждают, что вес в 2-15 кг, который некоторые влюбленные набирают в первый год брака - это прерогатива только счастливых молодожёнов. Это можно объяснить тем, что влюблённые расслабляются, часто вместе хотя в кафе и рестораны, а так ] Счастливый жир 2010-09-12 18:19 Nutricia Вы мечтаете похудеть до идеального веса? ...
Что нужно есть, чтобы чувствовать себя бодрее?
Что нужно есть, чтобы чувствовать себя бодрее? 2010-09-09 11:30 Nutricia Возможно, что вы уже слышали об этом много раз, однако прописные истины потому и называются прописными, что жизнь подтверждает их правоту. Регулярно ешьте каши из недробленой крупы - это уменьшает риск возникновения сахарного диабета и сердечно-сосудистых заболеваний. Непременно устраивайте раз в неделю рыбный день. Рыба необходима и как профилактическое средство против воспалительных заболеваний и как антиканцерогенное средство. Орга...
Что нужно знать про растительное масло? Часть третья
Что нужно знать про растительное масло? Часть третья 2010-09-09 17:47 Nutricia Продолжаем рассказ о растительных маслах. Сегодняшня часть рассказа - описательная. О том, как выглядят и для чего предназначены различные масла. Нерафинированное подсолнечное масло Имеет насыщенный темный цвет и обладает ярким запахом семечек. Содержит всю гамму полезных биологически активных веществ. В нем соряняются и фосфолипиды, предохраняющие масло от окисления и улучшающие его усвоение. Рафинированное подсолнечное масло З...
Как питаться во время фитнеса?
Как питаться во время фитнеса? 2010-09-09 17:11 SlimGym Итак, вы начали заниматься спортом или фитнесом, ходите в бассейн или бегаете в парке. Как при этом правильно питаться, чтобы, с одной стороны - сбросить лишний жир, а с другой стороны - иметь достаточно сил для занятий. Вот несколько советов: Нельзя ограничивать белковую пищу Это самое важное правило. В процессе тренировок в мышцах появляются микроповреждения. Чтобв ] Как питаться во время фитнеса? 2010-09-09 17:11 SlimGym Итак, вы начали заниматься ...
Запор -- не причина для стресса
Поисковая оптимизация бюджета или должен ли мужчина зарабатывать больше женщины? * Как разлюбить бывшего? * Тренировки на батуте -- советы специалистов * Что вы не знали о фитболе?...