← Октябрь 2024 | ||||||
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
|
---|---|---|---|---|---|---|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
Советы и пособия для начинающих массажистов, а также описание различных видов массажа: классический массаж, тайский массаж, лечебный массаж, нейроседативный массаж, ароматический массаж, детский массаж, самомассаж и др.
Статистика
0 за неделю
Растягивание с захватом рук и упором ногами в спину
Массажист упирается ногами в спину пациента, удерживая его при этом за руки.,...
Разминание под лопаткой с растяжением дельтовидной и грудной мышц
Выполняется в положении сидя. Пациент отводит руку назад и сгибает ее в локте, ладонью упираясь в колено массажиста.,...
Разминание надплечья и боковой поверхности шеи
Пациент находится в положении сидя со скрещенными лодыжками.,...
Надавливание ладонями на надплечья
Встаньте за спиной сидящего со скрещенными лодыжками пациента. Положите обе ладони на предплечья и, надавливая на них, слегка наклонитесь вперед, равномерно распределяя вес на ладони.,...
Вытягивание Данный массажный прием применяют только на <<мягких>> мышцах.
При его выполнении конечность как бы вытягивается в направлении от тела. При этом массажист может использовать свои ноги для противодействия и фиксации тела пациента.,...
Вращение
Данный прием используется для проработки суставов (запястья, локти, плечи, щиколотки, тазобедренные суставы и колени (осторожно), иногда пальцы). По сути, он представляет собой точечную растяжку тканей вокруг сустава.,...
Растягивание
Данный прием применяется для растягивания ног, рук и спины.,...
Встряхивание Данный массажный прием используется для массажа рук и ног, и
позволяет расслабить конечности перед растяжками (цель встряхивания -- убрать зажимы и блокировки и получить > конечности). При этом их ритмично двигают вверх-вниз, взяв за кисть или ступню. Не нужно полностью контролировать движение -- его следует просто мягко зада...