← Ноябрь 2024 | ||||||
1
|
2
|
3
|
||||
---|---|---|---|---|---|---|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
Рассылка посвящена здоровому образу жизни. Вряд ли можно найти человека который не хочет долго жить, быть при этом здоровым и красивым. Мы хотим чтоб наши дети были здоровыми и счастливыми. Мы хотим, чтоб они избежали вредных привычек. Давайте начнём... прямо сейчас. Пусть по чуть-чуть, но мы будем двигаться к своей цели - здоровому образу жизни, будем вести активную жизнь, полную интересных событий.
Статистика
0 за неделю
Наши мысли влияют на здоровье
Люди тратят огромное количество денег и времени, стараясь продлить свою жизнь и сделать ее более здоровой и активной. Они читают новейшие издания, посвященные вопросам здоровья, глотают витамины, едят здоровую пищу, бегают трусцой и посещают оздоровительные спортивные клубы... А Симур Эпштейн, профессор психологии Массачусетского университета уверен, что способ нашего мышления влияет на здоровье гораздо больше, чем любой из этих факторов....
Wellness. Здоровье. Красота. КАК ЧАСТО МЫ ЕДИМ ПИЩЕВЫЕ ДОБАВКИ Приглашаю к себе на блог http://svfedorov.blogspot.com/
Задачи, которые должны выполнять БАД оптимизировать питание путём наиболее быстрого восполнения дефицита поступающих с пищей биологически активных веществ, потребление которых снижено (аминокислоты, полиненасыщенные жирные кислоты, витамины, макро- и микроэлементы, пищевые волокна, фитокомплексы и др, а также для подбора наиболее оптимального соотношения питательных и энергетических веществ для каждого конкретного человека с учетом пола, возраста, энергозатрат, физиологических потребностей, что отвечает ос...
Wellness. Здоровье. Красота. КАК ЧАСТО МЫ ЕДИМ ПИЩЕВЫЕ ДОБАВКИ Приглашаю к себе на блог http://svfedorov.blogspot.com/
< Биологически активные добавки > - что это такое? Единый электронный справочник БАД говорит: Биологически активные добавки (БАД) не лекарства, а составляющая часть функциональных пищевых продуктов. Ваше Здоровье - это диетическое питание, БАДы (чаи, витаминно-минеральные комплексы, добавки растительного происхождения, аминокислоты, добавки пищевых волокон, мероприятия лечебного похудения. Только вот зачем всё это нам? Если спросить у специалистов, то мы узнаем, что: Здоровье людей на 12% зависит от уровня...
Wellness. Здоровье. Красота. КАК ЧАСТО МЫ ЕДИМ ПИЩЕВЫЕ ДОБАВКИ Приглашаю к себе на блог http://svfedorov.blogspot.com/
Наличие пищевой добавки можно распознать по упаковке. Буквой <Е> в рамках Европейского сообщества принято обозначать наличие в продуктах питания любых пищевых добавок, идентифицированных согласно Международной системе классификации (INS. Каждая добавка имеет свой код, вернее обозначение её химического, проверенного на безопасность состава: Е100 - Е182- красители, Е200 и далее - консерванты, Е300 и далее - антиокислители, а также регуляторы кислотности, замедляющие процессы окисления, Е400 - 430 - стабилиза...
Wellness. Здоровье. Красота. Антицеллюлитная программа Приглашаю к себе на блог http://svfedorov.blogspot.com/
Антицеллюлитная программа Для усиления эффекта снижения целлюлитных отложений от принятия процедур в инфракрасной кабине можно пользоваться косметологическими средствами: Скраб для тела Body Buffing Scrub СОСТАВ ДЕЙСТВИЕ Глицерин Поддерживает влагу в коже Масло жожоба Увлажняет кожу Сложные эфиры жожоба и микрочастицы полиэтилена Способствуют отслоению отмерших клеток кожи Применение: Наносите Скраб для тела Body Buffing Scrub (утром и вечером) в душе на проблемные зоны (бёдра, ягодицы, верхнюю часть рук и...
Wellness. Здоровье. Красота. Глюкозамин для молодости кожи Приглашаю к себе на блог http://svfedorov.blogspot.com/
Не секрет, что по мере увеличение цифр в графе возраст, у нас появляются дополнительные вопросы, которые мы должны успешно контролировать, чтобы побеждать свой "возраст". С возрастом увеличивается потеря воды и начинает превышать её поступление в кожу: меньше воды просачивается в клетки кожи из-за ухудшения кровоснабжения, нарушается работа влагосберегающих систем. Эта проблема волнует много людей, особенно прекрасную половину человечества. Косметологи постоянно искали все более эффективные средс...
Wellness. Здоровье. Красота. Приглашаю к себе на блог http://svfedorov.blogspot.com/
История инфракрасных кабин недолгая, но стремительно развивающаяся. В 1965 году выдан патент на первые нагревательные элементы для инфракрасных кабин (Tадаши Ишикава, медицинский центр Fuji Medical.s R&D department (Япония. Изобретение Ишикавы долго не пересекало границ Японии. Во всем мире царила финская сауна. Сейчас практически во всех более-менее приличных европейских или американских отелях есть инфракрасные кабины. Они эффективно работают в спортивных, фитнес-центрах, салонах красоты. Они использ...
Wellness. Здоровье. Красота. Приглашаю к себе на блог http://svfedorov.blogspot.com/
Пришла весна. Очень многие люди чувствуют себя мягко говоря не очень. Причин тому множество: это и не до конца восстановленное здоровье после февральских вспышек гриппа, и малоподвижный образ жизни, неправильное питание (избыток мясного в рационе и недостаток витаминов. Что можно делать, чтобы избавиться от этого состояния? Оказывается есть достаточно простые рекомендации на этот случай. Физические упражнения. Самое главное - наличие желания. Ведь, чтобы заняться физическими упражнениями не надо иметь спор...
Wellness. Здоровье. Красота. Вода Приглашаю к себе на блог http://svfedorov.blogspot.com/
Вода - это жизнь. То, что наш организм состоит из воды, мы знаем со школьной скамьи. Вода окружает нас повсюду. Но всё ли мы знаем о воде? До сих пор проводимые исследования воды преподносят нам сюрпризы. Вода может быть прекрасным помощником в снижении веса. Вода снижает аппетит и помогает вовлекать в обмен веществ отложенные жиры. Исследования показали, что уменьшение потребления воды приводит к увеличению жировых отложений, а увеличение потребления воды может уменьшить жировые отложения. Для нормального...
Wellness. Здоровье. Красота. Приглашаю к себе на блог http://svfedorov.blogspot.com/
Позаботьтесь о своём меню. Прошу прощения за своё отсутствие достаточно продолжительное время. И принимаю поздравления с завершившимся переездом и долгожданным подключением интернета. Став снова "сетевым" человеком с удовольствием продолжаю свою рассылку. Недавно вычитал информацию, что некоторые диетологи считают, что считать калории не так важно как думают желающие похудеть или поддержать свою фигуру. Да и вообще, мы очень мало знаем о влиянии пищи на человека - его здоровье, самочувствие, наст...