Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Красота и здоровье" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
| ← Ноябрь 2024 | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
|
Стресс. Причины и последствия стресса. Антистресс. Стресс-менеджмент и управление стрессом. Книги о стрессе. Все, что помогает нам в борьбе со стрессом.
Статистика
0 за неделю
Запакуйте свой стресс!
Запакуйте свой стресс! 2010-04-02 13:32 Антистресс Стресс - неотъемлемая часть жизни современного человека. Даже у самого спокойного и уравновешенного индивида иногда случаются приступы реакции нервной системы на действие раздражающих факторов, ощущений, событий. В связи с актуальностью этой темы, ученые, врачи, психологи со всего мира пытаются в ходе научных и экспериментальных изысканий разгадать механизмы появления и действия стресса на физическое и психическое ] Запакуйте свой стресс! 2010-04-02 13:32 ...
Зачем нужна генеральная уборка?
Зачем нужна генеральная уборка? 2010-04-01 10:30 Антистресс Весна - самое время для того, чтобы начать генеральную уборку. Сегодня - чистый четверг. В этот день принято убирать свой дом, готовя его к празднику, к лету, к весне. Помимо очевидной пользы для дома, уборка имеет важное значение и для нашего психологического здоровья. Вы когда - нибудь задумывались, о том какая энергетика царит у вас в доме? ] Зачем нужна генеральная уборка? 2010-04-01 10:30 Антистресс Весна - самое время для того, чтобы начать ...
Нетривиальные способы борьбы с депрессией. Часть вторая
Нетривиальные способы борьбы с депрессией. Часть вторая 2010-03-30 16:11 Антистресс Если Вам кажется, что в жизни что-то не так, то так оно и есть. И вовсе нет никаких причин идиотски улыбаясь мчаться к обрыву. Лучше с мрачной физиономией все тщательно обдумать и найти выход. Читайте продолжение первой части статьи о нетривиальных способах борьбы с депрессией. <Поделитесь своим горем! Не оставайтесь в одиночестве> К черту! Только наедине с ] Нетривиальные способы борьбы с депрессией. Часть вторая 2010-03-3...
Как бороться с депрессией?
Няни делают девочек наркоманками, а мальчиков учат изменять своим женам...
Если вас беспокоит бессонница...
Если вас беспокоит бессонница. 2010-03-29 20:56 Антистресс Стрессы, плохая экологическая обстановка, современный ритм жизни - всё это неблагоприятно сказывается на нашем здоровье. Хорошо бы отдохнуть, выспаться - но, не тут-то было. Самый простой способ избавиться от бессонницы - купить в аптеке снотворное. Однако у этого способа масса недостатков - тяжелое пробуждение, привыкание, побочные эффекты. Назначать снотворное может только врач и делает он этого ] Если вас беспокоит бессонница. 2010-03-29 20:56 А...
Нетривиальные способы борьбы с депрессией. Часть первая
Нетривиальные способы борьбы с депрессией. Часть первая 2010-03-24 12:08 Антистресс Планы рухнули. Работа достала. Жизнь говно. А Вам говорят: <улыбнись, дружок, все хорошо, солнце светит, жизнь прекрасна> К черту! Если Вам кажется, что в жизни что-то не так, то так оно и есть. И вовсе нет никаких причин идиотски улыбаясь мчаться к обрыву. Лучше с мрачной физиономией все тщательно обдумать и найти выход. Вот некоторое ] Нетривиальные способы борьбы с депрессией. Часть первая 2010-03-24 12:08 Антистресс Пла...
Похудение без стресса
Похудение без стресса 2010-03-23 16:45 Антистресс Многие из тех, кто хочет похудеть, думают о том, что один раз совершив над собой усилие, будет возможно раз и навсегда изменить свою фигуру к лучшему. Однако раз за разом убеждаясь в том, что после того, как истязание заканчивается - вес возвращается. Почему же жесткие и быстрые диеты не работают? Резкое снижение калорийности приводит к ] Похудение без стресса 2010-03-23 16:45 Антистресс Многие из тех, кто хочет похудеть, думают о том, что один раз совершив...
Положительный стресс
Положительный стресс 2010-03-23 08:33 Антистресс Стресс не всегда является негативным. Но для того, чтобы различать положительный и отрицательный стресс нужно понимать суть того, что с вами происходит и то, как вы на это реагируете. Если научится отслеживать свои реакции, то стресс может многому научить. В этом-то и заключается положительное влияние стресса. Стресс от беспомощности Обычно, когда нам предстоит сложное дело, мы испытываем ] Положительный стресс 2010-03-23 08:33 Антистресс Стресс не всегда яв...
Игромания
Игромания 2010-03-19 16:21 Антистресс В виртуальном мире можно быть кем угодно. Достаточно только запустить игру. А уже внутри игры можно быть тем, кем хочется. Можно отказаться о соблюдения любых правил или даже придумать свои собственные законы. В виртуальном пространстве можно открыто проявлять чувства, обычно называемые негативными. Если компьютер подключен к Интернету - заваисимость от него может стать беспредельной. Компьютерная зависимость ] Игромания 2010-03-19 16:21 Антистресс В виртуальном мире м...
Кофе на работе подрывает командный дух
Кофе на работе подрывает командный дух 2010-03-18 11:56 Антистресс Британские психологи Линдси Клер и Питер Роджерс из Бристольского университета опубликовали итоги проведенного ими исследования, объектом которого стали офисные сотрудники, пьющие кофе на рабочем месте. Исследовалась взаимосвязь между распитием бодрящего напитка и способностью работников наиболее результативно выполнять свои должностные обязанности. Кофе на работе. Пить или не пить? Как правило, ни один рабочий день не обходится без ] Кофе ...
