Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Форум на Saechka.Ru - рецепты, поделки, просто жизнь

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка Подписчиков 930 RSS
←   Июнь 2013   →
 1
01.06.2013
00:45:32
17:00:51
 2
 3
03.06.2013
00:45:45
17:01:10
 4
04.06.2013
00:45:42
17:00:58
 5
05.06.2013
00:45:45
17:01:10
 6
06.06.2013
00:45:41
17:00:55
 7
07.06.2013
00:45:44
17:01:30
 8
08.06.2013
00:45:51
17:00:51
 9
10
10.06.2013
00:45:38
17:00:55
11
11.06.2013
00:45:38
17:01:07
12
12.06.2013
00:45:34
17:01:03
13
13.06.2013
00:45:33
17:00:53
14
14.06.2013
00:45:35
17:00:51
15
15.06.2013
00:45:26
17:00:44
16
17
17.06.2013
00:45:33
17:00:46
18
18.06.2013
00:45:30
17:00:55
19
19.06.2013
00:45:35
17:00:54
20
20.06.2013
00:45:37
17:01:05
21
21.06.2013
00:48:28
17:01:49
22
22.06.2013
00:45:34
17:00:51
23
24
24.06.2013
00:45:27
17:00:52
25
25.06.2013
00:45:31
17:00:47
26
26.06.2013
00:45:37
17:01:29
27
27.06.2013
00:45:32
17:00:50
28
28.06.2013
00:45:26
17:01:38
29
29.06.2013
00:45:27
17:00:37
30


За последние 60 дней 9 выпусков (1-2 раза в неделю)


Сайт рассылки: http://forum.saechka.ru
Открыта: 07-12-2007

Автор
Saechka

Статистика

930 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Обо всём -> Что я сейчас делаю, или собираюсь сделать, или куда пошла


Форум сайта
Линеечки для форума
Для каждой Женщины
Коллекция рецептов
Дети, Рукоделие
Праздники, подарки
Форум 
ЖЖ 
Главная
Линеечки
Подписка
Карта сайта
Добро пожаловать!
РАЗДЕЛЫ
Карвинг
Детская кухня
Украшение блюд
Эротическая кухня
Постная кухня
Для пароварки
Для аэрогриля
Для хлебопечки
Для хранения рецептов
Открытки
Декупаж
Поделки для интерьера
Мыловарение
Косметика
Свечи и подсвечники
Украшения
Игрушки
Упаковка подарков
Дети
Творчество
FlyLady
Дом
Красота
Диеты
Галерея цветов
ПОДПИСКА
Леди Пчелка, по следам Флай Леди - FlyLady
Мир вкусных рецептов!
Кулинарные шедевры в фото всех кухонь Мира
Рецепт на каждый день + совет
Кухня? Рецепты? Диеты? Да! Да! Да!
Украсим свой Дом!
Имидж - все о стиле и красоте
Все, что вы хотели знать о детях
О комнатных растениях и цветах для сада
Рецепты шашлыка
Маринад для шашлыка
Рецепты шашлыка
Шашлык из свинины
Шашлык из курицы
Шашлык в духовке
Соусы для шашлыка
Добавьте свой рецепт!
Поделитесь своим рецептом!
НОВОСТИ ФОРУМА

Обо всём -> Что я сейчас делаю, или собираюсь сделать, или куда пошла
2013-06-08 18:04 Chatskaya
съездили накупили шмоток к отпуску. Мужу - брюки, Юле - купальник и кофту с Птичками, мне - целый комплект (юбку в пол, майку и пиНджачок, прямо в этом и вышла из магазина).
Наелись, напились, лежим

Обо всём -> Что я сейчас делаю, или собираюсь сделать, или куда пошла
2013-06-08 18:14 shusha
====>> Цитата (Nata_li @ 8.6.2013, 13:32) :
|#^#]>Вот|#^#]>

Когда картинки посмотришь, нажми кнопочку смета :shok:
<<====

Чот как то не впечатлила... :dnt:

Обо всём -> Что я сейчас делаю, или собираюсь сделать, или куда пошла
2013-06-08 18:19 Saechka
====>> Цитата (shusha @ 8.6.2013, 18:14) :
Чот как то не впечатлила... :dnt:
<<====


Дизайн или смета? :lol:

Игромания -> ИГРА: Искусство_Угадай-ка
2013-06-08 18:56 Makarona
Аааах! Какая беседка! Мечта! :flower:
Спасибо, Мария!

Планирование беременности. Беременность. -> Продукты для повышения гемоглобина
2013-06-08 18:56 Saechka
1. Мясные продукты: почки, сердце, рыба, птица, язык (для поддержания уровня гемоглобина можно есть отварной говяжий язык по 50 г ежедневно), белое куриное мясо.
2. Каши, крупы: гречка, рожь, фасоль, чечевица, горох, толокно.
3. Овощи и зелень: помидоры, картофель (молодой печеный с кожурой), репчатый лук, тыква, свекла, зеленые овощи, ботва молодой репы, горчица, кресс-салат, листья одуванчика, шпинат, зелень петрушки.
4. Фрукты: яблоки красные/зеленые, яблоки «Семеренко», сливы, бананы, гранаты, груши, персики, абрикосы (курага), хурма, айва.
5. Ягоды: черная смородина и клюква (можно купить замороженные, тоже помогает; клюкву можно в сахаре), клубника/земляника, черника.
6. Соки: гранатовый (по 2 глотка ежедневно), свекольный, морковный, «Сок из красных фруктов»; специально разработанный для беременных яблочный сок с повышенным содержанием железа.
7. Прочее: грецкие орехи, икра черная/красная, морепродукты, яичный желток, черный шоколад, сушеные грибы, сухофрукты, гематоген,.

Краткий список:
Наиболее богаты железом сушеные грибы, персики, абрикосы, рожь, зелень петрушки, картофель, репчатый лук, тыква, свекла, яблоки, айва, груши, гранаты, гречка, фасоль, чечевица, горох, толокно, шпинат, зеленые овощи, ботва молодой репы, горчица, кресс-салат, листья одуванчика, сухофрукты.
А самое лучшее употреблять гречневую крупу, грецкие орехи, гранаты, натуральный гранатовый сок, черный шоколад, зеленые яблоки, хурму, курагу.

Специальные рецепты для повышения гемоглобина
Из нижеследующих рецептов выберите тот, который вам наиболее подходит, и старайтесь употреблять его на постоянной основе, в качестве «витаминной подкормки» для организма.
1) Стакан грецких орехов и стакан сырой гречневой крупы перемолоть, добавить стакан меда, все перемешать, каждый день есть по столовой ложке.
2) Грецкие орехи, курага, мед, изюм – все в пропорции 1:1 – перемолоть и тщательно перемешать, есть по 1-3 столовые ложки в день (один из лучших рецептов не только для поднятия гемоглобина, но и для обеспечения организма необходимыми витаминами).
3) По 1 стакану чернослива, кураги, грецких орехов, изюма перемолоть, добавить мед, добавить 1-2 лимона со шкуркой (вместо лимона можно добавить сок алоэ), есть по 1-3 столовые ложки в день.
4) 100 мл свежевыжатого свекольного сока, 100 мл морковного, перемешать и пить (поднимает гемоглобин буквально за 2 дня).
5) 1/2 стакана яблочного сока, 1/4 стакана свекольного сока и 1/4 стакана морковного сока, перемешать и пить 1-2 раза в день.
6) 1/2 стакана свежевыжатого яблочного сока, 1/2 стакана клюквенного домашнего морса, 1 столовая ложка свежевыжатого свекольного сока, перемешать и пить.
7) Сырую гречневую крупу 1/2 стакана, промыть, залить 1 стаканом кефира и оставить на ночь, на утро каша готова, можно есть.
8) 1/2 стакана сухого красного вина хорошего качества, выпаренного на водяной бане в течение 5-7 минут; 1/4 стакана отварной крапивы, 1 столовая ложка топленого масла, пить теплым.
________________________________________
Важные заметки на полях
1) Железо лучше всего усваивается из продуктов питания, если вместе с ним употреблять продукты, богатые витамином С, например, фруктовые и овощные соки: обогащенную железом кашу на завтрак вы можете запить апельсиновым соком, а котлетки на обед – томатным.
2) Обычный чёрный чай мешает усвоению железа, вместо него лучше употреблять зелёный.
3) Печень в качестве источника железа не рекомендуется употреблять во время беременности – из-за повышенного содержания в ней витаминов А и D и вероятности их передозировки (из всех известных витаминов избыточное употребление только этих двух представляет опасность для здоровья).
4) Гранатовый сок очень эффективен для поднятия уровня гемоглобина, но может провоцировать запоры.

Источник: |#^#]>http://ru-perinatal.livejournal.com/9505005.html|#^#]>

Авторские рецепты -> Добро пожаловать на белорусскую кухню
2013-06-08 19:12 Makarona
====>> Цитата (Ann@mi @ 7.6.2013, 23:42) :
Оля, ты не одинока- сИстра! Здесь каждая себе сИстру найдет :lol: Я ни каких внутренностей на дух не переношу, печень стала есть уже после 20 лет :oi:

Танюша почитать твои рецепты и комментарии наших девочек просто одно удовольствие! :flower:
<<====

Спасибо, Настюш!

Творчество -> Бисер, стеклярус, бусины, паетки...
2013-06-08 19:21 Makarona
====>> Цитата (shusha @ 8.6.2013, 1:21) :
А кОтег разве не по тряпочке со схемой топчется? :oi: :lol:
<<====

Эта тряпочка - головной ситцевый платочек. Я на него бисер высыпаю, когда плету. :oi:

====>> Цитата (Kulema @ 8.6.2013, 7:40) :
Макароша, дерево тронуло, очень похоже на пейзаж и дерево из фильма "куда приводят мечты"
букет бесподобен :flower:
<<====

Спасибо, Танюша! :flower:
Что-то фильма не видела такого :dnt:
Теперь обязательно посмотрю :oi:

Планирование беременности. Беременность. -> Продукты для повышения гемоглобина
2013-06-08 19:32 Saechka
Вот еще интересно:

Анемия во время беременности: есть над чем задуматься

Высокая экстрагенитальная заболеваемость. Большая беда современного российского акушерства. Цифры выглядят нехорошо: к юношескому возрасту 82% девушек-подростков имеют какое-либо заболевание, а зачастую и не одно. А в больном организме не может быть здоровой беременности... Особенно ког- да дело касается такой важной функции, как адекватная доставка кислорода к развивающимся плоду и плаценте, а также, как выяснилось, — к не менее активно развивающейся плацентарной площадке матки. Если не удовлетворять эти колоссальные потребности и позволять ситуации накаляться до состояния острого дефицита, катастрофа неизбежна. Казалось бы, всё просто: нужно проводить профилактику и лечение железодефицита и дифицита белка — и всё встанет на свои места. Однако на практике это «казалось бы» оправдывается не всегда. Особенно в тех частых случаях, когда возникший дефицит далёк от градации «тяжёлый».

Проблема «анемия + беременность» всегда порождала и порождает по сей день множество противоречий: что считать анемией?.. каковы критерии её диагностики?.. каково истинное распространение ЖДА при беременности?.. Противоречивые данные о частоте происходят, во-первых, от использования различных классификаций анемий, согласно которым анемию нужно ставить при Hb меньше 120 г/л. Или 110 г/л… Или даже 100 г/л… Или… Именно поэтому такой разброс по данным статистики — считают, что в современных условиях анемия развивается у 15–90% (!) беременных. Например, по данным 2001 г. И.С. Сидоровой с соавторами, встречаемость ЖДА при беременности — от 49 до 88%.

Однако есть и «во-вторых» — железодефицит в конце беременности возникает у каждой женщины, отражая естественный процесс расхода запасённого железа на построение большого объёма новых тканей. И остаётся непонятно, стоит ли назначать железо каждой беременной. Неясно также, как железо будет влиять на физиологически запрограммированную гемодилюцию и развитие плода. Литературные источники противоречивы, при этом приказы Минздрава неукоснительно требуют соблюдения инструкций. Всё это вкупе сильно запутывает врачей женских консультаций и приводит либо к необоснованному лечению, либо к отказу от лечебных мероприятий при их острой необходимости. В поддержку идеи тотально восполнять и профилактировать дефицит железа обычно указывают, что ЖДА страдают 200 млн человек в мире, а скрытый железодефицит наблюдается у 30% жителей Европы и России.

Вполне естественно стремление врача уменьшить этот дефицит, улучшить качество беременности. Отражая благие намерения врачей, Россия за год потребляет в составе лекарств 3 т железа (П.А. Воробьёв). Призывая врача задуматься о целесообразности такого подхода, нелишним будет вспомнить, как в 70–80-е годы прошлого столетия в Среднюю Азию тоннами шли составы с препаратами железа. Исправило это ситуацию? Нет! И по сей день частота анемии в этих странах — одна из самых высоких на постсоветском пространстве. На фоне традиционного знания совершенно по-особому воспринимаются новые данные некоторых исследователей с такими, например, выводами: «…Высокий уровень гемоглобина при беременности — это сигнал опасности…» «…Совершенно нормальная гематологическая адаптация к беременности (гемодилюция, проводящая к «физиологической анемии») часто неправильно интерпретируется как требующая коррекции недостаточности железа…»

И тут же всплывает закономерный вопрос: не может ли дефицит железа у беременных быть биологическим преимуществом, и более того — не являются ли высокие значения гемоглобина в крови и массовая железопрофилактика у беременных «воротами» в гестоз? Этот посыл послужил началу работы по исследованию взаимоотношений между анемией, гестозом и применяемыми беременными препаратами железа. За последние годы наметилась ещё одна причина для беспокойства по теме «ЖДА + беременность» — данные двух хорошо проверенных клинических испытаний, показавших, что приём пищевых добавок железа сопровождается учащением преждевременных родов и низкой массой новорождённых. После I триместра беременности ни добавки железа, ни добавки фолатов уже не оказывают положительного влияния на последующее течение беременности и родов или состояние плода. Это касается даже таких сложностей, как гипертензия с протеинурией, дородовые и послеродовые кровотечения, преждевременные роды и мертворождение. Текущий вывод научного изучения проблемы можно сформулировать так: за исключением истинной анемии, самая лучшая картина развития беременности связана с уровнем гемоглобина, который традиционно считается патологически низким. В Финляндии, стране, занимающей одно из первых мест по потреблению мяса на душу населения, половина населения, включая детей, анемична, но перинаталь- ная смертность — одна из самых низких. Может быть, стоит перенять опыт?

Анемия как болезнь

Развёрнутую анемию в акушерском контексте следует рассматривать как универсальное циркуляторное заболевание. Развившееся до беременности и во время неё, оно приводит к таким же универсальным и далеко не всегда учитываемым в практической деятельности изменениям сразу во многих системах организма женщины — сосудистой, иммунной (!), эндокринной etc. Однако в той же степени, если не сильнее, страдает плод — будущий ребёнок. Выяснилось, что у новорождённых, чьи матери страдали во время беременности развёрнутой анемией (никоим образом не связанной с инфекционными патогенами), риск реализации инфекций в перинатальном периоде гораздо выше, если их сравнивать с детьми женщин, имеющих действительно инфекционное заболевание — пиелонефрит.

Развёрнутая анемия приводит к осложнённому течению беременности, и в первую очередь — к плацентарной недостаточности. Именно поэтому, а также в силу своей высокой распространённости анемия беременных — основная причина недонашивания, рождения маловесных детей и гибели плода. Распространённость анемии, несмотря на усилия научного и врачебного сообщества, не сокращается. Более того, за последние 20 лет в СНГ в целом и в России в частности число беременных с анемией продолжает расти. Анемия, конечно же, сказывается на перинатальных потерях и заболеваемости новорождённых неблагоприятно — см. выше. Однако и здесь без контраверсий не обходится. Говоря об отрицательном воздействии анемии на течение беременности, авторы многих работ не уточняют одного немаловажного обстоятельства: а получали ли беременные на фоне анемии препараты железа?! Ведь сегодня беременных, которым не назначались бы противоанемические препараты, — уже почти нет…

Всё-таки железо или белок? До последнего времени считалось, что анемия при беременности в подавляющем большинстве (около 80%) связана с недостатком железа. Однако сравнительно недавно было доказано, что при низких показателях гемоглобина весьма часто содержание железа и трансферрина в крови оказывается нормальным! На сегодня следует признать — анемия у беременных в гораздо большей степени, чем предполагалось ранее, связана с алиментарными факторами. А именно — с дефицитом белка. Анемия вследствие белкового дефицита сопряжена с нарушением молекулярных механизмов синтеза белка в самой плаценте, что позволяет утверждать: недостаточное и не сбалансированное по нутриентам питание во время беременности способно привести и часто приводит к недостаточности функций плаценты. В таких ситуациях анемия и плацентарная недостаточность являются следствием общей причины — недостатка строительных материалов для самых разных белков.

С одной стороны, нарушается продукция общих белков организма — гемоглобина, белковых транспортных соединений (обеспечивающих транспорт железа, связывающих железо в депо), эритропоэтина и белков эритропоэза, а также гормонов и ферментов (тканевых и желудочно-кишечного тракта). С другой стороны, от недостатка поступления аминокислот страдает и развивающаяся фетоплацентарная система. Недостаток кислорода вследствие недовыполнения своих задач эритроцитами только усугубляет расстройства в плаценте. Неэффективная стимуляция эритропоэза при железозаместительной терапии в ряде случаев объясняется, по-видимому, уже упомянутыми изменениями в действии гемопоэтического фактора роста — эритропоэтина.

К числу основных функций этого белка относятся стимуляция пролиферации эритроидных клеток костного мозга, поддержание их жизнеспособности, регуляция синтеза гемоглобина. Показано, что при беременности может иметь место синдром неадекватной продукции эритропоэтина. Если железодефицит И всё же дефицит железа — наиболее частая причина. Этот микроэлемент, помимо связывания кислорода в составе гемоглобина, принимает участие в синтезе 13 ферментных систем организма. Вот почему симптоматика дефицита железа проявляется наиболее отчётливо. Известно более 10 нарушений обмена железа, приводящих к развитию железодефицитных состояний. Наиболее значимы из них — два.

1. С помощью радиоактивной метки показано, что 90% железа всасывается в двенадцатиперстной кишке и только 10% — в верхних отделах тонкого кишечника. В результате воспаления, аллергического отёка слизистой оболочки, лямблиоза, инфицированности Helicobacter jeuni, при кровотечениях процессы всасывания железа нарушаются.
2. Нарушение перехода Fe3+ € Fe2+ из-за дефицита андрогенов, аскорбиновой кислоты, атрофического гастрита. Между тем железодефицитные состояния при беременности ставят перед врачом две большие проблемы. Первая — необходимость в каждом случае разделения железодефицита, в любом случае возникающего при беременности, и уже развившейся ЖДА. Вторая — потребность каждый раз взвешивать, что опаснее для матери и плода — собственно железодефицит или чрезмерное поступление железа в виде лекарственных средств. Однозначных критериев для решения этих двух сложных вопросов на сегодня нет, хотя это позволило бы оптимизировать применение препаратов железа с целью ликвидации железодефицита, нормализации течения гестационного процесса, родов, послеродового периода, а также для снижения заболеваемости новорождённых.

Кто особенно рискует?

Рискуют, конечно же, жительницы эндемичных по анемии регионов, где причин, способствующих анемизации, может быть множество — климат, особенности питания, связанные как с ограниченностью доступных продуктов, так и с национальными традициями, уровень экономического развития etc. Анемизация женщин в таких областях может достигать 100%. Яркий пример — Малайзия, где у беременных анемию находят особенно часто, причём преимущественно у индианок и малайзиек. Ещё один фактор риска — частые роды, короткие интервалы между ними (короткий интергенеративный интервал). Вполне объясним повышенный расход железа также при многоплодной беременности. Кроме того, рискуют женщины с урогенитальными инфекциями.

Применительно к последнему фактору риска нужно отметить, что роль хронических воспалительных процессов при развитии анемии во многих отечественных публикациях в целом недооценивается. А между тем этот фактор настолько важен, что для его обозначения был выделен даже специальный термин — «инфектанемия», которая составляет около 4% всех анемий у беременных. В развитии инфект-анемии доказана, например, роль парвовируса 19-го типа. Этот вирус обладает тропизмом к эритропоэтину, а персистенция вируса во время беременности приводит к внутриутробной гибели плода. Для клиницистов же особенно важен тот факт, что инфекционное происхождение анемии может быть причиной стойкой неэффективности препаратов железа.

Где тонко, там и рвётся

Женский организм при возникновении в нём беременности подвергается серьёзному испытанию на прочность. Кроветворная система — не исключение. Как уже указывалось выше, в среднем половина беременностей характеризуется реализованным сбоем эритропоэза. Итак, locus minoris resistentiae красного ростка крови в организме беременных таковы. Органы кроветворения. Мощные процессы перестройки плацентарного маточного ложа, необходимость выделения отходов жизнедеятельности «за двоих» приводят к тому, что продукты межуточного обмена оказывают на костный мозг токсическое воздействие. Это воздействие усугубляется иммунными изменениями в организме беременной — материнский организм постоянно стимулируется чужеродными антигенами развивающегося плода (вследствие чего угнетается Т-клеточное звено иммуни тета, нарастает противотканевая сенсибилизация, накапливаются мелкодисперсные иммунные агрегаты, снижается общее количество лимфоцитов). Немаловажный фактор — физиологическое изменение гормонального баланса, характеризующееся ростом выработки эстрадиола, который угнетает эритропоэз.

А если, кроме перечисленных физиологических влияний, добавляется экстрагенитальная патология — ревматизм, пороки сердца, пиелонефрит, гепатит — гемопоэз не выдерживает натиска и сдаёт свои позиции. Депо железа. Вполне очевидно, что даже при физиологически протекающей беременности запасы железа (в печени, мышцах, костном мозге) расходуются. Особенно это заметно при частых беременностях и родах, многоплодной беременности. А если ещё наслаивается недостаток поступления или усвоения железа — анемия такой женщине обеспечена. В первую очередь рискуют беременные, постоянно «сидящие» на диетах, например вегетарианской. У женщин с гинекологическими заболеваниями, которые сопровождаются обильными менструациями или маточными кровотечениями (эндометриозом, миомой матки), запасы железа в организме невелики изначально. В отношении усвоения железа опасны ранние токсикозы — они препятствуют всасыванию в желудочно-кишечном тракте железа, магния, фосфора, необходимых для кроветворения. А при заболе ваниях печени нарушаются процессы накопления железа в организме и его доставка с кровью к соответствующим органам. Наличие в организме в нужных количествах витамина В12, фолиевой кислоты и белка. При их дефиците страдают синтез и построение гемоглобина, главного эритроцитарного белка.

Как развёрнутая анемия осложняет гестацию

Независимо от причины, развёрнутая анемия на течении беременности сказывается крайне неблагоприятно. И, как ни странно, не только за счёт страдания эмбриона и плода от недостатка поступающего кислорода. На передний план при анемии выходит другой механизм — гипоксия тканей матери, и в первую очередь плацентарной площадки матки. Вот почему анемия, в первую очередь та, которая уже существовала до беременности, так сильно влияет на перинатальные потери и заболеваемость новорождённых. При анемии беременность развивается в неполноценном эндометрии на фоне формирующейся недостаточности функций плацентарного ложа матки и хориона (плаценты). Выраженная ангиопатия спиральных, а впоследствии маточно-плацентарных артерий приводит к снижению выработки оксида азота, сохранению эластичности и отсутствию прироста диаметра этих сосудов, которое при беременности должно происходить в обязательном порядке.

Вполне объяснимо, что главное осложнение гестации при истинной анемии — первичная плацентарная недостаточность. Причём наибольший вред наносит анемия, развившаяся ещё до беременности. В I триместре недостаточность функции плацентарного ложа выливается в недоразвитие амниона и хориона, низкую плацентацию и предлежание плаценты, угрозу прерывания беременности и неразвивающуюся беременность. Во II триместре плацентарная недостаточность на фоне анемии ассоциирована с угрозой прерывания беременности, собственно преждевременным прерыванием (поздним самопроизвольным выкидышем и преждевременными родами), задержкой развития плода, чаще по асимметричному типу, гипоксией плода, преждевременной отслойкой плаценты и гестозом.

Во время родов хроническая нехватка кислорода проявляется гипотонией и слабостью родовой деятельности у 10– 15% рожениц. Послеродовый период осложняется гнойносептическими заболеваниями у 12% и гипогалактией — у 38% родильниц. Такое грозное осложнение, как кровотечение в последовом и раннем послеродовом периодах, при анемии беременных возникает также довольно часто. У женщин с анемией чаще рождаются дети с малой массой тела, признаками внутриутробной гипотрофии. До 29% новорождённых рождаются в состоянии асфиксии. Анемии беременных являются фактором риска, оказывающим влияние на становление функции внешнего дыхания у новорождённых — а это риск синдрома дыхательных расстройств у новорождённых и синдрома внезапной смерти младенца. Тем не менее высокая перинатальная смертность присуща только тяжёлому течению болезни.

Факт неблагоприятного влияния анемии у матери на развитие ребёнка после рождения в настоящее время бесспорен. Дети плохо прибавляют в весе, чаще болеют инфекционными заболеваниями, у них страдает гуморальное звено иммунитета etc. Всё это позволяет отнести детей, родившихся от матерей с анемией, к группе высокого риска по развитию болезней в перинатальном периоде и младенческом возрасте. Кстати, это может стать хорошим аргументом для женщин, отказывающихся менять диету и проводить лечение анемии.

Стратегия и тактика

Предупреждаем и лечим

Без определения типа анемии и причины её возникновения лечить всех женщин по одной схеме бесполезно. Однако очень часто при обнаружении сниженного количества гемоглобина пациентке назначают антианемические средства — препараты железа, цианокобаламин, переливание крови. Лечение нельзя начинать, имея только общий анализ крови! Каковы же показания для назначения препаратов железа с лечебной целью при беременности? Только железодефицитная анемия! А это означает такой профиль лабораторных характеристик: снижение Hb ниже 100 г/л, цветовой показатель менее 0,83–0,8, концентрация сывороточного железа ниже 9 мкмоль/л, повышение общей железосвязывающей способности сыворотки до 90 мкмоль/л, повышение латентной железосвязывающей способности сыворотки крови, снижение уровня ферритина сыворотки.

Для ферротерапии есть противопоказания:

- высокие значения Hb — более 110 г/л;
- острые и хронические инфекционные заболевания (В.Н. Прилепская), в том числе и сепсис (по данным А.Н. Дюгеева, смертность от сепсиса была в несколько раз выше у родильниц, которым производилось переливание крови);
- острые и хронические заболевания печени;
- гиперхроматоз — «перегрузка железного пула» (И.П. Лубянова), включая высокие значения сывороточного железа (более 25 мкмоль/л).

В настоящее время продолжают, к сожалению, сосуществовать два подхода к назначению железосодержащих препаратов. Первый подход при назначении железозаместительной терапии — индивидуальный — основан на оценке состояния запасов железа в организме беременной. Второй подход, который нужно признать малопригодным, связан с рутинным назначением железосодержащих препаратов всем беременным без учёта индивидуальных особенностей

На индивидуальном подходе основана стратегия Норвежского совета по здравоохранению (Norwegian Board of Health), рекомендующего проводить железозаместительную терапию на основании определения уровня сывороточного ферритина в сроки до 12 нед беременности. Если концентрация ферритина составляет менее 15 мкг/л, приём препаратов железа должен начинаться незамедлительно. При содержании ферритина 15–20 мкг/л железозаместительная терапия рекомендуется с 12–14 нед беременности, при уровне ферритина 20–60 мкг/л — с 20 нед. При содержании ферритина более 60 мкг/л профилактический приём препаратов железа не нужен. В какие же сроки нужно начинать лечение беременной с анемией? Ответ на этот вопрос — одна из узловых точек всего нашего краткого обзора по анемии у беременных. Дело в том, что после 17–18 нед беременности, когда маточноплацентарно-плодовое кровообращение уже сформировалось, изменить ситуацию в корне уже невозможно. Все лечебные мероприятия не дают большого эффекта, так необходимого беременной и плоду. Лечить нужно с самых ранних сроков беременности, практически — с момента взятия на учёт. Вот почему нужно настаивать на ранней явке беременной и быстром её обследовании.

Лечение беременных с анемией проводит акушер-гинеколог совместно с терапевтом. Важно понимать, что перед акушеромгинекологом не стоит задача «лечить анемию». Главная цель акушера-гинеколога — предотвратить отрицательное воздействие анемии на беременность и плод.

1. Белковая диета — на сегодня стало ясно, что на предотвращении дефицита белка в рационе акушерам-гинекологам нужно делать больший акцент, чем раньше.
2. Коррекция дефицита железа, белка, микроэлементов, витаминов (В12).
3. Ликвидация гипоксических состояний, профилактика и лечение ранней плацентарной недостаточности.
4. Нормализация гемодинамики, системных, обменных и органных нарушений.
5. Профилактика осложнений беременности и родов, коррекция биоценоза (см. статью на с. 9).
6. Ранняя реабилитация в послеродовом периоде.

Если у женщины выявлена анемия, в I триместре, на ранних сроках беременности, проводят профилактику невынашивания, профилактику и лечение плацентарной недостаточности, продолжая эти мероприятия во II и III триместрах. Если в III триместре выявлена хроническая гипоксия плода, усилия направляют на улучшение маточно-плацентарного кровотока, коррекцию метаболического ацидоза, активацию метаболических процессов в плаценте. Однако лечение плацентарной недостаточности — отдельная тема, выходящая за рамки нашего краткого обзора.

Диета. Беременная с анемией обязана полноценно питаться. И воспринимать это в качестве лечебного мероприятия. Пища должна быть богатой белком и железом. Содержание белка в суточном рационе — 2–3 г белка на 1 кг массы тела (причём белков животного происхождения должно быть не менее 60%) — т.е. 180–240 г: в виде отварного мяса или птицы (60–100 г), рыбы (40–60 г), творога (100–120 г), яйца (1 шт.), сыра (15 г). Важны также и жиры — 75 г/сут в виде сливочного и растительного масла. Основной источник железа — мясные продукты. Говядина, печень, субпродукты содержат 5–15 мг железа в 100 г продукта. Также богаты железом яйца, рыба, овсяная и гречневая крупы, фасоль, хлеб (1–5 мг на 100 г продукта). Хорошо усваивается железо, содержащееся во фруктах и овощах: персики, петрушка — там присутствует и витамин C, облегающий усвоение железа.

Железо содержится также в гранатах, урюке, дыне, свёкле, помидорах. Важно учитывать, что одной диетой невозможно достичь восстановления гемоглобина в крови, поскольку из пищи усваивается небольшой процент железа, например из мяса — только 20%. Потребность в витамине B12 составляет 4 мкг/сут. Он содержится в печени, почках, треске и печени трески. Эффективно восполнить дефицит белка и железа может лечебное питание. Для этого разработаны специальные продукты лечебного питания — «Фемилак», «Гематоген», «Энпит белковый» до 45 г/сут или сухая белковая смесь до 12 г/сут.

Препараты железа. Суточная доза железа для профилактики анемии и лечения лёгкой формы заболевания составляет 50–60 мг, для лечения выраженной анемии — 100–120 мг. Предпочтительны препараты железа, имеющие в своём составе аскорбиновую и фолиевую кислоты. Анемия — давняя проблема, с которой акушеры-гинекологи учатся бороться уже на протяжении нескольких столетий. Конечно, есть успехи: лечим вовремя (1) и по показаниям (2) — уводим женщину от ненужных рисков, однако акушерамгинекологам завтрашнего дня ещё предстоит ответить на главный вопрос — с какого момента изменения крови беременной женщины, выработанные за миллионы лет эволюции, начинают превышать физиологические пределы.

Источник: |#^#]>http://medsite23.ru/|#^#]>

Обо всём -> Что я сейчас делаю, или собираюсь сделать, или куда пошла
2013-06-08 19:51 programada
получила 6 кило посылок... Накупила кучу всего... Ща поужинаю и начну фотоаппаратом щёлкать :lol:

Обо всём -> Что я сейчас делаю, или собираюсь сделать, или куда пошла
2013-06-08 20:12 Kulema
====>> Цитата (Saechka @ 8.6.2013, 15:05) :
Знаешь, я бы лучше однушку за эти деньги купила :dnt: У нас как раз стройка от 2 млн. стоит.
<<====

это реально забесплатно делают? во мне зреет классовая ненависть.. извините... :lol: :lol: мне надо 25 лет работать и не есть не пить чтобы заполучить такую сумму..э

ушла в себя,вернусь не скоро

Творчество -> Бисер, стеклярус, бусины, паетки...
2013-06-08 20:13 Kulema
====>> Цитата (Makarona @ 8.6.2013, 20:21) :
Эта тряпочка - головной ситцевый платочек. Я на него бисер высыпаю, когда плету. :oi:



Спасибо, Танюша! :flower:
Что-то фильма не видела такого :dnt:
Теперь обязательно посмотрю :oi:
<<====

запасись носовыми платками, еще хлеще Хатико

Птицы -> Ожереловый попугай - уход, кормление, приручение и пр.- 2 часть.
2013-06-08 20:13 antipenko.svetik
Вот такие мы уже большие и красивые. А перышки распускаются и зеленеют как травка весной!
|#^#]>[image:http://s019.radikal.ru/i630/1306/60/119df2d26c55.jpg]|#^#]>
|#^#]>[image:http://s017.radikal.ru/i425/1306/f0/821c0ddb9d5f.jpg]|#^#]>
|#^#]>[image:http://s019.radikal.ru/i621/1306/b8/aa2ffbe5df19.jpg]|#^#]>

Птицы -> Ожереловый попугай - уход, кормление, приручение и пр.- 2 часть.
2013-06-08 20:25 nasa
Светлана, отличный выводок! Здоровья клювастым!!!

Собаки -> Лабрадоры и Ко
2013-06-08 20:36 nasa
Подготовка к "битве". Завтра Ретривер Весна 2013- Националка. Гриня весь в бальзамах и шампунях.

|#^#]>[image:http://f4.s.qip.ru/l0OjoL3d.jpg]|#^#]>

|#^#]>[image:http://f4.s.qip.ru/l0OjoL3e.jpg]|#^#]>



Авторские рецепты -> Кулёмин изврат
2013-06-08 20:42 Kulema
Три кусочека колбаски ...
Колбаса, просто колбаса, типа шоколодная :lol:

в кастрюльку -одно яйцо, 3 столовые ложки с горкой сливочного масла ( у меня пермское- -чем больше тем лучше, в принципе около 200г, столовая ложка сметаны или молока с горкой, ложка крахмала, и две столовые ложки с горкой клубничного какао-несквик... все размешать и прроварить до закипания.
20-25 печенек "к кофе" избить в пакете скалкой. насыпать в кастрюльку и вымешивать, Все зависит от того какое яйцо и сколько масла зачерпнулось, поэтому я засыпаю не все сразу.

Сахар не нужен - это какао сладкое само.
Потом в тот же целофановый пакет где было печенье выложить массу и сформовать колбаску, я делаю вдоль длинной стороны...

|#^#]>[image:http://s09.radikal.ru/i182/1306/a0/1a3960bb5c13.jpg]|#^#]>

Обо всём -> Что я сейчас делаю, или собираюсь сделать, или куда пошла
2013-06-08 20:45 Kulema
====>> Цитата (Saechka @ 7.6.2013, 20:26) :
Покажь фотку розовой колбаски :lol:
<<====
НА!!!!
нож в деревне тупой разрез не прикольный
|#^#]>[image:http://s09.radikal.ru/i182/1306/a0/1a3960bb5c13.jpg]|#^#]>

Обо всём -> Что я сейчас делаю, или собираюсь сделать, или куда пошла
2013-06-08 20:47 Saechka
А чё - классная колбаска вышла ;)

Цвет так вообще... Натуральный я б сказала :lol:

Птицы -> Ожереловый попугай - уход, кормление, приручение и пр.- 2 часть.
2013-06-08 20:52 Saechka
Какие хорошенькие :lad:
На первой фотке птенчик так заботливо остальных обнимает :love:

Обо всём -> Что я сейчас делаю, или собираюсь сделать, или куда пошла
2013-06-08 20:52 Kulema
====>> Цитата (Saechka @ 8.6.2013, 21:47) :
А чё - классная колбаска вышла ;)

Цвет так вообще... Натуральный я б сказала :lol:
<<====

ну да.. печеньки Тимка бил, поэтому крупновато..но ничего, печенье мягкое довольно таки.. вкусно в общем.. Брат возмутился что унего слюна на нормальную выделилась а ему суррогат подсовывают....
Вдруг кому пригодится рецепт, потому что пить это какао-оно не растворилось в воде, как-будто молоко свернулось.. выбрасывать жалко..а сюда вписалось :lol:

Собаки -> Лабрадоры и Ко
2013-06-08 20:54 Наталек-01
довольный, улыбается! :flower:

Птицы -> Ожереловый попугай - уход, кормление, приручение и пр.- 2 часть.
2013-06-08 20:58 antipenko.svetik
Спасибо вам! Они очень ручные и любопытные, если ложу рядом с собой, то лезут мне под бочок! Очень их люблю, только огорчает то, что придется с ими расставаться, а это очень трудно.

Птицы -> Ожереловый попугай - уход, кормление, приручение и пр.- 2 часть.
2013-06-08 21:23 nasa
====>> Цитата (Saechka @ 8.6.2013, 20:52) :
На первой фотке птенчик так заботливо остальных обнимает :love: :lad:
<<====Это старшенький. Они опираются на младших. Им первое питание достается!




Собаки -> Лабрадоры и Ко
2013-06-08 21:24 nasa
====>> Цитата (Наталек-01 @ 8.6.2013, 20:54) :
довольный, улыбается! :flower:
<<====

Не любит он это дело Наташ. Но терпит!

Птицы -> Ожереловый попугай - уход, кормление, приручение и пр.- 2 часть.
2013-06-08 21:26 Saechka
Какие хитрые :)

Птицы -> Ожереловый попугай - уход, кормление, приручение и пр.- 2 часть.
2013-06-08 22:05 spawn098
Хорошие кадры, в галерею их надо

Птицы -> Ожереловый попугай - уход, кормление, приручение и пр.- 2 часть.
2013-06-08 22:15 nasa
Уже выкладываю в нашу галерею.

Птицы -> Галерея наших попугаев.
2013-06-08 22:17 nasa
|#^#]>[image:http://f4.s.qip.ru/l0OjoL3i.jpg]|#^#]>

|#^#]>[image:http://f3.s.qip.ru/l0OjoL3j.jpg]|#^#]>

|#^#]>[image:http://f4.s.qip.ru/l0OjoL3h.jpg]|#^#]>



Собаки -> Лабрадоры и Ко
2013-06-08 22:35 Наталек-01
Моя тоже не в восторге, когда ее моют, но стоически мокнет и норовит мордой ко мне прижаться... :oi:


Победы Вам! :flower:

Авторские рецепты -> "Приготовить просто 2 "
2013-06-08 22:47 хулиганочка
====>> Цитата (Оле4ка @ 7.6.2013, 8:26) :
Все делали шаверму, а я вот отстала :dnt:
<<====

Вкусненько то как!!! :licklips: :licklips: :licklips: Жаль что у нас нет лаваша метражом...я бы накрутила шаверм метров пять... :oi:

Собаки -> Лабрадоры и Ко
2013-06-08 23:02 хулиганочка
====>> Цитата (Наталек-01 @ 8.6.2013, 22:35) :
Моя тоже не в восторге, когда ее моют, но стоически мокнет и норовит мордой ко мне прижаться... :oi:


Победы Вам! :flower:
<<====

Будет проще, если постараться не мочить собаке уши...и когда вытираешь ее и сушишь, начинать надо с ушей...рефлекс у них такой - намочила уши срочно отряхнись...это меньше касается охотничьих собак по водоплавающей дичи... :flower:

Авторские рецепты -> Скатерть-самобранка
2013-06-08 23:06 хулиганочка
Тартар из красной рыбы

|#^#]>[image:http://s017.radikal.ru/i420/1306/59/e7fe78a589db.jpg]|#^#]>

Потребуется:
Красный лук 1шт
Каперсы 1 ст.л.
Майонез домашний 2-3 ст.л.
Сливки 20% 2-3 ст.л.
Слабосоленая форель 300г
Зелень укропа 2 ст.л.
Молотый черный перец, соль по вкусу

Приготовление:
Каперсы, лук и зелень укропа нарубить. Смешать с майонезом и сливками. Добавить мелко нарезанную рыбу. Посолить, поперчить по вкусу. Поставить в холодильник минут на 20.


Очень вкусно с блинами.

Собаки -> Лабрадоры и Ко
2013-06-08 23:27 LimeJeans
Молодец, стойко переносит процедуру :lol: :lol:

Моя моется после дачи вся, сама идет в ванную, терпеливо стоит, терпит. :love:

Авторские рецепты -> Скатерть-самобранка
2013-06-08 23:46 Saechka
Я думаю, и так очень вкусно - обожаю такие вещи :lad:



Обо всём -> Что я сейчас делаю, или собираюсь сделать, или куда пошла
2013-06-09 00:45 shusha
====>> Цитата (Saechka @ 8.6.2013, 18:19) :
Дизайн или смета? :lol:
<<====

Ни то .. ни другое.. :lol:
За такие деньги можно было такое !! забабахать :shok:

====>> Цитата (Kulema @ 8.6.2013, 20:12) :
это реально забесплатно делают?
<<====

Вот мне не вериться, что забесплатно..

====>> Цитата (Saechka @ 8.6.2013, 20:47) :
Цвет так вообще... Натуральный я б сказала :lol:
<<====

Угу..салями с печенюшками :licklips: :lol:

Вчерась делала по новому рецепту типА...пироХ...
есть не стали :shok: .. собакам отдала..
сегодня другой новый рецепт освоила..смели почти все :lol:
Что то типА творожной запеканки..на песочном тесте..
ну, то что Сая чизкейком называет :lol:
Купили сегодня в Максике себе шляпку ажурную :flirt: ..дачную..тапочки..
аля франсе..модного серого цвета с вставкой ...с вставкой мелким горохом.. :flirt:
держалки для тарелок..и кувшин для воды..ааааааа...еще зацепила
два горшка цЫточков ... с крючками..уже повесила на заборе...
собаки набегались за лазером..дрыхнут без задних ног... :lol: :lol: :lol:
охранные олени..блин :lol: :lol: :lol:

Обо всём -> Что я сейчас делаю, или собираюсь сделать, или куда пошла
2013-06-09 00:54 Saechka
Нравятся мне цветочки на заборе :lad: В Европе так принято :)

====>> Цитата (shusha @ 9.6.2013, 0:45) :
Что то типА творожной запеканки..на песочном тесте..
ну, то что Сая чизкейком называет :lol:
<<====
Да-да, я помню, что перед гостями больше никогда не извращаюсь :P

Птицы -> Ожереловый попугай - уход, кормление, приручение и пр.- 2 часть.
2013-06-09 04:02 Азалия
====>> Цитата (antipenko.svetik @ 8.6.2013, 20:13) :
Вот такие мы уже большие и красивые. А перышки распускаются и зеленеют как травка весной!
|#^#]>[image:http://s019.radikal.ru/i630/1306/60/119df2d26c55.jpg]|#^#]>
|#^#]>[image:http://s017.radikal.ru/i425/1306/f0/821c0ddb9d5f.jpg]|#^#]>
|#^#]>[image:http://s019.radikal.ru/i621/1306/b8/aa2ffbe5df19.jpg]|#^#]>
<<====
спасибо за фото :flower: порадовали! очень здорово!пусть растут здоровенькими на радость всем :oi: :baby: :baby: :baby: :good2: :good2: :good2: :flower: :flower: :flower:

Собаки -> Лабрадоры и Ко
2013-06-09 07:10 nasa
====>> Цитата (Наталек-01 @ 8.6.2013, 22:35) :
Моя тоже не в восторге, когда ее моют, но стоически мокнет и норовит мордой ко мне прижаться... :oi:
Победы Вам! :flower:
<<====
Спасибо Наташ! Мы будем стараться.

====>> Цитата (хулиганочка @ 8.6.2013, 23:02) :
Будет проще, если постараться не мочить собаке уши...и когда вытираешь ее и сушишь, начинать надо с ушей...рефлекс у них такой - намочила уши срочно отряхнись...это меньше касается охотничьих собак по водоплавающей дичи... :flower:
<<====
Мы как раз такие.

====>> Цитата (LimeJeans @ 8.6.2013, 23:27) :
Молодец, стойко переносит процедуру :lol: :lol:
Моя моется после дачи вся, сама идет в ванную, терпеливо стоит, терпит. :love:
<<====
Любят они нас, а мы их!

Планирование беременности. Беременность. -> Продукты для повышения гемоглобина
2013-06-09 08:25 Nata_li
А у меня вот гемоглобин в норме, а белок низкий. Но диета та же.

Для особо больных... на всю голову :)) -> ИМЕНИНЫ 2013
2013-06-09 08:51 Pusik
Ура! Ура! Забрала вчера на почте свою посылочку!
Извещений не было, пошла за росылкой на 1 июня, а получила сразу две!

Планирование беременности. Беременность. -> Я беременна
2013-06-09 08:56 Nata_li
Приехал муж вчера( не знаю сам догадался или сестра позвонила ему, только ей про свою обиду сказала) и успокоил, обнял, сказал что вариантов у него по-другому не было,спросил что вкусного купить. Но я была в таком состоянии ничего не хотелось. Предложил сегодня съездить туда.
Получилось, что я часа 4 ничего не ела, аппетита не было. Начала разогревать еду, себе суп с рисом( проблема моя так и не отпустила :( ). ТО ли вдруг аппетит проснулся то ли еще что, мне нехорошо стало. Еле дождалась супа, съела пару ложек, и побежала в туалет( моя проблема, на этот раз одна вода). Муж купил сухарей, минералки - так что весь вечер на них. Сегодня тоже так планирую, переживаю. У меня все же какое=то странное расстройство. Не постоянно, а как обычно в туалет хожу, но вот стул такого качества. Если до понедельника не пройдет, пойду сдаваться терапевту :(
А еще вчера мужа затащила поваляться и говорю пообщайся с малышом. Муж улегся на спину и руку мне под шею просунул, по-другому не хотел, мне так не очень удобно было, но момент такой был, потерпела. Малыш его попинал хорошенько :love: . Минут через 15 мне все же захотелось встать. Ночью у меня шея заболела, как неврология, обмотала шею шарфом и постоянно ворочалась.
Не знаю, что будет сегодня, надеюсь что-то хорошее. Впереди глажка пеленок :oi:

Кстати заметила, если общаюсь с малышом про себя, он быстрее на мои мысли реагирует. Это так загадочно :love:

Обо всём -> Что я сейчас делаю, или собираюсь сделать, или куда пошла
2013-06-09 09:10 Nata_li
====>> Цитата (shusha @ 9.6.2013, 0:45) :
Ни то .. ни другое.. :lol:
За такие деньги можно было такое !! забабахать :shok:



Вот мне не вериться, что забесплатно..
<<====

А мне вчера так понравилось, что все закрыто ничего не стоит, не мешается. У меня вечно не хватает шкафчиков. Часть посуды, бокалы в коробках сверху стоят на шкафчиках. Там же вазы. Я обычно к классическому интерьеру в кухни склоняюсь, он уютнее что ли, а вчера аж зависть взяла, что все скрыто. Про цену я просто промолчу. У нас это практически 3-х комнатная квартира вторичного жилья.

Сая, а вы не стали принимать участие в программе молодая семья?Есть у вас такая? Там надо чтобы хотя бы одному из родителей не было 35. У нас одному знакомому повезло, но у него действительно ужасная ситуация была. Маленькая квартира в 28 кв.м и 4 человека( 2-е детей). В этой программе ему выделили сумму, он смог купить 3-х комнатную, продал свою и немного доплатил. Выделили практически половину суммы.

Обо всём -> Что я сейчас делаю, или собираюсь сделать, или куда пошла
2013-06-09 11:38 lenessa
====>> Цитата (shusha @ 8.6.2013, 10:07) :
Разбудила сильнейшая гроза... Гремело так :shok: .. Думала небо треснет попалам :shok:
Лило как с душа... Чуть не уплыли :lol:
И тут же слнышко и тепло ... Как на юге..не характерно для нашей погоды...
<<====
у нас вечером громыхнуло пару раз и капнуло столько же,это в городе, а у мамы,в районе, даже пыль не прибило...ждем нормального дождя, капусту с морковкой бы пролить хорошенько..
а у нас нехарактерно холодные вечера и ночи,и днем-на солнце жарко,чуть в тень зайдешь-ветер ледяной..совсем погода перевернулась что-то..

====>> Цитата (Chatskaya @ 8.6.2013, 18:04) :
съездили накупили шмоток к отпуску. Мужу - брюки, Юле - купальник и кофту с Птичками, мне - целый комплект (юбку в пол, майку и пиНджачок, прямо в этом и вышла из магазина).
Наелись, напились, лежим
<<====

я вчера тоже шопилась-две пары обуви себе любимой, кардиганчик мятного цвета,футболка, топ и еще одна футболка :oi: отлично время провела :lol: на работе :lol:
это муж уехал к свекрови с ночевкой :lol: хорошо,сегодня приедет, остановит мой поток шопоголизма :love:
====>> Цитата (Kulema @ 8.6.2013, 20:45) :
НА!!!!
нож в деревне тупой разрез не прикольный
|#^#]>[image:http://s09.radikal.ru/i182/1306/a0/1a3960bb5c13.jpg]|#^#]>
<<====

Тань, а ты не умеешь сырокопченую делать? :love: а то так похоже...а не то :lol:
====>> Цитата (shusha @ 9.6.2013, 0:45) :
Вчерась делала по новому рецепту типА...пироХ...
есть не стали :shok: .. собакам отдала..
сегодня другой новый рецепт освоила..смели почти все :lol:
Что то типА творожной запеканки..на песочном тесте..
ну, то что Сая чизкейком называет :lol:
<<====

а что за пирог? который собакам перепал? рецепт неудачный?

Обо всём -> Что я сейчас делаю, или собираюсь сделать, или куда пошла
2013-06-09 11:56 Saechka
====>> Цитата (Nata_li @ 9.6.2013, 9:10) :
Сая, а вы не стали принимать участие в программе молодая семья?Есть у вас такая? Там надо чтобы хотя бы одному из родителей не было 35. У нас одному знакомому повезло, но у него действительно ужасная ситуация была. Маленькая квартира в 28 кв.м и 4 человека( 2-е детей). В этой программе ему выделили сумму, он смог купить 3-х комнатную, продал свою и немного доплатил. Выделили практически половину суммы.
<<====
У нас 68,5 кв. м двухкомнатная квартира. Чтобы встать даже не на улучшение жилищных условий, а на получение земли для ИЖС надо, чтобы было меньше 10 кв. м на человека. У нас даже при рождении младшей - больше 10 кв. м :(
Так что, наше гос-во считает, что мы живем в шикарных условиях :)

Дача -> Туалет на даче
2013-06-09 12:01 Saechka
И все-таки, не без упрямства некоторых в этом вопросе :oi: , мы взяли Separett :)
Установили вчера, пока минусов не увидела :)

Планирование беременности. Беременность. -> Я беременна
2013-06-09 12:09 Saechka
====>> Цитата (Nata_li @ 9.6.2013, 8:56) :
У меня все же какое=то странное расстройство.
<<====
Самое противное, что могла инфекцию подхватить...
С другой стороны - уже не опасно :)

====>> Цитата (Nata_li @ 9.6.2013, 8:56) :
Ночью у меня шея заболела, как неврология, обмотала шею шарфом и постоянно ворочалась.
<<====
Мне при защемлении какого-то нерва в спине (причем даже дышать больно было!) помогла мазь д-р Мом и обмотаться теплым - я вычитала, что ее можно при беременности :)

====>> Цитата (Nata_li @ 9.6.2013, 8:56) :
Кстати заметила, если общаюсь с малышом про себя, он быстрее на мои мысли реагирует. Это так загадочно :love:
<<====
Ага :love: :love: :love:

Планирование беременности. Беременность. -> Продукты для повышения гемоглобина
2013-06-09 12:10 Saechka
У меня тоже, на удивление, в этот раз гемоглобин пока не падал, хотя ферритин ниже плинтуса, т.е. запасов железа нет в организме вообще.
Я на всякий случай собираю инфу интересную :)

Планирование беременности. Беременность. -> Что еще можно не запланировано привезти из Греции :)
2013-06-09 12:20 Saechka
Пережила вчерашний день после нехорошего сна накануне, прислушиваясь к каждому шевелению - вот уж точно с тараканами у меня совсем плохо нынче :hr:
Девушка активная, икает часто :love: :love: :love: Заметила, что икает, когда голодная. Видимо, воды начинает заглатывать - и икает сразу :love: :love: :love:
Сегодня папа сработал будильником для Саньки вместо Ритки - проснулась моментом и потребовала завтрак :love: Ни фига не Риткин аппетит растет :lol:
Ритка - вообще 100 слов в минуту последнее время, вопросы просто ураганом сыпятся прямо с утра: "А что Сашка делает?", "А Сашка уже проснулась?", "А Сашка не икает?", "А почему Сашка не пинается?", "А до Сашки еда уже дошла?", "А Сашка уже поела?" и т.д. и т.п.
Завтра на УЗИ с нами пойдет - мне просто заранее жалко врача :lol: :lol: :lol: Я просто еще по глупости сказала, что все свои вопросы она может УЗИстке адресовать :oi:

Так хочется уже вторую половину сентября, чтобы посмотреть, кто у нас такой характерный растет :lad:
Папе вчера сон приснился, что Санька уже ходит с Риткой за ручку. Первое, что меня в его сне заинтересовало - на кого похожа??? Сказал, что на Ритика. Мне вот тоже кажется, что сестры похожи будут :)
Вот правда, интересно до невозможности, будет с кем-нибудь похожа и снова совсем другая :) У нас почему-то стабильно разные дети получаются :lol:

Обо всём -> Что я сейчас делаю, или собираюсь сделать, или куда пошла
2013-06-09 12:20 Nata_li
У нас на сайте администрации указано 12кв.м. Но все равно у вас не получается :(

Обо всём -> Что я сейчас делаю, или собираюсь сделать, или куда пошла
2013-06-09 12:26 Saechka
====>> Цитата (Nata_li @ 9.6.2013, 12:20) :
У нас на сайте администрации указано 12кв.м. Но все равно у вас не получается :(
<<====

Как говорится: с паршивой овцы...
Так что, я даже не переживаю на эту тему. Я хочу получить мат. капитал, вложить его в отдельную квартиру доче.
Ну и если повезет до совершеннолетия Толика - то еще участок земли в ЛО, чтобы там построить свою дачу :) Если не повезет, то попытаться оспорить, что с совершеннолетием Толика мы теряем право на эту землю.
Все, больше планов никаких пока :)
ПОЛЕЗНЫЙ СОВЕТ
Если вы готовите рыбу целиком в микроволновке, то укладывайте ее так, чтобы тонкие и узкие участки перекрывали друг друга. Таким образом по всему диаметру достигается равномерная толщина. Сначала положите рыбу животиками вверх, а спустя половину времени, необходимого для приготовления, переверните рыбу спинками вверх.
ДО НОВЫХ ВСТРЕЧ и ПРИЯТНОЙ ВАМ НЕДЕЛИ!!!
© 2006-2012, "Saechka.Ru". E-mail:saechka@saechka.ru
Все права защищены. Перепечатка материалов запрещена без активной ссылки на "www.saechka.ru"
В избранное