← Январь 2025 | ||||||
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
||
---|---|---|---|---|---|---|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
Материалы этой рассылки помогут вам:
- познать истину о себе и о мире;
- жить осознанно;
- жить целеустремленно;
- избавиться от вины, страха и внутренних конфликтов;
- раскрыть свои творческие способности;
- достичь счастья.
Я приглашаю вас не принимать мои слова на веру, но проверить их на личном
опыте.
Андрей Яшурин
Статистика
-3 за неделю
Властелин своей жизни
Властелин своей жизни 25.11.2011 Как доверять людям Когда мы пытаемся решить сложные вопросы жизни, нас нередко подводит излишняя прямолинейность, а также привычка кидаться из крайности в крайность. Это в полной мере относится и к такому вопросу: нужно ли доверять людям? Оптимисты скажут: да, безусловно, доверять людям нужно. И даже самым плохим - потому что наше доверие исцелит этих людей, сделает их лучше. Если мы не доверяем людям, пусть даже имея на то причины, мы причиняем им вред, и нас можно признат...
Властелин своей жизни
Властелин своей жизни 18.11.2011 Как просить прощения с чувством собственного достоинства Просить прощения необходимо. Мы все допускаем ошибки. Гордиться тут нечем, но и стыдиться здесь тоже нечего. Ошибки - это факт. И если мы их признаем и выносим им соответствующую оценку, у нас есть шанс эти ошибки исправить, и тем самым, стать лучше. Что же касается отношений с другими людьми, признание собственных ошибок и просьба о прощении необходимы для того, чтобы не разрушить эти отношения, сделать их более гарм...
Властелин своей жизни
Властелин своей жизни 16.11.2011 Открытость переменам Назвать вещи своими именами, признать ошибку нашей личной ошибкой - это акт мужества. На него не всегда способны люди с низкой самооценкой. Удивительно, но факт: имея низкое мнение о себе в целом, они умудряются высоко оценивать (или хотя бы оправдывать) каждый свой конкретный поступок. Открытость переменам лишает наше болезненное самолюбие защитных барьеров. Мы начинаем искать решение, а не пути ухода от неприятной реальности. Перемены в вашей жизни не...
Властелин своей жизни
Властелин своей жизни 14.11.2011 Не ищите оправданий Не пытайтесь оправдать свои проблемы. Поверьте, они в этом не нуждаются. Не внушайте себе, что ваша неудача - на самом деле успех. Не думайте, что вы страдаете ради того, чтобы чему-то ценному научиться. Если вы не получили того, что хотели - не убеждайте себя, что на самом деле этого не хотели. Неудача есть неудача. Проблема есть проблема. До тех пор, пока мы не назовем вещи своими именами, мы не сможем творчески подойти к изменению нашей ситуации. Ведь...
Властелин своей жизни
Властелин своей жизни 11.11.2011 Потребность в любви Вероятно, вам приходилось слышать, что любовь - универсальная человеческая потребность. И с этим сложно не согласиться. Но какие выводы из этого утверждения делаете вы - и какие выводы делают окружающие вас люди? А какие выводы стоит делать? Но прежде чем продолжить, я хочу заметить, что мы должны судить о любом высказывании не только по нему самому, но и по тому контексту, в котором оно используется. Это - основа здравомыслия. Люди, которые осознанно ил...
Властелин своей жизни
Властелин своей жизни 9.11.2011 Ваша проблема - это не вы Даже если у вас мало денег, не считайте себя бедным. Даже если вы чувствуете боль, не считайте себя больным. Даже если у вас нет друга или любимого, не считайте себя одиноким. Признавайте факты, но помните, что чувства - это не факты. Выносить оценку всей жизни из-за того, что вы чувствуете в данный момент - в высшей степени неразумно. Чувства переменчивы. Неприятные состояния тоже переменчивы. Даже если вы жили со своей проблемой много лет, вы не о...
Властелин своей жизни
Властелин своей жизни 7.11.2011 Ментальный тормоз Ключ к решению проблемы - не отождествлять себя с ней, считать, что от нее можно и нужно избавиться. Возьмем, к примеру, бедность - состояние, когда на жизнь не хватает денег. Бедный человек сможет обеспечить себя, если будет искать возможности и не сидеть сложа руки. Но для этого ему придется признать, что нужда - не приговор судьбы, а временная трудность. С другой стороны, отождествление с бедностью - постоянный ментальный тормоз, мешающий зарабатывать де...
Властелин своей жизни
Властелин своей жизни 2.11.2011 Аудиокурс `Свобода от стресса' У стресса много различных источников, но средство обрести свободу от стресса всегда остается неизменным. В чем же оно заключается? Мы должны принять ответственность за свое мышление и свою жизнь. Звучит просто, но этот метод работает. Стрессом обычно называют состояние сильного психического напряжения, которое возникает под влиянием среды. Или, иными словами, стресс - реакция на внешнее давление. Но далеко не все люди осознают важный факт: наша...
Властелин своей жизни
Властелин своей жизни 26.10.2011 Спешка и быстрота Спешка. Наверное, нам всем знакомо это слово. Многие считают, что спешка - это проклятие нашего времени. Вы наверняка слышали, что современный человек испытывает стресс из-за невыносимого ритма жизни. Может быть, вы тоже так думаете - по крайней мере, иногда, в моменты усталости. Но если присмотреться к спешке внимательнее, мы поймем, что на деле все не так однозначно. Мы чувствуем себя как загнанная лошадь вовсе не потому, что у нас нет другого выбора - м...
Властелин своей жизни
Властелин своей жизни 14.10.2011 Привычки успешного человека Наша жизнь определяется решениями, которые мы принимаем. Иногда нам кажется, что этот факт имеет отношение только к крупным и важным решениям. Таким, какие мы принимаем раз в год, или, скажем, раз в несколько лет. Однако, это не так. Качество нашей жизни - совокупный результат множества мелких решений, которые мы принимаем каждый день. Мы говорили о том, как небольшие уступки, компромиссы, мелкие упущения и промахи, которые мы порой даже не замеч...