Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Властелин своей жизни

Властелин своей жизни

Властелин своей жизни 25.11.2011 Как доверять людям Когда мы пытаемся решить сложные вопросы жизни, нас нередко подводит излишняя прямолинейность, а также привычка кидаться из крайности в крайность. Это в полной мере относится и к такому вопросу: нужно ли доверять людям? Оптимисты скажут: да, безусловно, доверять людям нужно. И даже самым плохим - потому что наше доверие исцелит этих людей, сделает их лучше. Если мы не доверяем людям, пусть даже имея на то причины, мы причиняем им вред, и нас можно признат...

2011-11-25 04:06:04 + Комментировать

Властелин своей жизни

Властелин своей жизни 18.11.2011 Как просить прощения с чувством собственного достоинства Просить прощения необходимо. Мы все допускаем ошибки. Гордиться тут нечем, но и стыдиться здесь тоже нечего. Ошибки - это факт. И если мы их признаем и выносим им соответствующую оценку, у нас есть шанс эти ошибки исправить, и тем самым, стать лучше. Что же касается отношений с другими людьми, признание собственных ошибок и просьба о прощении необходимы для того, чтобы не разрушить эти отношения, сделать их более гарм...

2011-11-18 04:06:04 1 комментарий

Властелин своей жизни

Властелин своей жизни 16.11.2011 Открытость переменам Назвать вещи своими именами, признать ошибку нашей личной ошибкой - это акт мужества. На него не всегда способны люди с низкой самооценкой. Удивительно, но факт: имея низкое мнение о себе в целом, они умудряются высоко оценивать (или хотя бы оправдывать) каждый свой конкретный поступок. Открытость переменам лишает наше болезненное самолюбие защитных барьеров. Мы начинаем искать решение, а не пути ухода от неприятной реальности. Перемены в вашей жизни не...

2011-11-16 04:06:03 + Комментировать

Властелин своей жизни

Властелин своей жизни 14.11.2011 Не ищите оправданий Не пытайтесь оправдать свои проблемы. Поверьте, они в этом не нуждаются. Не внушайте себе, что ваша неудача - на самом деле успех. Не думайте, что вы страдаете ради того, чтобы чему-то ценному научиться. Если вы не получили того, что хотели - не убеждайте себя, что на самом деле этого не хотели. Неудача есть неудача. Проблема есть проблема. До тех пор, пока мы не назовем вещи своими именами, мы не сможем творчески подойти к изменению нашей ситуации. Ведь...

2011-11-14 04:06:03 4 комментария

Властелин своей жизни

Властелин своей жизни 11.11.2011 Потребность в любви Вероятно, вам приходилось слышать, что любовь - универсальная человеческая потребность. И с этим сложно не согласиться. Но какие выводы из этого утверждения делаете вы - и какие выводы делают окружающие вас люди? А какие выводы стоит делать? Но прежде чем продолжить, я хочу заметить, что мы должны судить о любом высказывании не только по нему самому, но и по тому контексту, в котором оно используется. Это - основа здравомыслия. Люди, которые осознанно ил...

2011-11-11 04:06:05 + Комментировать

Властелин своей жизни

Властелин своей жизни 9.11.2011 Ваша проблема - это не вы Даже если у вас мало денег, не считайте себя бедным. Даже если вы чувствуете боль, не считайте себя больным. Даже если у вас нет друга или любимого, не считайте себя одиноким. Признавайте факты, но помните, что чувства - это не факты. Выносить оценку всей жизни из-за того, что вы чувствуете в данный момент - в высшей степени неразумно. Чувства переменчивы. Неприятные состояния тоже переменчивы. Даже если вы жили со своей проблемой много лет, вы не о...

2011-11-09 04:06:03 + Комментировать

Властелин своей жизни

Властелин своей жизни 7.11.2011 Ментальный тормоз Ключ к решению проблемы - не отождествлять себя с ней, считать, что от нее можно и нужно избавиться. Возьмем, к примеру, бедность - состояние, когда на жизнь не хватает денег. Бедный человек сможет обеспечить себя, если будет искать возможности и не сидеть сложа руки. Но для этого ему придется признать, что нужда - не приговор судьбы, а временная трудность. С другой стороны, отождествление с бедностью - постоянный ментальный тормоз, мешающий зарабатывать де...

2011-11-07 04:06:04 1 комментарий

Властелин своей жизни

Властелин своей жизни 2.11.2011 Аудиокурс `Свобода от стресса' У стресса много различных источников, но средство обрести свободу от стресса всегда остается неизменным. В чем же оно заключается? Мы должны принять ответственность за свое мышление и свою жизнь. Звучит просто, но этот метод работает. Стрессом обычно называют состояние сильного психического напряжения, которое возникает под влиянием среды. Или, иными словами, стресс - реакция на внешнее давление. Но далеко не все люди осознают важный факт: наша...

2011-11-02 04:06:04 1 комментарий

Властелин своей жизни

Властелин своей жизни 26.10.2011 Спешка и быстрота Спешка. Наверное, нам всем знакомо это слово. Многие считают, что спешка - это проклятие нашего времени. Вы наверняка слышали, что современный человек испытывает стресс из-за невыносимого ритма жизни. Может быть, вы тоже так думаете - по крайней мере, иногда, в моменты усталости. Но если присмотреться к спешке внимательнее, мы поймем, что на деле все не так однозначно. Мы чувствуем себя как загнанная лошадь вовсе не потому, что у нас нет другого выбора - м...

2011-10-26 04:06:06 1 комментарий

Властелин своей жизни

Властелин своей жизни 14.10.2011 Привычки успешного человека Наша жизнь определяется решениями, которые мы принимаем. Иногда нам кажется, что этот факт имеет отношение только к крупным и важным решениям. Таким, какие мы принимаем раз в год, или, скажем, раз в несколько лет. Однако, это не так. Качество нашей жизни - совокупный результат множества мелких решений, которые мы принимаем каждый день. Мы говорили о том, как небольшие уступки, компромиссы, мелкие упущения и промахи, которые мы порой даже не замеч...

2011-10-14 02:16:03 + Комментировать