Место для дискуссий, споров и обсуждений всего, что
интересует женщин.
ПРАВИЛА ХОРОШЕГО СЕКСА
Секс - это мир легенд и вымыслов. Расхожие
представления, прочно
засевшие в нашем сознании, держат нас в плену ханжеских заблуждений
или превращают сексуальную жизнь в погоню за какими-то мифическими
результатами. Попробуем опровергнуть некоторые мифы, мешающие нам
наслаждаться жизнью.
Правда о гимене
Гимен (девственная плева) - это складка
слизистой оболочки,
расположенная у входа во влагалище.
Разные культуры мира оценивают девственность
по-разному. У некоторых
народов она считается серьезным недостатком, осложняющим жениху жизнь,
у других есть обряды, лишающие девочку невинности еще до наступления
половой зрелости.
В христианском мире считалось, что гимен, по
образному выражению
американского сексолога Дэвида Рейбена, - это барометр целомудрия,
страж чистоты, часовой у врат Венеры. В этой легенде нет ничего
похожего на правду. Женщина может сменить сколько угодно любовников,
родить два десятка детей и оставаться при этом формально невинной.
Дело в том, что девственная плева часто бывает гибкой
и растяжимой.
При половом акте она не разрывается, а уходит на дно влагалища, так
что мужской половой орган лишь скользит по ней. То же самое происходит
во время родов, только в обратном направлении.
Природа иногда шутит, награждая растяжимым гименом
проституток -
профессиональных девственниц. Умело действуя мышцами тела, прибегая к
стонам, изображающим боль, они убеждают клиентов в своей непорочности
и делают на этом большие деньги. Они могут даже симулировать
кровотечение, а мужчина после только что пережитого экстаза, как
правило, бывает не готов к занятиям микробиологией, чтобы выяснить,
что не кровь это вовсе, а всего лишь сок раздавленной вишни.
Таким образом, нетронутый гимен не означает, что его
обладательница -
"virgo". Точно так же деформированный гимен не является
доказательством того, что девушка стала женщиной. У некоторых женщин
девственная плева отсутствует изначально. А по утверждению медиков,
девочка может утратить гимен еще будучи ребенком - лазая по деревьям
или занимаясь онанизмом.
Единственным надежным признаком девственности является
так называемый
"неперфорированный гимен", который полностью закрывает отверстие во
влагалище. Его может обнаружить только врач. Если у девочки к
шестнадцати годам не начинаются менструации, то гинеколог разрешает
эту проблему с помощью скальпеля.
В погоне за большим оргазмом
Какой бы учебник по технике секса вы ни открыли, в
любом из них есть
три фактора, которые якобы определяют наибольшую остроту ощущений:
смена клиторного оргазма вагинальным, одновременность оргазма у
партнеров, способность (и обязанность!) женщины к многократному
оргазму.
Считалось, что клиторный оргазм - это его незрелая
форма, а женщины,
которые не испытывают вагинальный оргазм, неполноценны и недостаточно
женственны. Кто знает, скольких депрессий и нервных расстройств стоила
женщинам вера в этот миф! К счастью, американские ученые Джонсон и
Мастере первыми в мире провели исследования полового акта и в
лабораторных условиях измерили физиологические реакции обоих
партнеров. Они выяснили, что женский оргазм может быть самой различной
локализации и отдельно вагинального оргазма не существует.
Что касается второго мифа, то можете себе
представить, сколько пар
обесценили свои сексуальные переживания, стремясь соответствовать
критерию "полного экстаза": партнер, идущий первым, зацикливался на
том, чтобы подождать отстающего, а тот, в свою очередь, старался
догнать первого.
Одновременный обоюдный оргазм - это, конечно,
прекрасно, но
последовательный оргазм имеет свои неоспоримые преимущества.
Как пишет Рейбен, в самый пик сексуального
наслаждения сознание
отключается, и в случае одновременного оргазма каждый любовник в
состоянии сконцентрироваться только на собственных ощущениях. А ведь
удовольствие можно удвоить, насладившись еще и оргазмом партнера!
Если мужчина достигает оргазма первым, то женщина может
почувствовать,
как в ней пульсирует член и ощутить извержение спермы на шейку матки.
Если первой оказалась женщина, то мужчина чувствует спазматические
сокращения мышц влагалища.
Некоторые женщины предпочитают, чтобы в момент оргазма
мужской половой
орган проникал как можно глубже. Если мужчину не будут отвлекать
собственные оргастические переживания, он сможет сделать это с
максимальным эффектом.
И, наконец, третий миф. Прислушиваясь к
рекомендациям сексологов,
утверждающих, что за одну близость женщина в состоянии испытать
многократный оргазм, многие из нас чувствуют себя обманутыми. Женщина
перестает ценить удовлетворявший ее раньше оргазм в погоне за
многократным.
Такое искаженное отношение к сексу отравляет радость
ощущений.
Секс как терапия
Еще одно распространенное заблуждение состоит в том,
что секс - не для
людей со слабым сердцем (и вообще, это привилегия молодежи и людей
среднего возраста). Но кардиологи считают, что основные предпосылки
инфаркта - гиподинамия, лишний вес и нервные перегрузки. Половая
активность как раз помогает одолеть эти опасности. К моменту оргазма
пульс человека достигает 160 ударов в минуту. При половом акте
расходуется 150 килокалорий. Один акт равноценен получасовой пробежке
и сорока минутам упражнений в спортзале. Но разве можно сопоставить
душный и пропахший потом спортзал и любовные игры на свежих простынях
с приятно пахнущей женщиной?
Секс для людей, перенесших инфаркт, имеет еще и
реабилитационное
значение. Большинство "инфарктников" считают себя инвалидами. Но,
обнаружив, что они остаются желанными сексуальными партнерами, они
немедленно начинают выздоравливать.
Под грузом прожитых лет почти у каждого человека
начинают болеть кости
и суставы. Люди отказываются от половой жизни, мотивируя это возрастом
и болями. Однако при большинстве форм артрита частые и ненагрузочные
физические упражнения лишь благотворны. Кроме того, все железы в
организме взаимосвязаны и управляются гипофизом. При акте
задействованы яички у мужчин и яичники у женщин, которые посылают
импульс в гипофиз. Это, в свою очередь, стимулирует щитовидную железу
и надпочечники. Частые половые сношения способствуют большей
выработке надпочечниками картизона, а это смягчает симптомы артрита.
Еще один факт в пользу секса для страдающих
стенокардией. Многим
известна эта мучительная боль, которая не позволяет заниматься ничем,
а тем более - сексом. Но это тоже досадное заблуждение. Много лет
назад было открыто, что инъекции тестостерона в некоторых случаях
предотвращают и блокируют стенокардическую боль. А регулярная половая
жизнь, стимулируя выработку гормона, увеличивает содержание
тестостерона в крови, что естественным образом облегчает состояние.
Освободитесь от плена ложных, надуманных или уже
переживших себя
представлений о сексе. Секс - это не игра в теннис, чтобы
устанавливать рекорды и подсчитывать очки. Сексуальное наслаждение не
приходит, если за ним гнаться. Не планируйте и не следите за тем, что
произойдет через несколько минут после того, как вы окажетесь в
постели.
Не примеряйте на себя все без исключения
рекомендации, изложенные в
учебниках по сексологии. Человек индивидуален и неповторим.
Прислушайтесь к себе.