| ← Октябрь 2007 → | ||||||
|
2
|
3
|
5
|
6
|
7
|
||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
9
|
10
|
12
|
13
|
14
|
||
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
|
23
|
24
|
26
|
27
|
28
|
||
|
30
|
31
|
|||||
За последние 60 дней 8 выпусков (3-4 раза в месяц)
Сайт рассылки:
http://www.isramed.org
Открыта:
30-08-2001
Адрес
автора: home.modebeauty.hudeem-owner@subscribe.ru
Статистика
-1 за неделю
Газета "Худеем вместе" советует... 2007-10-04
Сегодня в "Гавани красоты и здоровья":
ФОБИЯ Фобиями называют неконструктивные страхи человека, часто необъяснимые. Кто-то может бояться высоты, открытого или закрытого пространства - все эти явления имеют свое объяснение и наименование. Но вот если кто-то боится, к примеру, моркови - это уже фобия. Фобия возникает в вопросах питания точно так же, как и в других областях жизни. Как-то раз мне довелось слышать приблизительно такой разговор двух подружек, одна из которых была похожа на птичью лапку, а другая пока еще сохраняла нормальное телосложение. - Я всю жизнь на диетах, - говорила худышка, - у меня уже и печенка ни к черту, и язва, и панкреатит, а все же я сохранила нормальную фигуру! - Вот бы и мне такую, - отвечала ее подруга, - я ведь вроде придерживаюсь здорового питания… Яблочки, морковка тертая, отварная картошка, капуста… Мясо только постное… - Мясо! Да ты что! - возмутилась худышка. - Плоть убитых животных! Отвар трупов! Я уже много лет на вегетарианстве. - Творог… - робко продолжила собеседница. - Ни за что - большинство взрослых плохо переваривают молочный сахар! К тому же все молочные продукты, даже диетические, слишком жирные и трудно усваиваются. - Рыба… - пискнула пышечка. - Рыба нарушает калиево-натриевый баланс, пора бы знать, - надменно сказала худышка. - А рыбьи яйца - вообще склад жиров, белков и вредного холестерина. Тем более соленые - соль нужно исключить полностью! Вообще! Соль - это целлюлит и отеки. - Я не отекаю… - Значит, будешь. Теперь так. Все, что не растет в нашей климатической зоне - исключаем. Это всякие ананасы, бананы и манго, а то разовьется аллергия, как у меня. - У меня нет аллергии… - Будет. Будет лишний вес, отеки, язва и аллергия, если не послушаешь меня и не исключишь всякую отраву из рациона. - Значит, крупы и овощи… - Ну, картофель вычеркиваем сразу - знаешь, сколько в нем крахмала? С яблоками, свеклой и морковью - как можно реже, это же сахар. Крупы? Ну, из круп, пожалуй, геркулес - только не вари его ни в коем случае - и рис. Но осторожно, он калорийный! Капуста белокочанная и цветная. Умеренно. С капусты пучит - ты же не хочешь публично опростоволоситься? - А белковые продукты? - потерянно спросила пышка. - Убираем все? - Ну что ты! Без белков нельзя! Ты же потеряешь мышечную массу! Ешь белки от яиц, но желтки - ни-ни! Я оставила двух подружек и пошла себе своей дорогой, размышляя о том, что напористая сушеная тетка вполне успешно могла зародить в женщине нормального телосложения фобию перед пищей. Та будет вспоминать этот разговор, мучиться, потому что питаться рисом, сырым геркулесом, капустой и белками от яиц никому не по плечу, пугаться каждой наполненной тарелки и… есть. И вот от этого постоянного волнения, от страха у нее вправду может разыграться аллергия и вызреть язва… как у ее тощенькой подруженьки.
Добро пожаловать в Гавань красоты и здоровья!Там вас ждет приятная атмосфера и полезная информация. Диеты, комплексы упражнений, системы оздоровления, форумы "Дневник худеющей дамы", "Любовь и секс", "Записки родителей" и "Беседы у камина" и многое другое. На сайте выходят газеты "Худеем вместе", "Друг дома", сервис открыток, проводятся конкурсы. Работает дамский магазин: корсетное белье, косметика, БАДы, средства для похудения, весы: электронные и механические и многое другое. |
||||||||||||||||||||||||||||
| В избранное | ||
