| ← Октябрь 2006 → | ||||||
|
1
|
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
3
|
4
|
6
|
7
|
8
|
||
|
10
|
11
|
13
|
14
|
15
|
||
|
17
|
18
|
20
|
21
|
22
|
||
|
24
|
25
|
27
|
28
|
29
|
||
|
31
|
||||||
За последние 60 дней 8 выпусков (3-4 раза в месяц)
Сайт рассылки:
http://www.isramed.org
Открыта:
30-08-2001
Адрес
автора: home.modebeauty.hudeem-owner@subscribe.ru
Статистика
-1 за неделю
Газета "Худеем вместе" советует... 2006-10-02
Сегодня в "Гавани красоты и здоровья":
КРАСАВИЦА-РЯБИНКА За окном темно, холодно, ветер… Сумки тяжелые, диета противная, начальник вредный, килограммы уходят не со свистом, а еле-еле, в отличие от денег, которые со свистом… И дамочка, которая по утрам торчит в зеркале, никак не добавляет хорошего настроения… А ведь еще пару месяцев назад все было далеко не так печально! Кожа хотя бы - смуглая после лета, гладенькая… Делать-то что? На фоне смены сезонов и пониженного фотофактора кожу надо подкормить. Кстати, диеты тоже ухудшают состояние кожи, и это хорошо известно. Рецепты можно позаимствовать из старых тетрадок. В выходной день на прогулке мы не раз останавливаем взгляд на красных гроздьях рябины, а ведь перед нами висит не только украшение осеннего леса, но и сильнодействующее косметическое средство. Именно сейчас дозревшая после заморозков рябина набрала максимум целебной силы, которой просто грех не воспользоваться! Не откладывайте поход за рябиной в долгий ящик - по мере того, как гроздья будут висеть, то замерзая, то оттаивая на дневном солнце, они станут куда менее полезными. И не берите городскую рябину - лучше съездить на дачу, на опушку леса. Соберите плоды рябины и разомните в кашицу. Отожмите сок, поместив рябиновую кашицу в марлю. Питательная маска для сухой кожи. Разотрите столовую ложку сливочного масла с чайной ложкой сока рябины или 2 столовыми ложками рябиновой кашицы. Нанесите маску на лицо, а через 20 минут ополосните настоем липы. Кожа после этой маски становится заметно более упругой и гладкой, но долго сохраняет жирный блеск, поэтому делать питательную маску лучше после работы. Если вам лень делать настой липы, то можно ополоснуть лицо водой, но обязательно кипяченой или бутилированной минеральной. Применять один-два раза в неделю. Восстанавливающая маска для увядающей кожи. Маска для лентяйки - не надо ничего смешивать! Ягоды рябины промыть, размять. Полученную кашицу нанести на лицо. Через 10 минут смойте холодной водой, предпочтительно кипяченой или бутилированной. Применять не чаще чем через день. А если вам не хочется каждый раз возиться с толкушкой и ягодами, то можно приготовить лосьон для ухода за стареющей кожей на основе сока рябины. Смешайте стакан воды (мягкой кипяченой или бутилированной), столовую ложку сока рябины, чайную ложку глицерина и чайную ложку водки - для консервации, иначе лосьон быстро испортится. Протирайте кожу ватным тампоном, смоченным в рябиновом лосьоне. Вообще рябина обладает поразительными омолаживающими свойствами. Чтобы кожа посвежела и помолодела, можно провести курс тонизирующих масок - два раза в неделю в течение месяца. Причем маски - проще не придумать: хорошо разомните 2 столовые ложки свежих ягод рябины, добавьте в кашицу немного кипятка и чайную ложку меда. В теплом виде нанесите маску на лицо на 15 - 20 минут. В отличие от готовой косметики, натуральные компоненты часто не знают возрастных рамок. Юным барышням (да и не только им) хорошо подойдет очищающая маска из рябины и моркови. Разомните 100 г свежих ягод рябины, натрите на мелкой терке морковку и все тщательно перемешайте. Нанесите маску на лицо на 10 - 15 минут, после чего смойте теплой водой. Такая процедура не только питает кожу и очищает поры, но и оказывает мягкое антисептическое действие. Только не забывайте, что морковь может чуть-чуть подкрасить кожу, поэтому маску рекомендуется делать вечером. А тем, у кого на лице есть расширенные сосуды (сосудистая сетка), полезны протирания лица замороженным рябиновым соком. Для этого свежий сок рябины (или рябиновую кашицу) разлейте по формочкам и заморозьте. Кубиками рябинового льда регулярно протирайте кожу, слегка массируя. Еще один вариант использования рябины - питательная маска для всех типов кожи. Возьмите столовую ложку размятых ягод рябины и смешайте их с 2 столовыми ложками кефира и столовой ложкой лимонного сока. Нанесите на кожу на 15 - 20 минут, после чего смойте теплой водой. А для ухода за жирной кожей можно приготовить еще один вариант рябинового лосьона. Для него вам потребуются столовая ложка меда, чайная ложка яблочного уксуса, 2 столовые ложки измельченных ягод рябины и стакан воды. Все перемешайте и добавьте столовую ложку водки. Хранить рябину можно как в холодильнике, так и просто повесив в квартире в относительно прохладном месте. До сильных заморозков идеальный вариант - застекленный балкон или лоджия. Заодно получится необычное и очень эффектное украшение интерьера. Кстати Целебные свойства рябины можно использовать и по-другому. Вот старинный рецепт прохладительного напитка, как сейчас любят говорить, с эффектом энерготоника из рябины "Рябиновая вода". Ягоды рябины промыть и размять деревянной толкушкой. Залить водой, довести до кипения, но не кипятить. Дать остыть вместе со жмыхом, затем процедить. В полученном взваре растворить мед и поставить на 2 - 5 дней в холодное место (в оригинале - в погреб, ну а мы удовольствуемся холодильником). За это время напиток настоится и "созреет". На литр воды нужно 200 г спелой рябины и 2 столовые ложки меда.
Добро пожаловать в Гавань красоты и здоровья!Там вас ждет приятная атмосфера и полезная информация. Диеты, комплексы упражнений, системы оздоровления, форумы "Дневник худеющей дамы", "Любовь и секс", "Записки родителей" и "Беседы у камина" и многое другое. На сайте выходят газеты "Худеем вместе", "Друг дома", сервис открыток, проводятся конкурсы. Работает дамский магазин: корсетное белье, косметика, БАДы, средства для похудения, весы: электронные и механические и многое другое. |
||||||||||||||||||
| В избранное | ||
