Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Газета "Худеем вместе" советует... 2004-07-19


Информационный Канал Subscribe.Ru

Сегодня в "Гавани красоты и здоровья":


БОЛЬШЕ ОПТИМИЗМА
  

Многие полные люди бьются в "маятниковом" ритме колебаний веса: прибавил - сбросил. Это нередко продолжается всю жизнь. Ничто так не вредит здоровью и внешнему виду, как подобные колебания массы тела.


ДЕСЯТЬ СКАЗОК О ПОТЕНЦИИ
   В литературе по-разному пишут о потенции и связанных с нею заболеваниях. Хочется наконец выяснить, какой же она должна быть на самом деле!

ДРУГ ДОМА № 24
   В номере: Королевна, Не пора ли к доктору? Не бери мои игрушки! Замуж или в институт? Характер выдает окурок и многое другое.

ФИГУРА И КУАФЮРА

Давайте бросим внимательный взгляд на мир высокой моды. Среди знаменитых красавиц подиума практически не найдется таких, кто бы мог составить конкуренцию легендарной леди Годиве, которая одевалась своими белокурыми волосами, как шубой.

Если присмотреться к родной до боли Клаве Шиффер или Синди Кроуфорд, окажется, что их роскошные гривы - эфемерное создание умелого “от-куафюрщика”, вовсю поработавшего за кулисами. “От-куафюр” - то же самое, что “от-кутюр” в мире одежды, только в области причесок и визажа. Не секрет, что большинство из “девушек с обложки” волосы наращивают, а приличные гривы имеются разве что у русоволосой Стефании Сеймур, которая когда-то рекламировала шампуни “Эльсев”, и у единственной натурально-рыжей топ-модели Энджи Эверхард. Причины этого прискорбного положения разъяснила директор московского отделения британской клиники “Свенсон” Светлана Орлова.

Оказалось, что среди клиентов этого недешевого учреждения, кроме стремительно лысеющих бизнесменов и политиков, часто появляются “фирменные” девушки, в том числе и алчущие карьеры манекенщиц.

- Вот поставила себе цель хорошенькая девушка стать фотомоделью и села на диету. Похудела и… облысела. Случаются вещи и похуже - постройнеть так и не удается, а с волосами начинаются проблемы. Луковица - корень волоса, сидящая глубоко в толще кожи, как в земле, сразу же реагирует на исчезновение из “почвы” необходимых элементов. “Надземная часть” волоса вянет… Все диеты обедняют организм не только калориями, но и питательными веществами. У сбрасывающих вес с помощью строгой диеты снижается гемоглобин, что сразу же влияет на волосы, начинающие катастрофически выпадать. Причем, если человек возвращается к привычному питанию, возвращается и первоначальный вес, а вот волосы… Они без интенсивного лечения не восстановятся. Корни сохранены и жизнеспособны, но волосы не начнут расти без дополнительного толчка.

- Врач-трихолог (специалист по волосам) по результатам анализов назначает лечение, а потом - процедуры, маски, массажи, специальные шампуни, - говорит Светлана Борисовна.

Да, густые волосы и тонкая талия - отнюдь “не братья навек”, как это ни печально. Вот, к примеру, говорят, что у любителей пива нет проблем с волосами. Этот древний и демократичный напиток - если он не пастеризован на современный манер - содержит в усвояемой форме вещества, придающие волосам блеск, силу и устойчивость к выпадению. Но вот “пивной живот”, свойственный чуть ли не половине россиян мужского пола… М-да.

Так что от голодания и низкокалорийных диет в целях поддержания стройности, вероятно, следует воздержаться. А то и фигуру не исправишь, и волос лишишься. Восстанавливать их - дело хлопотное, долгое и в финансовом плане обременительное.

Русская женщина должна быть дородна и румяна, с косой до пояса в руку толщиной. Ей зимой по сугробам своего пивного мужчину таскать, а на меховую шапку он не всегда расщедрится. Поэтому давайте будем поосторожнее с ограничением в еде, зато начнем побольше двигаться. Это и для фигуры полезно, и для цвета лица. Только о шапочках зимой не забывайте. Мода бегать по московским морозам с головой “босиком” - это происки наших иностранных завистниц.

Зима! Как много в этом звуке!

Почему именно зимой нам следует уделять особое внимание волосам? Волосы страдают одновременно от мороза (особенно корни) и от недостатка влаги. Поэтому зимой надо больше баловать волосы масляными и питательными масками, а также обязательно ходить в шапке. Иначе повреждения самого волоса и корней окажутся такими сильными, что потребуется профессиональная помощь.

Витамин мой, витамин!

Большинство масок, как покупных, так и домашних, содержат “животные” витамины - В, Д. Их много в желтке, печени, дрожжах. Естественно, что волосы нуждаются и в витаминах А, Е, кальции и множестве микроэлементов, но именно В и Д оказываются тем самым дефицитом, который непременно требуется восполнить. Если вы еще не решили, какой витаминный комплекс пить этой зимой, выберите или специальные пивные дрожжи, или комплекс “Для волос и ногтей”.

Домашние рецепты

А после пойдем за пивом... Подогрейте 200 мл пива до комфортной температуры, нанесите на волосы, заверните голову махровым полотенцем. Подержите 20 минут, смойте и тщательно прополощите. Эта маска питает корни и придает волосам блеск. Марка и крепость значения не имеют!

Желтки по-всякому. Самое простое средство питания волос извне - желтковые маски. Раз в месяц мойте желтками голову. Два желтка разотрите в пену. Голову намочите и вымойте шампунем. Затем сядьте над тазиком и массирующими движениями втирайте желтковую пену в корни. Она по мокрым волосам будет стекать вниз - подставьте тазик, собирайте ее и снова наносите на волосы. Всего процедура занимает минут 15 - 20. Волосы впитают необходимые натуральные витамины из желтка. Хорошенько сполосните потом волосы водой.

Можно сделать ромовое обертывание. В два растертых желтка добавьте столовую ложку рома, перемешайте и нанесите на вымытые волосы. Накройте голову полиэтиленовым колпачком и махровым полотенцем, держите 20 минут. Тщательно смойте. Потрясающий эффект!

Три корочки хлебца. Черные подсушенные сухарики залейте кипятком и накройте посуду. Когда размякшая хлебная масса станет на ощупь не слишком горячей, нанесите ее на волосы массирующими движениями и, пока масса сохраняет тепло, заверните голову полотенцем. Хлебная маска держится 20 минут. В хлеб можно добавить: хну - укрепляет корни, но не красит, натуральный молотый кофе - тонизирует и питает корни, капли витамина А и Е.

Кефирная мечта. Кефир смешайте с чайной ложкой меда и чайной ложкой натуральных дрожжей. Маску наносите как обычно, а потом укутайте голову на 20 минут.

Сполоснем? Для споласкивания светлых волос подойдет ромашка (она придает золотистый цвет), для рыжих и каштановых - розмарин, некрепко заваренная хна, натуральный кофе, для темных - крапива. Для всех без исключения волос годится слабый раствор борной кислоты (на кончике ножа - на 2 литра воды), лимонного сока (треть лимона выдавить в 2 литра воды), а также природная талая, кипяченая и родниковая вода. Слабый раствор натурального яблочного или обычного столового уксуса также принесет пользу.

Людмила БЕЛЯКОВА


>> Всё для стройности, красоты и здоровья! <<

Хит продаж: Медицинская диета Кальсет (диетическое питание)
Гипоаллергенная низкокалорийная диета. Благодаря своей уникальной рецептуре позволяет изменить процесс обмена веществ в организме: лишняя вода выводится, ненужный жир "сгорает ", оставляя мышечную массу тела нетронутой.
подробности

Хит продаж: Корсетный пояс (арт. 6868)
сильной степени коррекции из нейлона с набивным рисунком и дополнительными вертикальными косточками по всей окружности изделия, а также с вертикальной фронтальной застежкой на крючках. Уменьшают объем талии на 2 см. Состав: 79% нейлон 21% лайкра. Цвета: белый, бежевый, черный. Размеры: S, M, L, XL, 2 XL, 3XL.
подробности

Добро пожаловать в Гавань красоты и здоровья!
Там вас ждет приятная атмосфера и полезная информация. Диеты, комплексы упражнений, системы оздоровления, форумы "Дневник худеющей дамы", "Любовь и секс", "Записки родителей" и "Беседы у камина" и многое другое. На сайте выходят газеты "Худеем вместе", "Друг дома", сервис открыток, проводятся конкурсы. Работает дамский магазин: корсетное белье, косметика, БАДы, средства для похудения, весы: электронные и механические и многое другое.


http://subscribe.ru/
E-mail: ask@subscribe.ru
Адрес подписки
Отписаться

В избранное