← Ноябрь 2024 | ||||||
1
|
2
|
3
|
||||
---|---|---|---|---|---|---|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
Все о красоте! Учимся правильно ухаживать за своей внешностью, украшать интерьер, кулинарные блюда, одежду и многое другое.
Статистика
-3 за неделю
Виртуальный мастер-класс по красоте
Добрый день дорогие читатели ) Не знаю как вы, но я по вам и вашим вопросам очень соскучилась! Расскажу куда я пропала ) За время отсутствия рассылки мне удалось поучавствовать в программе Контрольная Закупка на Первом канале. Отсняли пока пять передач, три из которых вы можете увидеть опубликованными на моем сайте www.negoloday.ru две готовятся к выходу и после 14 сентября я продолжу съемки) Также удалось записать передачу в г.Воронеж "Наш Рецепт", куда я была приглашена гостем и рассказывала ос...
Виртуальный мастер-класс по красоте
Добрый день всем. Сейчас нахожусь в Приморье в командировке, вот уже 8-й день здесь льет дождь без остановки так, что на улицу не хочеться выходить совсем. И я почувствовала в себе такую слабость, когда долго находишься дома, постоянно крутишься в районе кухни. И рука ) сама тянется что-нибудь положить в рот. А если еще и увлечен каким либо делом, то незаметно для себя можно объесться каких - то "вредностей". Знакомо? Как с этим справиться отчасти можно найти ответы в моих бесплатных мини-уроках,...
Виртуальный мастер-класс по красоте
А правда что от воды худеют? Все секреты похудения без голода и фитнеса я раскрываю в бесплатных видео уроках. Получить их вы можете оставив свой адрес в правом верхнем углу моего сайта http://negoloday.ru После первого выпущенного видео-урока, у многих возникли вопросы по режиму пития. В этой рассылке, я расскажу неправильный и правильный вариант употребления воды (любой жидкости, а вы уже сами примете решение, какой вариант выбрать. Также будет дан ответ на вопрос: <Как выпить столько воды> Итак, неправи...
Виртуальный мастер-класс по красоте
Диетологи плачут. Все секреты рассказала Ольга Деккер в прямом эфире Прим TV Добрый день дорогие читатели. Специально для тек кто не смог посетить бесплатные семинары Ольги Деккер "Как похудеть без голода и фитнеса?". Для тех, кто еще думает или сомневается над тем заказать ли индивидуальную консультацию. Для вас, я отправляю видеозапись прямого эфира на Прим TV. Продолжительность видео примерно 40 минут, поэтому усядтесь поудобнее. Если сейчас у вас нет столько времени, то обязательно поставьте ...
Виртуальный мастер-класс по красоте
Добрый день, дорогие мои читатели и читательницы! Получив несколько писем от вас с просьбой повторить ранее выпущенную в рассылке информацию, я задумалась о том, что в огромном количестве писем (важных и не очень) электронного почтового ящика довольно легко не заметить, потерять ценную и полезную информацию. Поэтому, я приглашаю вас добавиться ко мне в друзья в социальных сетях. Мое предложение для тех, кому действительно важно получать важную информацию быстрее, чем выходит рассылка. Вы сможете быть в кур...
Виртуальный мастер-класс по красоте
Сижу на одних салатах, а вес стоит Довольно часто приходиться слышать, что человек практически во всем себя ограничивает. А вес стоит. Он не ест мучное и сладкое. Кушает одни салаты. Салат Центр лечебного питания Negoloday.ru Иногда ему даже приходиться ходить в спортзал. Он выносит тяжелейшие нагрузки на беговой дорожке. А результат не устраивает. В чем причина? Давайте для начала разберемся из чего обычно состоит салат? Читать далее С любовью Ольга Деккер, эксперт центра лечебного питания <NEGOLODAY> Бли...
Виртуальный мастер-класс по красоте
Владивосток, Амурский залив, Японское море. Владивосток - замечательный город. Я жила в нем 10 лет пока училась в институте и получала свой первый опыт работы ) Сегодня он выглядит намного лучше, чем в то время. Очень многое изменилось в связи с проведением саммита АТЭС 2012. Расширили дороги, построили два огромных моста, реконструировали набережную, и много другое. Видно жители довольны этими изменениями, и в этот весенний выходной день многие вышли прогуляться с детьми на набережную. Посмотрите как крас...
Виртуальный мастер-класс по красоте
Сухость рук. Причем здесь похудение? Добрый день дорогие читатели ) Я сейчас нахожусь во Владивостоке, в командировке, здесь прекрасная погода ) Люди счастливые гуляют, скоро майские праздники, чувствуется хорошее настроение. Но есть одна небольшая проблема. Весной обычно многие страдают от сухости кожи на руках , лице и на ногах. Сегодня я хотела бы с вами поделиться основной, основополагающей причиной этого явления. Для начала, нужно понять как образуются клеточки кожи. Давайте посмотрим это коротенькое ...
Виртуальный мастер-класс по красоте
Завтрак, обед или ужин? Что выбрать. Многие худеющие совершают следующую ошибку, даже две ошибки: 1. Убирают из своего рациона завтрак или ужин. 2. Стараются кушать совсем маленькими порциями. Человек предполагает, что уменьшив объем употребляемой пищи, он снизит калрии и похудеет. Логика понятна, только если за весь день съедена маленькая тарелочка кашки на завтрак и бутерброд на ужин, то гарантировано ваш организм не получил необходимое количество белков жиров и углеводов Это грустно, прежде всего для на...