Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Рассылка новостей с сайта Stolko-to.ru Пост: польза или вред?


С 27 февраля по 15 апреля будет длиться Великий пост. В этот период рекомендуется отказаться от всей скоромной пищи – мясной, молочной, также яиц. Споры о том, полезен ли пост, ведутся уже много лет, причем не только в религиозных кругах. Однозначного ответа на этот вопрос дать нельзя – в организме происходят как положительные, так и отрицательные процессы. Вот что говорят по этому поводу диетологи.

Полезен ли пост

Чем полезен пост

Во время поста запрещены любые продукты животного происхождения. Некоторые отказываются даже от подсолнечного и оливкового масла. Вследствие этого ограничения:

  • организм избавляется от вредных токсинов и шлаков;
  • сжигаются лишние килограммы;
  • снижается уровень сахара в крови;
  • укрепляется иммунная система;
  • восстанавливается пищеварительная система.

Читать полную статью:

http://stolko-to.ru/pages/raznoe/polezen-li-post.html 


В избранное