| ← Декабрь 2024 | ||||||
|
1
|
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
31
|
|||||
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://mashajans.ru/
Открыта:
25-05-2016
Полезные и интересные советы о красоте, здоровье, воспитании детей
Статистика
0 за неделю
Интересное и полезное Народные средства и очищающие маски против черных точек
Состав хорошо очищающей маски от чёрных точек: возьмите одну столовую ложку сахара, тщательно размешайте его с одним яичным белком (до тех пор, пока сахар полностью не растворится. Разделите маску на две части и нанесите одну из них на лицо. После того, как она полностью высохнет, нанесите на лицо вторую часть маски, при этом активно похлопывая по нему пальцами и ладонями. В то время, как Вы похлопываете себя по коже, между ней и руками формируется клейкая консистенция, которая очищает поры. Как только рук...
Интересное и полезное Подвижные игры с детьми 1-3 года
Предложите малышу превратиться в воробьев. Покрутите головой, похлопайте крыльями, полетайте по комнате. Полетали, полетали, присели на корточки и отдыхаем. А теперь посмотрим, нет ли где зернышек, и поклюем их (складываем пальцы <клювиком> и делаем вид, что клюем зерна. Во время игры можно проговаривать слова стихотворения: Воробушки, воробушки Летят, летят, летят, Найти скорее зернышки Воробушки хотят. Порхающая бабочка Сделайте из цветного картона или сшейте из ткани (флиса) бабочку. Привяжите её на вер...
Интересное и полезное 10 интересных дел для нескучной жизни
1. Совершите путешествие Самый верный способ переключиться - это совершить путешествие. Новые впечатления, эмоции, знания, фотографии. Неважно, улетите вы в далекую страну или съездите в соседний город. 2. Заведите питомца Котенок, щенок или рыбки внесут в вашу жизнь разнообразие. За вашу заботу и внимание питомец отблагодарит вас лаской и преданностью. Только заводите животное, если уверенны, что хотите посвящать ему свое свободное время. 3. Найдите хобби Видов хобби великое множество. Можно выбрать хобби...
Интересное и полезное Как кормить ребенка, чтобы укрепить его иммунитет? (7 правил
1. Давать пить отвар шиповника Шиповник - чемпион по содержанию витамина С, давать его детишкам можно с четырёхмесячного возраста. Но нужно учитывать, что этот полезнейший для иммунитета продукт выводит калий из организма. Поэтому если даёте отвар шиповника, в то же время давайте курагу, изюм, бананы - всё, в чём содержится калий и что позволяет возраст ребёнка. Чай из шиповника продаётся в аптеке, но и дома его легко приготовить. Две столовые ложки свежих или сушёных ягод залить литром кипятка и оставить ...
Интересное и полезное Какими цветами рисует ребенок: секреты психологии
Важно не только то, что именно рисует ребенок, но и то, какими цветами он это делает. Любимый цвет сигнализирует о состоянии ребенка, его характере и отношении к миру и окружающим. Присмотрись, какие цвета выбирают твои дети. Красный Дети, которые предпочитают красный цвет, активны и эмоциональны. Некоторые из них очень вспыльчивы и нетерпеливы. Их настроение быстро меняется. Они смелые, открытые и общительные непоседы. Однако родителям стоит быть на чо еку - они рискуют чрезмерно разбаловать свое драгоцен...
Интересное и полезное
1) жир не животе не сжигается во время того, когда вы работаете над мышцами пресса. пресс будет, но под слоем жира. так что живот даже увеличится в объеме. чтобы на животе сгорал жир, все время втягивайте его и напрягайте мышцы. 2) лучше всего от бедер помогают махи, от икр - растяжка, от ног - ходьба 3) чтобы мышцы качались красиво и не нарастали, как у качков, занимайтесь 2-3 раза в неделю и обязательно делайте растяжку после тренировок 4) с утра натощак 2 стакана воды, можно с лимоном, через 10 минут 2 ...
- 1
- 2
