Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Копилка советов - полезные советы на все случаи жизни Какую простуду и как лечить?

Информационная рассылка сайта Копилка советов Какую простуду и как лечить? Простуда, проявляющаяся скоплением слизи, насморком, болью в горле, кашлем, застоем, головной болью и ломотой во всем теле, ознобом и повышением температуры. Такая простуда типична ради флегматического темперамента. Лучшим средством от простуды ради флегматиков служит жаркий чай со специями и сауна. Утроить потребление горчицы. Исключить охлаждающую пищу. Рекомендуется употребление согревающей и нейтральной пищи в теплом виде. Прекр...

2009-02-17 11:29:09 + Комментировать

Копилка советов - полезные советы на все случаи жизни Как разобраться в результатах анализа крови

Информационная рассылка сайта Копилка советов Как разобраться в результатах анализа крови Все мы многократно сдавали кровь для анализа. В результате получали бланк, на котором куча медицинских терминов и цифр. Оказывается, основное в этой премудрости может понять даже обычный пациент, если будет знать, что означают различные термины и цифры. Стоит учесть, что состав крови постоянно меняется и зависит от наличия заболеваний, времени суток, питания и т.п. Поэтому и рекомендуют сдавать кровь для анализа утром...

2009-02-16 14:52:00 + Комментировать

Копилка советов - полезные советы на все случаи жизни Как выбрать пуховик?

Информационная рассылка сайта Копилка советов Как выбрать пуховик? Хотелось бы рассказать, как правильно выбирать такую удобную вещь, как пуховик. Ведь он по праву заслужил нашу любовь. Пух в куртках и пальто распределен по пуховым блокам. Они не должны быть очень большими. Если все-таки они превышают 20 см, то пух будет сваливаться к нижнему шву. В таком случае, куртка будет плохо удерживать тепло. Различают куртки с однослойным пухом и двухслойным. Первые хороши для катания на лыжах и при не очень больши...

2009-02-15 10:37:57 + Комментировать

Копилка советов - полезные советы на все случаи жизни Виноградный сок так же благотворен, как красное вино

Информационная рассылка сайта Копилка советов Виноградный сок так же благотворен, как красное вино В настоящее время хорошо известен факт, что стакан вина в день оказывает положительное воздействие на сердечно-сосудистую систему. Но очень многих трезвенников интересует вопрос, нельзя ли достичь того же эффекта от неферментированного родственника вина, или же им не повезло в этом отношении. Виноградный сок не особо славится хмельными свойствами, но это не мешает вам пить его для пользы здоровья, что касаетс...

2009-02-13 10:35:08 + Комментировать

Копилка советов - полезные советы на все случаи жизни Как подобрать освещение для комнатных растений

Информационная рассылка сайта Копилка советов Как подобрать освещение для комнатных растений Особенности подбора освещения для разных комнатных растений (тень, полутень, светло, прямое солнце. Как правильно выбрать окно (южное, северное, западное, восточное) для каждого комнатного растения. Какие растения стоит ставить ближе к источникам отопления, какие подальше. Тень (достаточно далеко от окна, но света достаточно, чтобы днём читать газету: аглонема, аспидистра, гелксина, сансевиерия, сциндапсус, филоден...

2009-02-12 10:36:22 + Комментировать

Копилка советов - полезные советы на все случаи жизни Как победить бессонницу?

Информационная рассылка сайта Копилка советов Как победить бессонницу? Как известно, лечить симптомы неправильно, надо лечить причины болезни. Еще известно, что бессонница очень редко сама по себе является болезнью, а чаще всего - симптомом проявления других заболеваний. Отсюда следует: бороться с бессонницей нет необходимости, надо разбираться с общим состоянием организма. Такая логическая цепочка - пример того, как правильные посылы приводят к неправильным выводам. Сон нужен человеку ежесуточно, а не тол...

2009-02-10 11:44:11 + Комментировать

Копилка советов - полезные советы на все случаи жизни Как победить бессонницу?

Информационная рассылка сайта Копилка советов Как победить бессонницу? Как известно, лечить симптомы неправильно, надо лечить причины болезни. Еще известно, что бессонница очень редко сама по себе является болезнью, а чаще всего - симптомом проявления других заболеваний. Отсюда следует: бороться с бессонницей нет необходимости, надо разбираться с общим состоянием организма. Такая логическая цепочка - пример того, как правильные посылы приводят к неправильным выводам. Сон нужен человеку ежесуточно, а не тол...

2009-02-10 10:46:39 + Комментировать

Копилка советов - полезные советы на все случаи жизни Чем полезна свекла

Информационная рассылка сайта Копилка советов Как снять усталость. Упражнения Предлагаемые физические упражнения внесут разнообразие в ваш активный отдых, снимут усталость, возвратят бодрость и работоспособность. 1. Лёжа на спине, поднимите ноги и обопритесь ладонями о поясницу. Старайтесь, чтобы туловище и ноги составляли одну прямую линию. Это упражнение называется стойка на лопатках или березка. Зафиксировав принятое положение, попробуйте сохранить его несколько секунд, положив руки на пол ладонями вниз...

2009-02-09 10:56:48 + Комментировать

Копилка советов - полезные советы на все случаи жизни Чем полезна свекла

Информационная рассылка сайта Копилка советов Как снять усталость. Упражнения Предлагаемые физические упражнения внесут разнообразие в ваш активный отдых, снимут усталость, возвратят бодрость и работоспособность. 1. Лёжа на спине, поднимите ноги и обопритесь ладонями о поясницу. Старайтесь, чтобы туловище и ноги составляли одну прямую линию. Это упражнение называется стойка на лопатках или березка. Зафиксировав принятое положение, попробуйте сохранить его несколько секунд, положив руки на пол ладонями вниз...

2009-02-09 10:40:15 + Комментировать

Копилка советов - полезные советы на все случаи жизни Чем полезен прополис?

Информационная рассылка сайта Копилка советов Чем полезен прополис? Прополис - это пчелиный клей, представляет собой смолистое вещество от темно-зеленого до желто-коричневого цвета, горьковатый на вкус. Обладает приятным специфическим запахом. Со временем прополис темнеет, теряет запах. При температуре до 15С прополис тверд и хрупок, с повышением температуры размягчается и становится липким. Прополис содержит примерно 65 процентов эфирных масел и 5 процентов пыльцы, богатой витаминами и микроэлементами. В ...

2009-02-08 11:04:49 + Комментировать