| ← Ноябрь 2024 | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
|
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://yazdorovee.ru
Открыта:
15-07-2011
Что такое здоровый образ жизни? Это то, что дает возможность людям, живущим в современных мегаполисах с неблагоприятной экологической обстановкой, в условиях постоянных стресов, быть более-менее здоровыми и прожить долгую и активную жизнь.
Статистика
0 за неделю
Сколько калорий в яйцах? Какая калорийность яиц куриных, утиных, гусиных?
Выпуск No172 Сколько калорий в яйцах? Какая калорийность яиц куриных, утиных, гусиных? Яйца - частый гость на столах многих людей. Они добавляются в огромное количество блюд, употребляются в пищу сами по себе. Сварить и пожарить яйца можно самыми разнообразными способами. Съедобными считаются яйца не только птиц, но и некоторых видов рептилий, например, черепах. Благодаря доступности и вкусовым качествам, люди предпочитают лакомиться именно куриными. Гораздо реже употребляют яйца перепелов, а утиные, индюш...
Чем полезна черешня и как ее заготовить на зиму?
Правильнее всего есть черешню в свежем виде, но она подходит для приготовления компотов, в том числе и на зиму, варенья, джемов и мармеладов....
Кому полезна, а кому противопоказана клубника?
Выпуск No170 Кому полезна, а кому противопоказана клубника? В народе клубнику называют королевой ягод. И действительно, её королевский вкус и аромат мало кого может оставить равнодушным. Она не только вкусна, но и очень полезна для нашего организма. В современных магазинах её можно найти на протяжении всего года. На грядках дачников период созревания колеблется от начала июня до середины лета, в зависимости от региона произрастания. О пользе этой ягоды, о том, кто ею может лакомиться, а кто нет, рассказыва...
Баклажан - помощник в диетическом питании!
Выпуск No169 Баклажан - помощник в диетическом питании! Баклажаны - ягоды необычного фиолетового цвета, в народе называются <синенькие. Да, именно ягода, звучит непривычно, ведь мы привыкли, что ягоды - это малина, черника, смородина. Но, наука имеет свое мнение: баклажан, многолетнее растение рода пасленовых. Баклажан - хороший помощник в диетическом питании. Всего 28 ккал на 100 г. Содержит большое количество клетчатки, которая помогает выводить организма лишнюю жидкость вместе со шлаками. В них содержат...
Свекла - это то что нужно для весеннего рациона!
Выпуск No168 Свекла - это то что нужно для весеннего рациона! Медики напоминают, что в период весеннего авитаминоза рацион питания необходимо разнообразить различными фруктами и овощами, которые произрастают в нашей стране, так как именно такие продукты помогут пережить весну и пополнить запас необходимых витаминов. Медики рассказали, что одним из самых полезных и доступных корнеплодов весной является свекла. При авитаминозе она является незаменимым овощем на вашем столе. Она не только содержит различные в...
Неужели мы чего-то еще не знаем о капусте? Все может быть!
Выпуск No167 Чем полезна капуста? Белокочанная капуста - один из самых древних овощей на планете. Родиной этого овоща считают Средиземноморье - известно, что его культивировали еще в Древней Греции и Риме. С берегов теплых морей овощ попал в Европу, Азию и Россию, причем случилось это довольно давно. В частности, упоминания о белокочанной капусте встречаются в летописях, сохранившихся со времен Киевской Руси. В настоящее время овощ культивируют по всему миру. Капуста является продуктом с наибольшим содержа...
Чем полезно и что лечит масло черного тмина?
История применения масла черного тмина в народной медицине насчитает уже несколько тысяч лет. Польза масла черного тмина была описана еще Гиппократом, упоминавшем об этом продукте в своих медицинских трактатах...
Чем полезен миндаль, сладкий и горький:
Культивируется два вида миндаля: сладкий и горький.Первый вид широко употребляется в пищу, второй же является несъедобным....
Что и как лечит маньчжурский орех?
Вещества, находящиеся в разных частях дерева маньчжурского ореха обладают противовоспалительным, бактерицидным и фунгицидным действием....
Что лечат кедровые орехи?
Народная медицина охотно и широко применяет кедровые орешки для лечения различных заболеваний....
