Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Здоровье и долголетие

Здоровье и долголетие Как 'пришпорить' обмен веществ

Как `пришпорить' обмен веществ . Опубликовано : 09 Сентябрь 2012, Оставить комментарий! Что представляет собой обмен веществ или метаболизм? Женщины любят сами себе устанавливать диагнозы. Вот, например, встав на весы после праздников, выявляются лишние три килограмма. Сразу делается вывод, что виной всему обмен веществ, который недостаточно быстро работает. И очень даже может быть, особенно если вы все выходные пролежали на уютном шезлонге, дегустируя шашлык, или просидели на диване перед телевизором с па...

2013-04-04 21:36:58 + Комментировать

Здоровье и долголетие Откройте рот: поставим диагноз

Откройте рот: поставим диагноз Опубликовано : 09 Сентябрь 2012, Оставить комментарий! Вы никогда не задумывались над тем, что если у вас болит зуб, то это происходит не от какого-то кариеса, а потому, что у вас, например, гастрит. Дело в том, что заболевания внутренних органов проецируется на зубы . Например, если болят центральные зубы внизу, то стоит обратить внимание на почки и мочевой пузырь, клыки расскажут о печени и легких, а зубы мудрости о желудке и сердце. Такой теории придерживается Геннадий Вла...

2013-04-04 21:15:48 + Комментировать

Здоровье и долголетие Стринги - коварный враг женского здоровья

Стринги - коварный враг женского здоровья Опубликовано : 08 Сентябрь 2012, Оставить комментарий! Многие говорят, что женские заболевания появляются от глупости и слепого следования моде Взять хотя бы стринги. Эти любимые многими девушками и молодыми женщинами трусики вызывают серьезные и опасные болезни. По статистике, четыре из пяти женщин страдают хроническими заболеваниями, а каждая вторая перенесла по этому поводу операцию. Почему так происходит? Используя полосочку стрингов в качестве транспортного ср...

2013-04-03 17:08:04 + Комментировать

Здоровье и долголетие Укрощение аппетита

Укрощение аппетита Опубликовано: 08 Сентябрь 2012, Оставить комментарий! Уже давно все диетологи мира твердят нам: мы толстеем, потому что слишком много едим, больше, чем можем потратить в виде энергии.Как же научиться есть меньше? ЗАЧЕМ ОБЖОРАМ ЗЕРКАЛА И ДЕТСКИЕ ТАРЕЛКИ Правильный подход Главное - изменить отношение к еде и к движению. Представления, сформированные в эпоху недоедания, - доедать все, что на тарелке, есть быстро, желательно три-четыре блюда, - надо менять на противоположные . Ведь многие уж...

2013-04-03 16:59:25 + Комментировать

Здоровье и долголетие 'Металл жизни' для гипертоников

`Металл жизни' для гипертоников Опубликовано: 07 Сентябрь 2012, Оставить комментарий! Гипертоникам нужно регулярно принимать препараты магния - таковы новые рекомендации кардиологов. Повышенное давление лечат препаратами магния уже почти сто лет, вводя магнезию в вену, при кризах. Почему же сейчас магнию вновь стали уделять такое серьезное внимание? Действительно, о сосудорасширяющем эффекте солей магния было известно давно. Поэтому их использовали при гипертоническsx кризах. Но для длительного лечения это...

2013-04-01 21:54:40 + Комментировать

Здоровье и долголетие Диета: семь негативных последствий

Диета: семь негативных последствий . Опубликовано : 07 Сентябрь 2012, Оставить комментарий! Врачи утверждают: неправильное похудение в 90% случаев оборачивается проблемами со здоровьем. Сброс лишних килограммов оборачивается негативными последствиями. 1. ПАДАЕТ ДАВЛЕНИЕ, УХУДШАЕТСЯ ПАМЯТЬ Такое состояние - частый спутник долгого (дольше 3 недель) сидения на полностью безуглеводных диетах . Да, быстрые <простые> углеводы, которые содержатся в белом хлебе, булочках, пирожных, конфетах, ведут к набору веса, п...

2013-04-01 21:31:28 + Комментировать

Здоровье и долголетие Кашель болезнью не считается?

Кашель болезнью не считается? Опубликовано: 06 Сентябрь 2012, Оставить комментарий! Кашель - это защитная реакция организма, которая нужна ему для очищения дыхательных путей. ТО ЖЕ ТАКОЕ КАШЕЛЬ? То есть можно сказать, что это необходимое зло. Причин кашля множество. Но самая распространенная - простуда . При переохлаждении ног происходит спазм сосудов верхних дыхательных путей, и открываются ворота инфекции. Именно поэтому рекомендация держать ноги в тепле вошла даже в поговорку. Кашель может быть острым, ...

2013-03-31 22:17:37 + Комментировать

Здоровье и долголетие 'Ленивый' кишечник заставим работать

`Ленивый' кишечник заставим работать Опубликовано: 05 Сентябрь 2012, Оставить комментарий! У многих людей часто нарушается регулярное опорожнение кишечника. Отсутствие стула день, другой и более - это еще не болезнь, а предпосылка для развития разнообразных недугов. Ну, а поскольку запор - явление широко распространенное, важно знать, как самому справиться с неприятностью. ПРАВИЛЬНАЯ РАБОТА КИШЕЧНИКА Начнем, пожалуй, с понимания средней медицинской нормы. Она позволяет каждому из нас выполнять ежедневный р...

2013-03-31 21:55:37 + Комментировать

Здоровье и долголетие Чтобы не быть язвой, надо избавиться от неё.

Чтобы не быть язвой, надо избавиться от неё . Опубликовано : 05 Сентябрь 2012, Оставить комментарий! Народные средства, применяемые при лечении язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки. ПРИЧИНЫ БОЛЕЗНИ Язвенная болезнь связана, в первую очередь, с нарушением нервных механизмов, регулирующих секреторную и моторную функции желудка и двенадцатиперстной кишки. 1. Отрицательные эмоции, длительные психические перенапряжения, патологические импульсы из пораженных внутренних органов при хроническом аппендиците...

2013-03-30 22:06:56 + Комментировать

Здоровье и долголетие Меню трудоголика

Меню трудоголика . Опубликовано: 04 Сентябрь 2012, Оставить комментарий! Порой в рвении подняться по служебной лестнице, сделать оглушительную карьеру или просто переживая за выполненную работу, мы забываем о собственном здоровье И напрасно, поскольку от хорошего самочувствия напрямую зависит отличный результат в делах и удача по жизни . Питание является важным элементом жизнедеятельности человека, поэтому оно должно быть правильным и сбалансированным. Завтрак - это главный, а порой и единственный для мног...

2013-03-30 21:47:10 + Комментировать