| ← Сентябрь 2022 → | ||||||
|
1
|
3
|
4
|
||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
|
12
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
|
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
||
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://https://tikhonova.blog/
Открыта:
21-08-2022
Статистика
0 за неделю
Восстановление здоровья с Екатериной Тихоновой | Дефицит магния - явление частое. Почему?
В России недостаток магния является одним из наиболее часто встречающихся нутриентных дефицитов. Магний имеет высокую значимость для организма. Его дефицит влияет на состояние здоровья человека достаточно сильно. Чтобы описать то, насколько магний важен для нашего организма, нужна отдельная статья. Поэтому скажу только, что для нашего здоровья это топовый нутриент. Я использую его практически во всех схемах восстановления здоровья человека. В регионах России в последние годы было проведено крупное исследование по уровню достаточности магния среди среднестатистического взрослого населения страны. В исследовании участвовало 2000 взрослых человек. В результате выяснилось, что 48% россиян имели разную степень дефицита магния, что связано с повышением у них риска многочисленных хронических заболеваний. Содержание магния недостаточно в рационе современного человека из-за высокого потребления... Читать далее |
| В избранное | ||
