Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Советы врача тибетской медицины 'Летняя жара и Ваше здоровье'


 

Солнцу радуются все живые существа – и деревья, и животные, и насекомые, и мы. Оно не только греет душу и тело, но и дает положительную энергию, дарит ощущение праздника, приподнятое бодрое настроение, жизнерадостное восприятие жизни. Помните ли вы поговорку: «При матери – добро, при солнышке – тепло»? И действительно, добро и тепло при солнышке.

Нынешнее ожидаемое лето, по прогнозам метеорологов, будет очень жарким. Не нужно забывать о лете 2010 года, которое сопровождалось небывалой жарой, массовыми природными пожарами и унесло жизни тысяч россиян: умерло очень много пожилых людей и людей, страдающих сердечно-сосудистыми и онкологическими заболеваниями.

Кому лето в радость

В природе семь типов (конституций) человека, из них мы выделяем три основных – ветер, желчь и слизь. Как люди этих конституций встречают лето?

Представители всех трех конституций жару (тепло) воспринимают по-разному, из трех основных две конституции (слизь и ветерпринадлежат к холодной иньской природе, так как по природе своей в силу образа жизни и характера питания они наделены «холодной» кровью и стихия у них тоже холодная: у слизи  земля и вода, у ветров – воздух. Не надо удивляться тому, что люди - слизь начинают кашлять, причем он начинается без явных признаков простуды. Кашель глубокий, с отделением слизистой светлой мокроты, часто их беспокоит насморк, чихание. Это не аллергия, как часто считают сами люди и даже врачи, а обычное «выведение» избыточной слизи от тепла, горячей еды через ближайшие «двери» – нос, рот, глаза. Состояние людей-ветер летом улучшается: на фоне общей усталости сон становится более глубоким; настроение из депрессивного переходит в более позитивное, оптимистичное.

Представители конституции слизь относятся к холодному иньскому типу. Люди с доминирующей конституцией слизь (лимфатическая и эндокринная системы) – спокойные, невозмутимые. Обычно они добродушны и миролюбивы, искренне доброжелательны к окружающим и умеют уважать чувства и мнения других. Организм человека слизь наполнен субстанциями из собственно слизи, воды, жира и лимфы. Прекрасно себя чувствуют с наступлением летнего сезона, радуются приходу солнца. Холодная слизь (стихия земля-вода«растопляется», начинает в жару «плавиться» и дарит своим хозяевам ощущение комфорта и тепла в теле.

Люди конституции ветер (стихия воздух-пространствоимеют холодную иньскую природу. Это подвижные люди, активно реагирующие на окружающий мир, эмоциональные, деятельные и общительные. Основой конституции ветер является нервная система, которая регулирует и остальные две жизненно важные системы слизь и желчь  и является дирижером нашего организма. Они тоже встречают наступление лета с энтузиазмом. Они любят море, жару, солнце. Для них это благодатная пора.

читать далее 


В избранное