| ← Ноябрь 2024 | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
|
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://rus-health.info/
Открыта:
31-01-2014
Рассылка "Русское Здоровье" поведает вам о русской народной медицине, о пользе простой русской еды. Вы узнаете о целебных свойствах трав и растений, из чего делать косметические средства и чем они полезны.
Также, в рассылке "Русское Здоровье" вы найдете знания
о древних заговорах наших предков, которыми они лечились, узнаете секреты
русского знахарства и целительства.
В нашей рассылке только информация о полезной еде и напитках, а также все о полезных свойствха растений и трав, и всякие другие полезности.
Статистика
0 за неделю
Простая вода лечит множество заболеваний!
Полезные свойства кураги * Какие ароматные травы подходят для спальни?...
Репа. Незаслуженно забытый исконно русский продукт!
Как наши предки использовали древесную золу * Древесная энергетика * Забытый продукт толокно и его огромная польза для человека в любом возрасте...
Влияние физических нагрузок на иммунитет
10 простых шагов для очищения лимфатической системы и поддержания гормонального баланса * Почему немеют руки: 7 причин, заставляющих задуматься о здоровье...
Эффективные упражнения от обвисшего живота
2017-09-28 02:00 Эффективные упражнения от обвисшего живота Эффективные упражнения от обвисшего живота 2017-09-28 02:00 Упражнение 1: Глубоко вдохните животом, максимально выпячивая брюшную стенку. Раз, два, три, четыре, пять. Расслабились, выдохнули весь воздух через рот. Втянули живот в себя, подтягивая его вверх к желудку. Как будто вы хотите спрятать его под рёбра. Задержали дыхание. Раз, два, три. Снова вдохнули, повторяя упражнение столько раз, сколько вам лет. Если вы не можете выполнить сразу такое...
10 причин есть гранат
Используем аптечные препараты не по назначению * Гимнастика для глаз * Изюм - и вкусно, и полезно...
Как поднять гемоглобин без мяса?
2017-09-24 09:59 Как поднять гемоглобин без мяса? Как поднять гемоглобин без мяса? 2017-09-24 09:59 Уровень гемоглобина можно поднять и с помощью следующих продуктов: отруби, пшеничная каша, абрикосы, курага, горький шоколад, зеленые яблоки, зерновой хлеб, свекла, бобовые, миндаль, гранаты, сливовый сок, сливы, изюм, горох, томатный сок, брюссельская капуста, капуста брокколи, арахисовое масло, овсянка, ананасы (в т.ч. и консервированные. Все эти продукты богаты железом, которое повышает гемоглобин. И мног...
