Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Что приготовить сегодня. Простые рецепты.


 Куриные  рулетики с рисом и фруктами

500 гр куриной грудки
100  г риса (можно смешать черный и белый)
500 гр ананаса
3 киви
100 мл сливок
соль, перец
кокосовая стружка
1 луковица
растительное масло

Куриную грудку отбить и  отложить в сторону. Порежьте ананас и киви кубиками. Соедините фрукты с кокосовой стружкой и полученной смесью начините куриную грудку, соединив края каждого кусочка. Приправьте солью и перцем. Обжарьте в растительном масле до золотистой корочки.
Приготовьте соус. Потушите лук в небольшом количестве растительного масла на медленном огне. Готовый лук потолките. Добавьте сливки, соль и перец. Перемешайте. Отварите рис.  Красиво разложите на тарелке вместе с готовой куриной грудкой. Полейте соусом.

Рассылки Subscribe.Ru
"Тысяча вилок" или гастрономический этикет.

В избранное