Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Рецепты с просчитанной калорийностью. Блюда из фасоли

Фасоль - с древности известный ценный продукт питания, содержащий много растительного белка, витаминов и минералов. Бобовые очищают организм и являются хорошими детоксикаторами. Правильно приготовленные блюда из бобовых при систематическом включении их в рацион способствуют снижению холестерина и сахара в крови, и обеспечивают профилактику онкологических заболеваний. Приглашаем вас попробовать приготовить блюда из фасоли по нашим рецептам. Рецепты с фасолью Присоединяйтесь к нам в социальных сетях: Искренн...

2015-12-15 09:05:52 + Комментировать

Рецепты с просчитанной калорийностью. Выбираем закуски и салаты к новогоднему столу

Новый год не за горами Пора подумать, что ставить на праздничный стол. Предлагаем начать с салатов и закусок. Классические оливье и шуба или мортадела и пхали? Давайте выбирать! Хороших выходных вам и приятного выбора ) Салаты и закуски здесь Присоединяйтесь к нам в социальных сетях: Искренне Ваш план питания, Daily-menu.ru ...

2015-12-11 09:05:39 + Комментировать

Рецепты с просчитанной калорийностью. Овощные блюда - вкус и польза в одной тарелке

Когда нам говорят: "Ешьте витамины!", мы по привычке покупаем фрукты. И это хорошо, но следует помнить, что кроме витаминов, фрукты содержат и немало сахаров. А овощи в этом отношении безопасны и, кроме витаминов и минералов, содержат большое количество клетчатки, полезной для пищеварения. Старайтесь, чтобы на вашем столе всегда присутствовали овощи, хотя бы в качестве одного из ингредиентов основного блюда. Рецепты овощных блюд Присоединяйтесь к нам в социальных сетях: Искренне Ваш план питания,...

2015-12-08 09:05:46 + Комментировать

Рецепты с просчитанной калорийностью. Чем заменить майонез?

Новый Год не за горами И нас вновь ждет накрытый стол с обилием салатов. И, конечно же, майонез. Пока времени еще достаточно, предлагаем поискать замену жирному магазинному майонезу, от которого все салаты кажутся на один вкус. Попробуйте приготовить соус дзадзыки, грибной сметанный или даже мясной соус из куриных желудков (да, да, есть у нас и такой рецепт) Хороших вам выходных! Соусы и приправы здесь Присоединяйтесь к нам в социальных сетях: Искренне ваш, план питания Daily-menu.ru ...

2015-12-04 09:05:28 + Комментировать

Рецепты с просчитанной калорийностью. Запеканка - легко готовить, вкусно есть

Запеканка - одно из любимейших блюд современных хозяек. Она легко готовится и не требует стояния у плиты. Смешала все ингредиенты, поставила в духовку и спи, отдыхай (ну или, так уж и быть, иди пылесось, посуду мой или ребенку уроки делать помогай. На Daily-menu.ru - 67 рецептов самых вкусных запеканок, выбирайте любую! Приятного аппетита! Рецепты запеканок здесь Присоединяйтесь к нам в социальных сетях: Искренне Ваш план питания, Daily-menu.ru ...

2015-12-01 09:08:02 + Комментировать

Рецепты с просчитанной калорийностью. Продукт, сокращающий время готовки

Лаваш - хлеб возрастом в несколько тысяч лет Армянская кухня считается одной из самых древнейших. Местные кулинары чтят традиции и до сих пор используют древние секреты приготовления пищи. Первый лаваш был найден археологами в раскопках, относящихся к 9-7 векам до нашей эры! А сколько блюд можно приготовить с лавашом! Самая разная начинка, на любой вкус, завернутая в лист лаваша, может стать отличным блюдом для <быстрого> обеда - вкусным, полезным, сбалансированным. Приятного аппетита! Смотреть рецепты блю...

2015-11-12 09:05:23 + Комментировать

Рецепты с просчитанной калорийностью

Питание в пост. Постное тыквенное печенье и другие рецепты Хорошая хозяйка и в пост не оставит домашних без вкусных блюд. Этому солнечному печенью особенно будут рады дети, при этом и взрослые, придерживающиеся поста, могут себе позволить пару печенюшек - они приготовлены без продуктов животного происхождения и вписываются в постный рацион. По клику на картинку вы получите подробный рецепт с просчитанной калорийностью. А за ссылкой в следующей строке скрывается множество самых разных постных блюд от салато...

2015-11-08 15:03:39 + Комментировать

Рецепты с просчитанной калорийностью. Десять рецептов блюд из морепродуктов

Если вы хотите как можно дольше сохранить здоровье, красоту, стройность и хорошее самочувствие - непременно включайте в свой рацион разнообразные морепродукты. Кальмары и мидии, гребешки и креветки, крабы и морская капуста, осьминоги и самые различные сорта рыб содержат в себе целую кладезь полезных веществ. Белок из морепродуктов не имеет с своем составе вредных животных жиров, прекрасно усваивается, низкокалориен. Обитатели морей и океанов накапливают в своем организме множество полезных минеральных веще...

2015-11-03 09:05:20 + Комментировать

Рецепты с просчитанной калорийностью. Пятничные пироги

Не красна изба углами, а красна пирогами. Пятница, конец рабочей недели, хочется порадовать домашних чем-то вкусненьким. Предлагаем беспроигрышный вариант - ароматный пирог к чаю. Можно испечь сытный мясной или рыбный пирог, а можно полакомиться сладким - это дело предпочтений. На Daily-menu.ru есть пироги на любой вкус. Добро пожаловать и хороших вам выходных! Печем пирог Присоединяйтесь к нам в социальных сетях: Искренне Ваш план питания, Daily-menu.ru ...

2015-10-30 09:44:04 + Комментировать

Рецепты с просчитанной калорийностью. Сварим супчик на обед? Делимся рецептами вкусных супов

Горячий суп - идеальное блюдо для ужина Обычно мы привыкли обедать супом, это классика жанра. Между тем, если вы решили сбросить парочку килограммов, подумайте о том, чтобы перенести первое блюдо на ужин. Супы отлично насыщают, но содержат совсем не много калорий (конечно, речь идет о нежирных супчиках без майонеза и хлеба. Вы можете спокойно скушать одну-две тарелочки горячего блюда, почувствовать сытость и. похудеть. Приятного аппетита! Варим суп Присоединяйтесь к нам в социальных сетях: Искренне Ваш пла...

2015-10-27 15:47:28 + Комментировать