Я чересчур помешана на моём парне, я понимаю, что я не права, но по другому не могу.
Да, каждый имеет права выпить,но я, если вижу его пьяным, у меня начинается истерика, что он меня не любит, и что я ему не нужна. И из за этого мы стали часто ссориться.
Он перестал меня ласково называть и перестал меня даже целовать. Когда он начинает пить, и если не идёт на работу, я начинаю решать всё за него, я могу его закрыть на день, ну, конечно, он злится.
Но сколько я ни пыталась себя сдержать, у меня ничего не получается.
Помогите, пожалуйста, как мне перестать за ним бегать, может быть, мне надо какого - нибудь маленького питомца, за кем можно было бы мне ухаживать???
Помогите, пожалуйста!!!
Инкогнито
Ответ консультанта:
Здравствуйте.
Понимаю и уважаю Ваше беспокойство по поводу того, что Ваш парень выпивает.
Вы не раскрываете в своем письме, как часто и много выпивает Ваш парень, но косвенно можно судить, исходя из того, что это проблема для Вас, что нередко. Как я уже сказал нормально и здорово испытывать беспокойство за близких, когда мы видим, как они себя разрушают, это подтверждает, что они нам дороги. Но очень важно, КАК Вы проявляете свое беспокойство. Судя по-Вашему письму, Вы устраиваете скандалы и истерики. Это худшее, что Вы можете сделать в данной ситуации. Такое поведение никак
не способствует решению проблемы, оно лишь напрягает Вашего парня и ведет к его отдалению от ВАС. Вы и сами это отмечаете "мы стали часто ссориться. Он перестал меня ласково называть и перестал меня даже целовать."
Более того, такое поведение может еще больше провоцировать его к выпивке, дабы не испытывать чувства вины, раздражения, а, возможно, и с целью доказать Вам через такую пассивно-агрессивную позицию, кто на самом деле все решает в ваших отношениях.
Вам стоит спросить себя, не слишком ли Вы все контролируете в ваших отношениях, не перерастает ли этот контроль в сплошную критику, давление и нравоучения (возможно, верные по-сути, но абсолютно избыточные и бесполезные по факту).
Разрешите себе поменять свою критику и контроль в сторону близкого Вам человека на ЗАБОТУ.
Расскажите ему спокойно без истерик и претензий о том, как любите его, как он Вам дорог и значим. Расскажите о себе, о том как Вам больно, обидно и страшно, когда он себя разрушает, выпивая, как вас это отдаляет друг от друга.
Начните заботиться о себе и о нем, а не контролировать и критиковать. Начните с этого, пусть Вам кажется пока с совсем малого, но это работает! Проверьте!
Искренне желаю успеха.
С уважением,
Касимовский Кирилл kkasi@yandex.ru , врач- психотерапевт, кандидат медицинских наук, член Европейской Ассоциации трансактного анализа, ведущий программы "Хотите похудеть?", сотрудник "Психологического Центра на Пятницкой", +7 (495) 951-54-54.
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 1: Ваше письмо будет опубликовано! Если хотите сохранить анонимность, сделайте соотвествующие пометки.
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 2: Возможности заочной консультации ограничены! Консультаныты не могут знать ВСЕХ Ваших обстоятельств. Бездумное использование заочных советов врача, психолога, строителя и т.п. может быть опасным!
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ 3: Мы не можем гарантировать ответов на все вопросы, так же как не можем гарантировать сроков ответа. Если Ваш вопрос действительно важен, подумайте об очной консультации.