Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Продуманный отдых

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 140 RSS
←   Октябрь 2012   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://www.продуманный.рф
Открыта: 16-12-2011

Автор
Продуманный Отдых

Статистика

140 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Продуманный отдых В танце сама жизнь


Здравствуйте!

 «В танце  сама жизнь» - так говорили древние индийцы, и это не просто слова. Танец полезен как для тела, так и для души. Он наполняет тело жизненной энергией, легко снимает напряжение в мышцах и приводит тело в форму.  Танец создает настроение, заставляет улыбаться и может привнести в жизнь новые и очень яркие краски.

Особенно ощутимую пользу танцы приносят тем, кто склонен к накоплению в себе негативных эмоций, кто не умеет вовремя расставаться с ними без нервов, истерик и риска для остальных. Танец выводит из самой тяжелой депрессии и помогает по-новому посмотреть на окружающий мир.

Кроме устранения проблем в психо-эмоциональной сфере, танец является отличным лекарством и в борьбе с физическими болезнями.

Медики, изучающие влияние танца на состояние здоровья человека, получили следующие результаты:

танец снижает риск ишемической болезни сердца;

приводит в норму обмен веществ и иммунитет;

укрепляет кости и снижает риск развития остеопороза и переломов;

танец помогает в лечении бронхитов;

в некоторых случаях танец даже способен облегчать приступы астмы.

А еще танец улучшает походку и осанку, делает человека более грациозным, придает стройность и гибкость.

Для тех, кто никогда не занимался танцами, никогда не поздно начать, нужно просто подобрать тот  танец, который подойдет именно Вам.

 

10 октября (среда) Мастер-класс по Milonga

Милонга – это  название быстрого, жизнерадостного и озорного южноамериканского танца. В музыкальном смысле Милонга считается более быстрой предшественницей танго.

Место: бар Заря

Время: с 19.00 до 23.50

АДРЕС: г. Москва, Берсеневский пер, дом 3/10, стр. 8.

ТЕЛЕФОН: 755-34-24, 775-35-36

РЕЖИМ РАБОТЫ БАРА: Среда : 18.00-00.00 Пятница, суббота : 18.00-06.00

Подробнее здесь http://planprogulki.ru/calendar/2012-10-10/milonga-223.html

 

11 октября (четверг) Тайны творчества

Место встречи: метро Кропоткинская

Государственный музей изобразительного искусства им. А.С. Пушкина

Ле Корбюзье. Тайны творчества. Между живописью и архитектурой.

Ле Корбюзье - создатель «мира, который жаждет родиться», автор радикальных архитектурных и градостроительных идей, он достиг подлинных высот совершенства во многих областях творческой деятельности и создал более 400 проектов, 75 из которых были осуществлены в двенадцати странах мира.

Выставка продлиться до 18 ноября 2012

АДРЕС МУЗЕЯ: ул. Волхонка, 12

КОНТАКТНЫЙ ТЕЛЕФОН: (495) 697-95-78

СТОИМОСТЬ ВХОДНОГО БИЛЕТА: 300руб., льготным категориям граждан – 100руб.

РЕЖИМ РАБОТЫ ВЫСТАВКИ: ежедневно с 10.00 до 19.00; чт. с 10.00 до 21.00, пн – выходной.

После посещения музея можете заглянуть в расположенный неподалеку ресторан  Щислива. Это недорогой, но многообещающий ресторан на Волхонке. Ресторан русской кухни с хорошими задатками

АДРЕС: Волхонка, 9, стр. 1

ТЕЛЕФОН: (499) 393 39 61

РЕЖИМ РАБТЫ: пн-пт 8.00–0.00, сб-вс 10.00–0.00

СРЕДНИЙ СЧЕТ: 800-1000руб.
Подробнее здесь http://planprogulki.ru/calendar/2012-10-11/tayny-tvorchestva-220.html

 

12 октября (пятница) РАБКОР Live от самой известной белорусской рок-группы "Ляпис Трубецкой"

Для тех, кто хочет совместить в один вечер возможность потанцевать и послушать  живую музыку.

Место: Arena Moscow

НАЧАЛО: 20.00

АДРЕС:  Ленинградский проспект 31, стр. 4

КОНТАКТНЫЕ ТЕЛЕФОНЫ:  +7 (495) 940 67 55

СТОИМОСТЬ БИЛЕТОВ: танцпартер 1000руб

Перед концертом можно заглянуть  в ресторан Базилика, чтобы поужинать.

Здесь вы сможете отведать блюда итальянской, японской и ливанской кухни, приготовленные из самых  свежих продуктов.

А также, здесь есть меню для тех, кто предпочитает сыроедение(что в последнее время становится модным).

АДРЕС: Беговая, дом 17, корп.1

КОНТАКТНЫЙ ТЕЛЕФОН И ЗАКАЗ СТОЛИКОВ: 8 (495) 945-82-62, 8 (495) 945-37-40 
РЕЖИМ РАБОТЫ:  ежедневно с 11.00 до 23.00

СРЕДНИЙ СЧЕТ: 700-1000 р.

Подробнее здесь http://planprogulki.ru/calendar/2012-10-12/rabkor-live-224.html

Хорошего Вам отдыха!
В избранное