Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

"Школа счастливого человека"

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Терапия отношений" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Февраль 2011   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
Автор
Галина Прохорова

Статистика

292 подписчиков
+1 за неделю
←   Все выпуски   →

"Школа счастливого человека" Как мотивировать себя на подвиги?


КАК МОТИВИРОВАТЬ СЕБЯ НА ПОДВИГИ?

Ох уж эта мотивация... Кажется все просто: решение принято, план разработан, делай шаг за шагом и радуйся результатам, аннн нет. Та вчерашняя, огромная мотивация сегодня куда-то испарилась, вера в победу уже не такая твердая, а уверенность в своих силах неумолимо стремится к нулю.

Знакомы ли тебе следующие ситуации:

1. Ты собираешь на работу и вдруг замечаешь паутину на окне. «Вот, если бы мне не на работу, я бы сейчас уборку сделал» - думаешь ты. Но подходит выходной и ты, напрочь забыв о паутине, предаешься удовольствиям бубня себе под нос: «Я так устал, мне срочно надо отдохнуть.»

2. Ты сидишь на работе, которая когда-то была любимой и думаешь: «Надо бы работу сменить, поучиться чему-нибудь другому.» Но вот подходит отпуск или другая пауза и мысли об учебе и смене работы куда-то улетучиваюся. Прихватив крем для загара ты бежишь на пляж приговаривая: «Я так заслужил отдохнуть!»

 ВЫВОД: Удовольствия мешают достижению целей!

Да, нам, человекам, невероятно повезло по сравнению с братьями нашими меньшими: мы способны получать удовольствия!

Но... Это вторично. Первичным все-таки остается РАЗВИТИЕ.

И достижение целей является в первую очередь развитием, ну и как вознаграждение -  удовлетворение и удовольствие от желаемого результата.

Сегодня я хочу поделиться одной из методик, которая помогает вернуть прежнюю  мотивацию.

Спад мотивации, в основном, происходит тогда, когда достижение цели растянуто во времени. Т.е. наступает момент Х, когда мотивация «К» (цель) НЕ работает.

Здесь имеет место включать мотивацию «ОТ».

ВНИМАНИЕ! Для того, чтобы достойно пережить данный кризис существует следующая методика.

Если нет желания делать запланированное, начинай делать ту работу, которую НЕНАВИДИШЬ еще больше!

Да, да, мой Друг, как ни странно, этот «волшебный пендель собственного производства» очень, очень эффективен!

На курсе «Причины бедности» мы проходим, что успешный, богатый человек – сам себе начальник и подчиненный, сам себе жандарм и исполнитель.

Так вот каждый человек, который хочет уметь достигать свои цели (независимо в какой области) должен учиться этому.

 

Задание тебе, мой ДРУГ.

1. Выпиши все дела, которые ты делать НЕ любишь.

2. Положи этот список рядом с твоим планом.

3. Как только у тебя возникают трудности при выполнении твоего плана, смотри список нелюбимых дел, выбири самое ненавистное и начни его делать.

 

Мой пример.

Как только у меня возникают проблемы с моим личным бизнесом, я начинаю искать работу «на дядю» и ходить на собеседования. Как правило хватает двух. В памяти «освежаются» все прелести наемной работы и за свой проект я берусь с новым энтузиазмом.

 Чего я и тебе искренне желаю, мой ДРУГ!

П.С. Если у тебя нет плана, срочно пройди БЕСПЛАТНЫЙ курс «Причины бедности» и на выходе у тебя будет твой личный план действий. 

Продолжается акция курс «Причины бедности» БЕСПЛАТНО.

СВОДКИ с полей:

На прохождение курса активней отозвались Дамы, а вот финиша достигают пока только Джентельмены.

Написать мне можно сюда:

 galinaprohorova@list.ru

 galinaprohorova123@yandex.ru

 Авторский сайт:

 http://galinaprohorova.ucoz.ru

Курс: Понимание причин бедности - первый шаг к богатству. БЕСПЛАТНО.

Курс: Секрет хороших отношений. 50 евро.

Личные консультации от 12 евро.

С уважением и наилучшими пожеланиями Галина Прохорова.

 
В избранное