Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

"Школа счастливого человека"

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Терапия отношений" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Сентябрь 2010   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
Галина Прохорова

Статистика

292 подписчиков
+1 за неделю
←   Все выпуски   →

"Школа счастливого человека" Пределы человека.


ПРЕДЕЛЫ ЧЕЛОВЕКА.

 

Часто мы требуем от себя (и от других) того, чего мы делать НЕ умеем и дать НЕ можем, забывая, а, точнее, не задумываясь о том, что у каждого человека есть свои ПРЕДЕЛЫ.

 

Глобально человек состоит из трех тел: ментальное (разум), эмоциональное (душа), физическое (тело). Я еще рассмотрю пример финансового предела.

 

  1. МЕНТАЛЬНЫЕ пределы: сегодня ты (твой ребенок) НЕ знаешь английский язык (таблицу умножения и т.д.). Это твой предел на данный момент, сколько бы ты не требовал и нервничал. Но, начав заниматься (не важно каким способом), через несколько месяцев ты подвинешь этот предел.
  2. ФИЗИЧЕСКИЕ пределы. Сегодня ты поднимаешь гирю в 20 кг, пробежать ты можешь в течении минут 10 и т.д. Однако, начав заниматься, ты подвинешь этот предел. Но это будет после некоторых усилий, и, при условии, если тебе этого хочется или необходимо. Если усилия НЕ предпринимать, пределы НЕ подвинуться и останутся на месте, сколько бы ты не мечтал.
  3. ДУШЕВНЫЕ пределы. Любить человека (себя, других) – это работа души. Если ты НЕ принимаешь человека (себя, других) с его пределами, лимитами, то тебе и прощать его нелегко, и полюбить вряд ли получится, а значит боль остается внутри и разъедает (съедает) изнутри. Вот почему количество людей, имеющих раковые заболевания увеличиваются год от года. Это НЕумение прощать, НЕумение принимать человека (себя, других) с его пределами, с его слабыми сторонами, целиком. Существуют различные методы прощения. Я изобрела свой метод, который подробно рассматриваю в курсе «Секрет хороших отношений». Моя боль ушла, растворилась и уступила место творчеству, новым, гармоничным отношениям, развитию любви к себе и другим.
  4. ФИНАНСОВЫЕ пределы. Если ты получаешь 1000 рублей - это твой предел сегодня, сколько бы ты не обижался на себя и других. Но, если ты задумаешься над причинами бедности (смотри курс «Причины бедности»), ты не только увидишь почему ты бедный, но и найдешь пути решения этой проблемы, а, значит, подвинешь свой сегодняшний предел .

 

Как работать с пределами.

 

Когда ты чувствуешь неудовлетворенность, гнев, печаль, агрессию (как на себя, так и на других) спроси себя:

ЧТО я требую от себя, других?

МОГУ ли я (другой) дать мне это сегодня?

 

Учась ВИДЕТЬ свои (чужие) пределы, ты станешь более спокойным, объективным и направишь высвободившуюся энергию в созидательное русло.

 

ПЛАН:

 

1. КОНСТАТИРОВАТЬ факт. (Я не знаю английского языка).

2. Дать себе (другим) ПРАВО иметь этот предел. (Да, я принимаю это, несмотря на то, что я имел возможности ранее изучить его).

3. Определить, какой предел ты хочешь подвинуть ОСОЗНАНО. (необходимо по продвижению на работе).

4. Разработать план, используя великий дар творчества, которым наделен человек от рождения. (Сбор информации о способах, ценах, принятия выгодного решения).

5. Действовать. (Записаться на курсы, оплатить и посещать).

 

       ИСТОРИЯ из частной практики.

 

Ко мне на прием пришла молодая женщина с явно растерянным взглядом. Она недавно вышла замуж, родила ребенка и отношения с мужем стали портится.

Один из вопросов, которые ее волновали был такой:

«Мой муж упрекает меня, что я часто общаюсь (3-4 раза в неделю) со своими родителями.»

Я: «А какие отношения у мужа с его родителями?»

Ответ: «Они в хороших отношениях, но общаются редко, раз в неделю, две.»

Я: «Как человек может вам дать то, чего он НЕ имеет? Это и есть понимать, видеть пределы человека.

И второе: с появлением ребенка у вас добавилось работы, уменьшилось свободного времени, что отразилось на ваших отношениях с мужем». 

 

Результат.

После 1.5 часовой беседы молодая женщина ушла в раздумьях.

Через пару недель я увидела уверенную в себе женщину, пересмотревшую приоритеты в своей жизни с учетом интересов всей семьи, и я поняла: у них все нормализовалось.

Ну а о приоритетах мы поговорим в другой раз.

 

Написать мне можно сюда:

 

galinaprohorova@list.ru

 

galinaprohorova123@yandex.ru

 

Авторский сайт:

 

http://galinaprohorova.ucoz.ru

 

С уважением и наилучшими пожеланиями Галина

 

В избранное